Формирование ЗОЖ у младших школьников

Любой из нас скажет, что здоровье - это самое дорогое, что есть у нас. Известный американский врач Поль Брэгг писал: "Самое большое богатство - здоровье. Делай сам в себе здоровье. Ради себя, ради родных и друзей. Купить здоровье нельзя, его можно только заработать своими усилиями. А быть здоровым прекрасно"

Обучение школьников бережному отношению к своему здоровью, начиная с раннего детства,- актуальная задача современного образования. В современных условиях проблема сохранения здоровья детей чрезвычайно важна в связи с резким снижением процента здоровых детей. Это и неблагоприятная экологическая обстановка, и снижение уровня жизни, и нервно - психические нагрузки и т. д. Весьма существенным фактором "школьного нездоровья" является неумение самих детей быть здоровыми, незнание ими элементарных законов здоровой жизни, основных навыков сохранении здоровья.

Цель работы при формировании ЗОЖ: поиск оптимальных средств сохранения и укрепления здоровья учащихся класса, создание наиболее благоприятных условий для формирования у младших школьников отношения к здоровому образу жизни как к одному из главных путей в достижении успеха. Научить детей быть здоровыми душой и телом, стремиться сохранить свое здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.

В старину говорили: " Здоровье приходит золотниками, а уходит пудами"