№п/п | Название раздела (количество часов), темы уроков. | Кол- во часов | Дата проведения | Характеристика основных видов деятельности |
по плану | по факту |
| Гимнастика – 9 часов | | | | |
1 | Вводный инструктаж. Ходьба и бег в заданном темпе. | 1 | 04.09 | | Моделировать сочетание различных видов ходьбы. |
2 | Построение в шеренгу. | 1 | 06.09 | | Уметь: выполнять строевые команды Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений Различать и выполнять строевые команды «Стройся!», «Разойдись!», «Равняйсь!», «Смирно!» «Шагом марш!», «Бегом марш!». Различать основные положения рук. Осваивать ходьбу с разными положениями рук. |
3 | Команды: «Стройся!», «Разойдись». | 1 | 07.09 | |
4 | Построение в колонну. | 1 | 11.09 | |
5 | Команды: «Равняйсь!», «Смирно!» | 1 | 13.09 | |
6 | Построение в шеренгу. Команды: «Стройся!», «Разойдись». | 1 | 14.09 | |
7 | Построение в колонну. Команды: «Равняйсь!», «Смирно!» | 1 | 18.09 | |
8 | Команды: «Шагом марш!», «На месте стой!» Команды: «Шагом марш!», «Бегом марш!» | 1 | 20.09 | |
9 | Основные положения рук: к плечам, перед грудью, за голову, за спину. | 1 | 21.09 | |
| Легкая атлетика - 8 часов | | | | |
10 | ТБ. Ходьба с разными положениями рук: за голову, за спину, к плечам. | 1 | 25.09 | | Различать разные виды ходьбы, уметь менять направление во время ходьбы. Осваивать ходьбу под счет. Моделировать сочетание различных видов ходьбы. |
11 | Ходьба с разными положениями рук: за голову, за спину, к плечам. | 1 | 27.09 | |
12 | Ходьба на носках, пятках. Ходьба в чередовании с бегом. | 1 | 28.09 | |
13 | Ходьба боком, парами. | 1 | 02.10 | |
14 | Полоса препятствий. | 1 | 04.10 | |
15 | Ходьба с изменением скорости, с остановками по сигналу учителя. | 1 | 05.10 | |
16 | Метание мяча в цель. | 1 | 09.10 | | |
17 | Метание мяча на дальность. | 1 | 11.10 | | |
| Гимнастика - 7 часов | | | | |
18 | ТБ. Перестроение из шеренги в круг, взявшись за руки | 1 | 12.10 | | Различать и выполнять перестроения. Осваивать универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений по строевой подготовке. |
19 | Перестроение из шеренги в круг, взявшись за руки. | 1 | 16.10 | |
20 | Размыкание на вытянутые руки вперед. | 1 | 18.10 | |
21 | Упражнения для мышц спины и пресса. | 1 | 19.10 | | Развивать силу и выносливость. |
22 | Основные исходные положения - стойка ноги врозь, о.с., стойка ноги вместе. | 1 | 23.10 | | Различать основные положения и движения. |
23 | Основные положения и движения рук: поднимание, вращение, скрещивание. | 1 | 25.10 | |
24 | Основные движения ног: поднимание, приседание, махи. | 1 | 26.10 | |
25 | Итоговый урок | 1 | 06.11 | | |
| Игры – 23 часа | | | | |
26 | ТБ.Подвижные игры. Основные правила. | 1 | 08.11 | | Называть правила подвижных игр и выполнять их в процессе игровой деятельности. Подготавливать площадки для проведения подвижных игр в соответствии с их правилами. Проявлять смелость, волю, решительность, активность и инициативу при решении вариативных задач, возникающих в процессе игры. Выбирать для проведения подвижных игр водящего и капитана команды. Распределяться на команды с помощью считалочек. Уметь передавать и принимать эстафеты. |
27 | Игры на внимание : «Запомни порядок». | 1 | 09.11 | |
28 | Игры на внимание: «День и ночь». | 1 | 13.11 | |
29 | Коррекционные игры: «Отгадай по голосу». | 1 | 15.11 | |
30 | Коррекционные игры: «Летает – не летает». | 1 | 16.11 | |
31 | Игры с ОРУ: «Сова». | 1 | 20.11 | |
32 | Игры с ОРУ: «Море волнуется». | 1 | 22.11 | |
33 | Игры с ОРУ: «Динамо - Спартак». | 1 | 23.11 | |
34 | Игры с бегом: «Кошки-мышки». | 1 | 27.11 | |
35 | Игры с бегом: «Гуси-лебеди». | 1 | 29.11 | |
36 | Эстафеты с бегом. | 1 | 30.11 | |
37 | Игры с прыжками: «Удочка». | 1 | 04.12 | |
38 | Игры с прыжками: «Волк во рву». | 1 | 06.12 | |
39 | Эстафеты с прыжками. | 1 | 07.12 | |
40 | Игры с метанием: « Метко в цель». | 1 | 11.12 | |
41 | Игры с метанием: «Перестрелка». | 1 | 13.12 | |
42 | Эстафеты с метанием. | 1 | 14.12 | |
43 | Эстафеты с мячом. | 1 | 18.12 | |
44 | Эстафеты с г/палками. | 1 | 20.12 | |
45 | Эстафеты со скакалками. | 1 | 21.12 | |
46 | Эстафеты с обручем. | 1 | 25.12 | |
47 | Эстафеты с лазанием. | 1 | 27.12 | |
48 | Эстафеты с полосой препятствий. | 1 | 28.12 | |
49 | Итоговый урок | 1 | 10.01 | | |
| Гимнастика - 20 часов | | | | |
50 | ТБ. Дыхательные упражнения. (в образном оформлении: (цветы, чашка). | 1 | 11.01 | | |
51 | ТБ. Дыхательные упражнения. (в образном оформлении: (цветы, чашка). | 1 | 15.01 | | Осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений дыхательной гимнастики. |
52 | Дыхательные упражнения. (в образном оформлении: (цветы, чашка), при ходьбе (чу-чу-чу, у-у-у. ш-ш-ш, ж-ж-ж). | 1 | 17.01 | |
53 | ОРУ с поворотами, махами, наклонами. | 1 | 18.01 | | Осваивать комплексы ОРУ. Уметь составлять комплексы ОРУ. Различать разновидности прыжковых заданий. |
54 | ОРУ из и.п.- рр - за голову, за спину, в «замок» | 1 | 22.01 | |
55 | Прыжки на 2- х ногах, на 1 ноге, с поворотами. | 1 | 24.01 | |
56 | Упражнения без предметов. | 1 | 25.01 | |
57 | Упражнения для формирования правильной осанки у стены. | 1 | 29.01 | | Осваивать навыки формирования правильной осанки. |
58 | Упражнения для формирования правильной осанки на тренажерах. | 1 | 31.01 | |
59 | Равновесие: ходьба по линии, по г./скамейке, стойка на носках. | 1 | 01.02 | | Уметь сохранять равновесие на повышенной опоре. |
60 | Лазание по г. скамейке. | 1 | 05.02 | | Осваивать технику лазания по гимнастической скамейке раз личными способами. |
61 | Подлезание, перелезание, пролезание. | 1 | 07.02 | |
62 | Полоса препятствий. | 1 | 08.02 | |
63 | Работа с г./ палками: удержание,перекладывание,... | 1 | 12.02 | | Осваивать упражнения с предметами. Отбирать и составлять комплексы упражнений с предметами для утренней зарядки. |
64 | Работа с г./ палками: повороты, наклоны,… | 1 | 14.02 | |
65 | Работа с б. мячами: броски, ловля, катание,.. | 1 | 15.02 | |
66 | Работа с б. мячами: перекладывание, удержание,… | 1 | 19.02 | |
67 | Работа с м. мячами: броски, ловля, удержание,.. | 1 | 21.02 | |
68 | Работа с м. мячами: катание, перекладывание,.. | 1 | 22.02 | |
69 | Танцевальные движения: шаг галопа, пристав ной шаг, притопывание, прихлопывание. | 1 | 26.02 | | Осваивать танцевальные движения. Демонстрировать полученные навыки. |
70 | Итоговый урок | 1 | 28.02 | | |
| Легкая атлетика - 8 часов | | | | |
71 | Инструктаж по тб. Прыжки на 2-х ногах. | 1 | 29.02 | | Осваивать технику прыжковых упражнений Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении прыжковых упражнений |
72 | Прыжки на 2-х ногах, с продвижением. | 1 | 04.03 | |
73 | Подпрыгивание вверх на месте с доставанием подвешенных предметов. | 1 | 06.03 | |
74 | Перепрыгивание через начерченную линию, скакалку. | 1 | 07.03 | |
75 | Прыжки через скакалку | 1 | 11.03 | |
76 | Прыжки в длину с места. | 1 | 13.03 | |
77 | Прыжки в длину с шага. | 1 | 14.03 | |
78 | Прыжки в высоту с шага. | 1 | 25.03 | |
79 | Итоговый урок | 1 | 27.03 | | |
| Легкая атлетика - 27 часов | | | | |
80 | ТБ. Медленный бег. | 1 | 28.03 | | Описывать технику беговых упражнений. Различать разновидности беговых заданий. |
81 | Медленный бег в чередовании с ходьбой. | 1 | 01.04 | |
82 | Кроссовая подготовка. | 1 | 03.04 | |
83 | Броски большого мяча сидя из-за головы. | 1 | 04.04 | | Описывать технику бросков и метаний Осваивать технику бросков и метаний |
84 | Броски набивного мяча снизу. | 1 | 08.04 | |
85 | Броски набивного мяча из-за головы | 1 | 11.04 | |
86 | Броски набивного мяча. Эстафеты с обручем. | 1 | 15.04 | | |
87 | Метание т. мяча в стенку( с 2-3 м) правой рукой. | 1 | 17.04 | | Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать мяч на дальность с места из различных положении; метать в цель. Соблюдать правила ТБ при выполнении бросков и метаний |
88 | Метание т. мяча в стенку( с 2-3 м) левой рукой. | 1 | 18.04 | |
89 | Метание т. мяча в стенку. Эстафеты с мячом. | 1 | 22.04 | |
90 | Метание т. мяча в цель правой рукой. | 1 | 24.04 | |
91 | Метание т. мяча в цель левой рукой. | 1 | 25.04 | |
92 | Метание т. мяча в цель. Эстафеты с метанием. | 1 | 27.04 | |
93 | Ловля мяча после отскока от пола. | 1 | 02.05 | |
94 | Ловля мяча после отскока от стены. | 1 | 08.05 | |
95 | Ловля мяча после отскока. Эстафеты с бегом. | 1 | 13.05 | |
96 | Метание т. мяча на дальность. | 1 | 15.05 | |
97 | Метание т. мяча на дальность с шагов. | 1 | 16.05 | |
98 | Метание т. мяча на дальность. Эстафеты с г/палками. | 1 | 20.05 | | |
99 | Прыжки через скакалку. | 1 | 22.05 | | Осваивать технику прыжковых упражнений.. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений. |
100 | Прыжки через длинную скакалку. | 1 | 23.05 | |
101 | Прыжки через скакалку. Эстафеты с прыжками. | 1 | | |
102 | Прыжки в длину с разбега. (подбор разбега) | 1 | | |