Гигиена зрения (презентация)

УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ ГОРОДА ШАХТЕРСКА

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«ШАХТЕРСКАЯ СРЕДНЯЯ ШКОЛА №13 ИМЕНИ Н.И.БАРАНОВА»

ГИГИЕНА ЗРЕНИЯ

Учитель биологии

Скилевая Т.С.

"Гигиена зрения"

Сегодня мы учимся:

• выделять СГИ - самую главную информацию;

• читать между строк;

• писать «умные» шпаргалки;

• красиво оформлять свои мысли;

• убедительно доказывать;

• ловить подсказки учителя;

• слушать друг друга;

• критически оценивать себя и т. д.

АЛГОРИТМ РАБОТЫ С КЕЙСОМ

Постановка проблемы

Извлечение смысловой информации

Постановка проблемы

Извлечение смысловой информации

Ситуация

Согласно опубликованному Всемирной организацией здравоохранения первому Всемирному докладу о проблемах зрения во всем мире насчитывается не менее 2,2 миллиарда случаев нарушения зрения или слепоты, причем более 1 миллиарда из них являются следствием отсутствия профилактики или лечения.

Задание

Попробуйте объяснить, почему это происходит? Какова ситуация в нашей школе? Выясните типичные причины ухудшения зрения населения и предложите меры профилактики нарушения зрения Почему при любом повреждении глаза необходимо сразу же обращаться за медицинской помощью?

Причины нарушения зрения

Причины нарушения зрения

Качество зрения учащихся и работников школы

Качество зрения учащихся и работников школы

Как надолго сохранить хорошее зрение ?

Как надолго сохранить хорошее зрение ?

Первая помощь при травме глаз

Первая помощь при травме глаз

Работа в группах

Качество зрения учащихся школы

Качество зрения работников школы

ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ

ЗРЕНИЯ

Дефицит движения современного человека неизбежно пагубно отражается и на функциональных свойствах зрительного аппарата — наших глаз. Кроме того, чрезмерные информационные нагрузки на глаза и мозг приводят сегодня к серьезным нарушениям и заболеваниям. В развитых странах, увы, каждый четвертый близорук. И особенно остро в последнее время этот вопрос встал из-за пагубного влияния компьютерных дисплеев на зрение. Одна из главных причин такого роста глазных нарушений состоит в недостаточной тренированности, а потому и слабости внутриглазных и окологлазных мышц.

Слишком яркий свет причиняет глазам боль; загрязненный воздух, дым, пыль вызывают слезотечение, а иногда даже воспаление глаз. Глаза всегда должны быть чистыми, сияющими. А для того, чтобы они были такими, необходим ежедневный, тщательный уход за глазами.

Релаксация для глаз

Прижмите палец к переносице и посмотрите на него.

Затем медленно отводите палец от себя, продолжая следить за ним глазами.

Повторите это упражнение несколько раз.

Зажмурьтесь посильнее, а затем широко откройте глаза, словно вы чему-то очень удивились.

Повторите ещё раз.

Добро пожаловать!

Бюро бесплатных

медицинских

консультаций

При попадании инфекции, инородных тел в глаз, может воспалиться слизистая глаза и развиться конъюнктивит .

Бельмо ( глаукома)– помутнение роговицы в результате травмы.

Катаракта – это помутнение хрусталика

Нарушения зрения

Для нормального зрения важно, чтобы световые лучи были хорошо сфокусированы, то есть попадали точно на сетчатку. Это достигается при изменении кривизны хрусталика. Когда мы рассматриваем предметы на близком расстоянии, хрусталик становится более выпуклым. Если смотрим вдаль — хрусталик уменьшает кривизну.

Встречаются нарушения остроты зрения: дальнозоркость и близорукость.

При  дальнозоркости  человек хорошо видит только удалённые предметы, но нечётко — ближние.  Лучи от близко расположенных предметов фокусируются за сетчаткой, и на сетчатке формируется размытое изображение. Причины дальнозоркости: укороченное глазное яблоко или плоский хрусталик.

Для коррекции дальнозоркости используют очки с двояковыпуклыми линзами.

Близорукость  — неспособность чётко видеть отдалённые предметы. При близорукости лучи фокусируются перед сетчаткой. Близорукость возникает, когда глазное яблоко слишком длинное или хрусталик слишком выпуклый.

Для исправления близорукости носят очки с двояковогнутыми линзами.

Первая помощь при повреждении глаза

Существует множество различных видов травм глаза, однако при каждом из них существует 3 основных первых пункта помощи.

• ПОМОЙТЕ РУКИ!

• Успокойте пострадавшего
• Как можно скорее доставьте пострадавшего в специализированный травмпункт

Чего делать категорически НЕЛЬЗЯ !

• НЕЛЬЗЯ тереть и давить на травмированный глаз;
• НЕЛЬЗЯ трогать и пытаться удалять инородное тело, торчащее из глаза;
• НЕЛЬЗЯ промывать глаз, если есть вероятность проникающего ранения. Исключение: при одновременном попадании в глаз химических растворов;

• НЕЛЬЗЯ пытаться нейтрализовать действие одного вещества другим (например, при ожоге раствором кислоты промывать раствором щелочи);
• НЕЛЬЗЯ в качестве повязки использовать вату (при проникающих ранениях ее маленькие ворсинки могут попасть внутрь глаза). Исключение: раны век с активным кровотечением.

Что НУЖНО делать?

• не допустить, чтобы пострадавший тер или давил глаз или пытался сам грязными руками проводить с глазами любые манипуляции
• понять, произошла ли механическая травма (попадание инородного предмета, удар тупым предметом, царапина веткой) или химическая (попадание клея, бензина), выяснить, есть ли проникающее ранение
• тщательно вымыть свои руки и обработать из спиртосодержащим раствором (перед оказанием первой помощи)
• если проникающего ранения нет, то можно попытаться промыть глаз, особенно действенно при попадании маленькой соринки или раздражающей глаза жидкости.  Важно -  промывать только чистой проточной водой
• при химическом ожоге промывать не менее 30 минут
• металлические, деревянные и прочие острые инородные тела, торчащие из глаза,  даже не пытаться   удалить самостоятельно, бестолковый помощник в этом случае может оказаться хуже самой травмы
• при кровотечениях  и кровоизлияниях наложить мягкую марлевую повязку на область глаза, полезен будет лед ( прикладывать осторожно, чтобы не возникало чувство давления на рану)
• при перевозке попросить пострадавшего закрыть и второй не травмированный глаз, так как при движениях одного глаза, непроизвольно начинает двигаться и второй
• обязательно обратиться в глазной травмпункт

5

Рекомендации офтальмолога

Береги

как

зеницу

ока

Монитор должен быть удалён от глаз не менее чем на 60 см.

Никогда не сидите за компьютером в темноте - в этом случае вредное влияние усиливается в несколько раз.

В комнате, где находится компьютер, надо обязательно ежедневно проводить влажную уборку.

Гигиеническое правило

Физиологическое обоснование

Держать книгу на расстоянии до 33-35 см от глаз

2. Свет должен падать слева

3.Сталевары и сварщики должны одевать темнозащитные очки

4.Нельзя читать в движущемся транспорте

5. В ежедневный рацион надо включить продукты, богатые витаминами .

6 . В мастерских и на предприятиях человек должны строго соблюдать правила техники безопасности

7. Смотреть телевизор на расстоянии 2 – 3 метров от экрана, не сидеть у телевизора более 2 – 3 часов.

8. В комнате, где включен телевизор, работает компьютер не должно быть темно.

Превращение светового сигнала в нервный импульс происходит при разрушении зрительного пигмента – родопсина. А как восстанавливается зрительный пигмент?

Восстановление зрительного пигмента происходит в темноте

Чувствительность глаза к свету возрастает после минутного пребывания в темноте в 10 раз, а через 1час достигает предела, увеличиваясь в 25 тыс.раз

5

Интеллектуальное кафе

Главное детище С.Н. Федорова — Межотраслевой научно-технический комплекс « Микрохирургия глаза » (открыт 24 апреля 1986 г.). В настоящее время в комплексе, включающем 10 филиалов в крупнейших городах России, ежегодно проводится около 300 000 операций на самом высоком технологическом уровне, обучаются специалисты со всех уголков страны.

Освободить людей от очков – цель всей жизни Святослава Федорова.

Федоров

Святослав Николаевич

Благодаря  Святославу Николаевичу Федорову  МНТК «Микрохирургия глаза» заслуженно получил статус научной школы с мировой известностью и лучшего в мире медицинского центра. Имплантология, лечение глаукомы и атрофии зрительного нерва, кератопротезирование, лазерная и витреоретинальная хирургии – далеко не полный список сфер, в которых добился успеха Святослав Николаевич.

Школа  С.Федорова  продолжает активно развиваться, следуя принципу «Прекрасные глаза каждому!».

Опережая современную науку, МНТК разработал и применяет в практике лечения глазных заболеваний огромное количество инновационных хирургических операций. На сегодняшний день врачи комплекса выполняют около 600 разновидностей операций глазного яблока в рамках 200 типов

.

Лазерная коррекция зрения

Катаракта

Антиглаукоматозные операции

Операции на роговице

Витреоретинальная хирургия

Операции при новообразованиях

Окулопластические операции

Лазерные операции

Рефракционные операции

Консервативное лечение

Витреоретинальная хирургия -

Заболевания сетчатки и стекловидного тела отличаются высокой степенью инвалидизации больных, которым своевременно не была оказана помощь

Методы лечения и организации работы С.Н. Федорова применимы и оправданы в любых экономических условиях.

Иридодиагностика — метод в нетрадиционной медицине, в котором диагностика проводится по обследованию радужной оболочки глаза. Сторонники метода утверждают, что болезни различных органов приводят к изменению рисунка радужной оболочки.  

Сторонники этого способа рассматривают радужку как некий своеобразный экран, на котором отражаются все системы и органы.

В случае развития каких-либо аномальных процессов ее изображение меняется, поскольку происходит перераспределение пигментов. Во время проведения диагностики осуществляется изучение цвета радужки, а именно — анализ наличия вкраплений, однородности распределения пигмента и присутствия затемнений

Научно доказано, что существует ряд патологических состояний, которые неизбежно отражаются на состоянии радужной оболочки глаза, в том числе ее текстуре.

Какие болезни можно достоверно определить по радужке:

- Гетерохромию (разных цвет глаз); Аниридию (отсутствие радужки); Мидриаз (расширение зрачка); Поликорию (несколько зрачков в радужке); Альбинизм и фенилкетонурия (данные нарушения обмена меланина проявляются в ослаблении пигментации радужной оболочки); Синдром Вильямса, синдром Горнера, синдром Ваарденбурга и прочие генетические заболевания.

Закройте глаза и расслабьтесь, будто собираетесь спать. Подумайте о чём-нибудь очень приятном.

Творческое задание. Объясните ситуацию…

ЛИТЕРАТУРА

• Сайт «Все о зрении» [https://www.vseozrenii.ru/travma-glaza/pervaya-pomoshch-pri-travme-glaza/] – Режим доступа: https://www.vseozrenii.ru . – Дата доступа: 22.02.2018
• Сайт «PoTravmam» [https://potravmam.ru/travmy/travma-glaz.html#i-9] – Режим доступа: https://potravmam.ru . – Дата доступа: 22.02.2018
• Сайт «ProPomosch» [https://propomosch.ru/travmy/pomosch-pri-travme-glaza] – Режим доступа: https://propomosch.ru . – Дата доступа: 22.02.2018
• по материалам сайта https://www.ochkov.net/informaciya/stati/chto-takoe-iridodiagnostika.htm