Что? Где? Когда?
Серия игр «Здоровое питание»
Внимание, знатоки!
1
15
2
14
3
13
4
12
5
11
6
10
7
9
8
+
№ 1
Правильное питание - основа здорового образа жизни. А для чего же оно нужно?
+
Ответ: для роста и развития
+
Чёрный ящик
Он родом из Индии. В Средневековой Европе он считался лекарственным средством и продавался в аптеках. Является природным консервантом. Что в черном ящике?
+
№ 3
Это важнейшая по пищевому значению составная часть мяса рыбы. Их содержание колеблется от 5% до 22%, а среднее значение составляет 16%
+
Ответ: Белки
+
№ 4
Закончите пословицу: «Здоровье приходит днями, а уходит …»
+
Ответ:
Здоровье приходит днями, а уходит часами.
+
№ 5
Блиц-опрос
+
№ 6
Питательные вещества, потребность в которых у человека больше в 4-5 раз, чем во всех других веществах?
+
№ 7
Какие жиры из перечисленных имеют самую низкую усвояемость организмом человека:
а) рыбий жир
б) говяжий жир
в) свиной жир
+
Ответ: Говяжий жир
Благодаря высокому содержанию питательных веществ, поддерживающих физическое самочувствие человека в норме, говяжий жир по сей день используется не только на кухне, но и в домашней медицине.
+
№ 8
Что такое «фитонциды»? В каких продуктах они содержатся?
+
Ответ:
Фитонциды – это вещества растительного происхождения, обладающие свойством убивать или тормозить рост микроорганизмов.
Лук;
Чеснок;
Горчица;
Хрен;
Красный перец.
+
№ 9
Какую функцию выполняет клетчатка в организме?
+
Ответ:
Она необходима для слаженной работы желудочно-кишечного тракта
+
№ 10
На выходе из метро в Киото на ступеньки лестницы нанесены отрицательные числа. Каждая ступенька соответствует одной десятой... Чего?
+
Ответ: Калории
Указано количество потерянных калорий при подъеме пешком. Так японцев мотивируют пользоваться лестницей вместо эскалатора и лифта.
+
№ 11
Жизнедеятельность организма протекает нормально только тогда, когда он получает извне достаточное количество энергии. Какие компоненты нужны для получения энергии?
+
Ответ:
- Белки;
- Жиры;
- Углеводы;
- Минеральные вещества;
- Витамины;
- Вода.
+
№ 12
… .. обеспечивает наш организм питательными веществами, которые требуются ему для выработки энергии, образования тканей и поддержания их жизнедеятельности
+
Ответ: Пища
+
№ 13
Герои рассказа, написанного в 1955 году, — американцы, которые приехали в отпуск в Париж. Из-за того что мальчик забыл захватить с собой из США запасы ЭТОГО, речь ребенка стала правильной и членораздельной. Назовите ЭТО.
+
Ответ: Жевательная резинка
Раньше он постоянно жевал, что мешало ему разговаривать. Во времена автора рассказа Джона Стейнбека, в середине двадцатого века, жвачка в Европе была далеко не так распространена, как в США.
+
№ 14
Пословицы…
+
1. Береги платье снову, а здоровье … 2. Чистота – половина… 3. Болен – лечись, а здоров… 4. Было бы здоровье, а счастье… 5. Где здоровье, там и… 6. Двигайся больше – проживёшь… 7. Забота о здоровье – лучшее… 8. Здоровье сгубишь – новое… 9. Смолоду закалиться – на век… 10.В здоровом теле… –
+
№ 15
Сколько раз в день рекомендуется питаться? Назовите оптимальный промежуток между приемами пищи?
+
Ответ: Четыре раза в день 4-5 часов
+
1. Что вам понравилось? 2. Что было интересно? 3. Что было новым?
Спасибо за увлекательную игру!