Легкая атлетика

План-конспект урока

для 10-А класса 16.10.2023г по физкультуре МБОУ «СШ№11им.Евграфа Рыжова» .

Раздел: легкая атлетика.

Тема: ТБ, ОРУ, специальные беговые упражнения, бег на 100 м.

Метадические цели урока:

-формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

-знать и уметь выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки), , ознакомить со значением влияния физических упражнений на основные системы и функции организма. Способствовать развитию двигательных физических качеств: скоростно-силовые в беге на 100м.

-формирование элементарных знаний по физической культуре, безопасности жизнедеятельности, профилактика нарушения осанки, плоскостопия, развитие скоростных и скоростно-силовых физических качеств.

Планируемые результаты урока:

метапредметные:

• владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;

• УУД:

• Познавательные-наблюдение за показателями развития физических качеств;

• Регулятивные – вносить изменения в способы действий;

• Коммуникативные – устанавливать рабочие отношения, активность во взаимодействии;

• Личностные– способность к саморазвитию ориентир на здоровый образ жизни.

• владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастными изменениями в организме

• УУД: Познавательные-наблюдение за показателями развития физических качеств.. Регулятивные – вносить изменения в способы действий

• Коммуникативные – устанавливать рабочие отношения, активность во взаимодействии

предметные:

владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;

владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленност, а также применения их в игровой деятельности;

УУД: Познавательные-наблюдение за показателями развития физических качеств.. Регулятивные – вносить изменения в способы действий

Коммуникативные – устанавливать рабочие отношения, активность во взаимодействии Личностные– способность к саморазвитию ориентир на здоровый образ жизни

Место проведения: спортивная площадка школы.

Спортивный инвенталь:4фишки, свисток, секундомер, волейбольный мяч.

Учитель:Леонюк Светлана Евгеньевна.