КТП по физической культуре

РАССМОТРЕНО

на заседании ШМО учителей начальных классов

Руководитель ШМО

________ Н.А. Ханюченко

Протокол № ________

от «___»____________2023 г.

СОГЛАСОВАНО

Зам.директора по УВР

_______М.В. Кащеева

«____» ___________ 2023 г.

УТВЕРЖДАЮ

Директор МБОУ

_______О.А. Маненко

Приказ № _____

от «___»__________ 2023 г.

№ п/п

Сроки

выполнения

Тема урока

ЭОР

План

Факт

1

Правила поведения, техника безопасности. Общие

принципы выполнения физических упражнений.

Спортивное оборудование иинвентарь. Одежда для

занятий физическими упражнениями.

http://school- collection.edu.ru/

2

Входной контроль. Организующие команды:

«Стройся», «Смирно», «На первый, второй

рассчитайсь», «Вольно», «Шагом марш», «На месте

стой, раз, два», «Равняйсь», «В две шеренги

становись».

www.fizkulturavs hkole.ru

3

Значение физической культуры в жизни человека.

Знакомство с ГТО.

Ходьба и бег. Бег с ускорением.

http://school- collection.edu.ru/

4

Основная стойка. Построение в колонну по одному

и в шеренгу.

http://fizkultura- na5.ru/

5

Распорядок дня. Личная гигиена. Перестроение

по звеньям. Повороты направо, налево.

http://fizkultura- na5.ru/

6

Техника выполнения упражнений общей разминки с

контролем дыхания.

http://fizkultura- na5.ru/

7

Исходные положения в физических упражнениях:

стойки, упоры.

https://fk-i-s.ru/

8

Самоконтроль. Строевые команды и построения.

http://fizkultura- na5.ru/

9

Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением

направления, ритма и темпа.

http://www.fizkul t-ura.ru/

10

Прыжковые упражнения; спрыгивание,

запрыгивание.

http://fizkultura- na5.ru/

11

Прыжок в длину с места.Эстафеты.

http://metodsovet. su/dir/fiz_kultura

12

Метание малого мяча в цель.

http://www.fizkul t-ura.ru/

13

Метание малого мяча на дальность. Упражнения для

развития силовых и координационных способностей.

http://school- collection.edu.ru/

14

Техника высокого старта.Понятие стартового

ускорения.

http://www.fizkul t-ura.ru/

15

Челночный бег 3*10 Упражнения для развития

скоростно-координационных качеств.

http://school- collection.edu.ru/-

16

Бег на перегонки по дистанции 30м.

http://www.fizkul t-ura.ru/

17

Инструктаж по ТБ. на уроках гимнастики. Основная

стойка. Построение в колонну,шеренгу, в круг.

http://school- collection.edu.ru/

18

Стойка на лопатках.

www.fizkulturavs hkole.ru

19

Группировка. Перекаты в группировке

http://school- collection.edu.ru/

20

Кувырок вперед.

http://school- collection.edu.ru/

21

Подъем туловища за 30 сек.

Кувырок вперед.

http://fizkultura- na5.ru/

22

Вис на гимнастической стенке.

http://school- collection.edu.ru/

23

Подтягивание из виса лежа.

http://www.fizkul t-ura.ru/

24

Упражнения для развития равновесия.

https://fk-i-s.ru/

25

Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание

через мячи.

http://school- collection.edu.ru/

26

Ходьба по гимнастическому бревну.

http://metodsovet. su/dir/fiz_kultura

27

Наклон вперед из положения стоя. Полоса

препятствий.

http://school- collection.edu.ru/

28

Висы и упоры на низкой перекладине.

http://school- collection.edu.ru/

29

Упражнения на гибкость.

http://school- collection.edu.ru/

30

Мостик из положения лежа, полушпагат.

http://www.fizkul t-ura.ru/

31

Лазание по гимнастической стенке и наклонной

скамейке.

http://school- collection.edu.ru/

32

Лазание по канату в три приема.

http://school- collection.edu.ru/

33

Прыжки со скакалкой 30 секунд.

http://school- collection.edu.ru/

34

Прыжок в длину с места отталкивание и

приземление на две ноги.

http://www.fizkul t-ura.ru/

35

Прыжок в длину с разбега с отталкиванием одной и

приземлением на две ноги.

http://school- collection.edu.ru/

36

Техника безопасности на уроках спортивных игр.

http://school- collection.edu.ru/

37

Броски и ловля мяча.

http://school- collection.edu.ru/

38

Броски и ловля мяча. Закрепление.

http://school- collection.edu.ru/

39

Броски и ловля мяча через сетку.

http://www.fizkul t-ura.ru/

40

Броски мяча из-за головы двумя руками через сетку.

http://school- collection.edu.ru/

41

Броски мяча одной рукой через сетку.

http://school- collection.edu.ru/

42

Пионербол двумя мячами.

http://school- collection.edu.ru/

43

Эстафета с передачей мяча.

http://school- collection.edu.ru/

44

Броски мяча в кольцо способом снизу.

http://school- collection.edu.ru/

45

Броски мяча в кольцо способом сверху.

http://www.fizkul t-ura.ru/

46

Ведение мяча на месте, в движении.

http://school- collection.edu.ru/

47

Ведение мяча с обводкой конусов.

http://school- collection.edu.ru/

48

И в баскетбол по упрощенным правилам.

http://school- collection.edu.ru/

49

Подвижные игры с элементами баскетбола.

http://school- collection.edu.ru/

50

Строевые упражнения.

http://school- collection.edu.ru/

51

Строевые упражнения.Сочетание различных видов ходьбы.

http://school- collection.edu.ru/

52

Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением

направления, ритма и темпа.

http://school- collection.edu.ru/

53

Игры - эстафеты. Упражнения для развития

скоростных способностей.

http://www.fizkul t-ura.ru/

54

Подъем туловища за 30 сек.

http://www.fizkul t-ura.ru/

55

Промежуточная аттестация. Сдача нормативов.

http://school- collection.edu.ru/

56

Прыжок в длину с места. Эстафеты.

http://www.fizkul t-ura.ru/

57

Техника высокого старта. Понятие стартового

ускорения.

http://school- collection.edu.ru/

58

Челночный бег 3*10 Упражнения для развития скоростно-координационных качеств.

http://www.fizkul t-ura.ru/

59

Бег 30 м. Упражнения полосы препятствий.

http://school- collection.edu.ru/

60

Бег 30 м.

http://www.fizkul t-ura.ru/

61

Прыжок в длину с разбега.Упражнения для развития

прыгучести.

http://www.fizkul t-ura.ru/

62

Прыжок в длину с разбега.

http://school- collection.edu.ru/

63

Метание малого мяча в цель.

http://www.fizkul t-ura.ru/

64

Метание малого мяча на дальность. Упражнения для

развития силовых и координационных способностей.

http://www.fizkul t-ura.ru/

65

Промежуточная аттестация. Сдача нормативов

http://www.fizkul t-ura.ru/

66

Подведение итогов года. Эстафеты с бегом

Прыжками и метанием.

http://school- collection.edu.ru/