«Эндорфины – гормоны счастья»
Эндорфины — группа полипептидных химических соединений, по способу действия сходных с опиатами (морфиноподобными соединениями), которые естественным путём вырабатываются в нейронах головного мозга и обладают способностью уменьшать боль, аналогично опиатам, и влиять на эмоциональное состояние.
Эндорфины образуются из вырабатываемого гипофизом вещества — бета-липотрофина считается, что они контролируют деятельность эндокринных желез в организме человека
«Гормоны счастья». Роль в организме человека.
Эндорфин приводит человека в состояние эйфории, его иногда называют «природным наркотиком», «гормоном счастья» или «гормоном радости». Любовь, творчество, слава, власть -- любое переживание, связанное с этими и многими другими категориями человеческого существования, повышает уровень эндорфина в крови. Эндорфин вырабатывается в стрессовых ситуациях - это позволяет "пережить" стресс не так остро и болезненно. Так же эндорфин вырабатывается во время обычного кулачного боя (драки), в этом случае боль от полученных ударов чувствуется меньше. Во всех случаях, когда у человека появляется власть и слава уровень эндорфинов увеличивается. Так же этому способствует выполнение поставленной цели (задачи) - написание статьи, распиливание бревна, готовка еды и т.д. Любая выполненная задача и достижение цели увеличивают эндорфин в организме. Предполагают, что эндорфины могут быть медиаторами или модуляторами торможения боли. Действуя на ЦНС, эндорфины вызывают седативный (успокаивающий) и каталептический («оцепеняющий») эффекты. Эндорфины могут стимулировать или подавлять секрецию гормонов гипофиза. В ткани мозга и кишечника эндорфины, как морфин и энкефалины, связываются с опиатными рецепторами, подавляет болевые ощущения и вызывает хорошее приподнятое настроение, эйфорию. По этому принципу работают и различные наркотики, например, опиум, но искусственная стимуляция гормона эндорфина весьма опасна для организма, так как вызывает сильную зависимость и вызывает синдром отмены. Стоит отказаться от искусственного стимулятора гормона эндорфина. Человек находится в прямой зависимости от содержания гормона эндорфина в крови. Именно его достаточное количество регулирует соотношение положительных и отрицательных эмоций. Если уровень гормона эндорфина колеблется -- это влияет и на наше настроение. Недостаток эндорфинов вызывает чувство разочарования, эмоциональной усталости, а переизбыток -- наоборот, слишком приподнятое настроение. Обезболивающее действие эндорфинов наблюдается лишь при их введении непосредственно в мозг. Наибольшая морфиноподобная активность у бетта- эндорфина.
Другие действия эндорфинов:
Успокаивают
Повышают иммунитет
Ускоряют процесс восстановления тканей и костей (после перелома)
Увеличивают приток крови к головному мозгу и сердцу
Восстанавливают артериальное давление (после стресса)
Восстанавливают аппетит
Улучшают работу пищеварительной системы
Способствуют запоминанию полученной информации. Например, событий при которых произошел стресс
Как вырабатывается эндорфин. Вырабатываются (синтезируются) эндорфины в клетках (нейронах) головного мозга и очень тесно связаны с центральной нервной системой. Благодаря такой тесной связи с ЦНС (центральной нервной системой), эндорфины способны буквально управлять всеми другими нейрогормонами.
Если быть точнее, то эндорфин вырабатывается из беталипотрофина, который в свою очередь выделяется гипофизом.
Способы повышения эндорфина:
Спорт Творчество Ультрафиолет Смех Ед
Медицинское применение
Необходимость регулирования и повышения уровня эндорфинов в организме является важной медицинской проблемой. При многих патологических состояниях и заболеваниях, особенно протекающих с выраженными болевыми синдромами, и/или на фоне депрессии, а также вообще протекающих неконструктивно и плохо поддающихся стандартному лечению, у пациентов отмечается истощение эндорфинергической системы, снижение базового уровня эндорфинов (эндорфинодефицит).
К настоящему времени известны как естественные, так и искусственные способы повышения уровня эндорфинов в организме. Прослушивание нравящейся музыки (музыкотерапия), занятия спортом, новые позитивные впечатления, поедание шоколада, занятие сексом и т. п. приводят к естественному повышению уровня эндорфинов в крови, что повышает настроение, улучшает самочувствие и психофизиологический статус. Однако это происходит только в тех случаях, когда эндорфинергические структуры функционируют нормально. Для коррекции нарушений, помощи при заболеваниях этого недостаточно. Необходимо или введение самих эндорфинов и их синтетических аналогов, или стимуляция их выработки различными способами.
В клинических исследованиях в мире в разное время были предложены методы коррекции уровня эндорфина. Так, например, в эксперименте показана определённая эффективность введения в желудочки мозга β-эндорфина, выделенного из гипофизов животных, в виде микроинъекций. При этом возникала достоверная анальгезия. В 70-х гг. XX века в США подробно изучалась прямая электростимуляция с помощью микроэлектродов стволовых структур головного мозга (вентральные ядра гипоталамуса, околоводопроводное серое вещество, ядра шва) с целью обезболивания. В дальнейшем было установлено, что именно эти структуры, получившие название антиноцицептивных, ответственны за выработку эндорфинов.
1 257
39 880 
