СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Личностная тревожность

Категория: Психологу

Нажмите, чтобы узнать подробности

Просмотр содержимого документа
«Личностная тревожность»

Класс___________________Возраст_________________Число______________

Фамилия, имя ____________________________________________

ИНСТРУКЦИЯ:

На следующих страницах перечислены ситуации, с которыми ты часто встречаешся в жизни. Некоторые из них могут быть для тебя неприятными, так как они вызывают тревогу, беспокойство, волнение или страх. Внимательно прочитай каждое предложение и обведи кружком одну из цифр справа — 0, 1, 2, 3 или 4 — в зависимости от того, насколько эта ситуация для тебя неприятна, насколько она может вызывать у тебя тревогу, беспокойство, опасение или страх.


Пример:

перейти в новую школу

Нет

Немного

Достаточно

Значительно

Очень

0

1

2


3


4

Отвечать у доски

0

1

2

3

4

Оказаться среди незнакомых ребят

0

1

2

3

4

Участвовать в соревнованиях, конкурсах, олимпиадах


0


1


2


3


4

Слышать заклятия

0

1

2

3

4

Разговаривать с директором школы

0

1

2

3

4

Сравнивать себя с другими

0

1

2

3

4

Учитель смотрит по журналу, кого спросить

0

1

2

3

4

Тебя критикуют, в чем-то упрекают

0

1

2

3

4

На тебя смотрят, когда ты что-нибудь делаешь (наблюдают за тобой во время работы, решения задачи)


0


1


2


3


4

Видеть плохие сны

0

1

2

3

4

Писать контрольную работу, выполнять тест по какому-либо предмету


0


1


2


3


4

После контрольной, теста – учитель называет оценки


0


1


2


3


4

У тебя что-то не получается

0

1

2

3

4

Смотреть на человека похожего на мага, колдуна

0

1

2

3

4

На тебя не обращают внимания

0

1

2

3

4

Ждешь родителей с родительского собрания


0


1


2


3


4

Тебе грозит неуспех, провал

0

1

2

3

4

Слышишь смех за своей спиной

0

1

2

3

4

Не понимать объяснений учителя

0

1

2

3

4


Нет

Немного

Достаточно

Значительно

Очень

Думаешь о том, чего ты можешь добиться в бедующем


0


1


2


3


4

Слышать предсказания о космических катастрофах

0

1

2

3

4

Выступать перед зрителями

0

1

2

3

4

Слышать, что какой-то человек «напускает порчу» на других


0


1


2


3


4

С тобой не хотят играть

0

1

2

3

4

Проверяют твои способности

0

1

2

3

4

На тебя смотрят как на маленького

0

1

2

3

4

На экзамене тебе достается 13 билет

0

1

2

3

4

На уроке – учитель неожиданно задает тебе вопрос



0


1


2


3


4

Оценивается твоя работа

0

1

2

3

4

Не можешь справиться с домашним заданием


0


1


2


3


4

Засыпать в тёмной комнате

0

1

2

3

4

Не соглашаешься с родителями

0

1

2

3

4

Берёшься за новое дело

0

1

2

3

4

Разговаривать со школьным психологом


0


1


2


3


4

Думать о том, что тебя могут «сглазить»

0

1

2

3

4

Замолчали, когда ты подошел (подошла)

0

1

2

3

4

Слушать страшные истории

0

1

2

3

4

Спорить со своим другом (подругой)

0

1

2

3

4

Думать о своей внешности

0

1

2

3

4

Думать о призраках, других страшных, «потусторонних» существах


0


1


2


3


4





Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!