«Мы здоровье сбережем!» (конспект по познавательному развитию для детей старшего дошкольного возраста)

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

«Центр развития ребенка - детский сад № 98»

города Магнитогорска

«Мы здоровье сбережем!»

(конспект по познавательному развитию

для детей старшего дошкольного возраста)

Подготовила:

Соломкина Ирина Владимировна,

воспитатель высшей кв. категории

Магнитогорск, 2024 год

Цель: воспитывать у дошкольников бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.

Задачи.
Образовательные.
- Формировать представление детей о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни.

- Прививать потребность в ЗОЖ, уважение к физическим упражнениям и занятию спортом.

- Сформировать у детей представление о полезных продуктах, в которых содержатся витамины.

- Закрепить основные понятия: распорядок дня, личная гигиена, витамины, полезные продукты, ЗОЖ.

Развивающие.
- Развивать умение выделять компоненты здоровья человека и устанавливать их взаимосвязь.

- Развивать внимание, логическое мышление, память, любознательность.
Воспитательные.
- Воспитывать у детей навыки и потребность в ЗОЖ.

- Воспитывать желание заботиться о своем здоровье.

Ход НОД

Воспитатель: Дети, я приглашаю вас в круг радости. Давайте поприветствуем друг друга! Повторяйте за мной:

Здравствуй, Мир! (дети поднимают руки вверх)

Здравствуй, Свет! (руки - в стороны)

Здравствуй, добрый Человек! (дети протягивают руки вперед)

- Ребята, человек при встрече с другими людьми говорит замечательное слово - «Здравствуйте!». Так он желает здоровья и мира своим родным, знакомым и незнакомым людям.

Мы с вами не просто поздоровались, а пожелали друг другу здоровья.

Воспитатель: Дети, посмотрите на доску. Вы узнали его.

Воспитатель. Правильно, это кот Матроскин из Простоквашино. Он прислал нам письмо, давайте его прочитаем.

Письмо

«В Простоквашино заболел Дядя Федор. У него болит горло и голова и поднялась температура. Пожалуйста, помогите нам! Мы с Шариком не знаем, что делать».

Воспитатель: Ребята, поможем Матроскину и Шарику?

- Расскажите нашим друзьям, что нужно делать, если кто-то заболел?
(Ответы детей.), к. 43, ОГРН 1065902028620, ИНН 5902202276

Воспитатель: Правильно, если кто-то заболел нужно остаться дома и вызвать врача из поликлиники. А если совсем плохо, очень высокая температура, то позвонить в скорую помощь по телефону «03».

- А как вы думаете, что нужно делать, чтобы не болеть? (Ответы детей.)
Воспитатель:  Правильно, необходимо заботиться о своем здоровье.

- А, что такое здоровье?

- Здоровье – это когда доброе утро, удачный день, веселое настроение. Оно необходимо всем живым существам: взрослым, детям, животным и птицам. Нужно уметь и хотеть заботиться о своем здоровье. Ведь его так легко потерять.

- Я предлагаю вам отправиться в путешествие, в страну Здоровья, где мы сможем рассказать нашим друзьям, что нужно делать, чтобы не потерять здоровье. Для этого нам надо встать в круг, взяться за руки, закрыть глаза и произнести волшебные слова «Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья!».

Воспитатель: Открываем глаза… Мы с вами попали в город «Витаминный». Посмотрите, какие стоят дома. Вы знаете, здесь живут витамины.

- Ребята, а для чего нужны витамины? (Чтобы укреплялся наш организм, было крепкое здоровье).

Воспитатель: Правильно, витамины укрепляют весь наш организм, организму легче бороться с болезнями. Нужно есть больше овощей и фруктов.

Витамин А, очень важен для зрения.

- Ребята, в каких продуктах содержится витамин А. (Ответы детей). 

Витамин В помогает сердцу хорошо работать, дает энергию нашему организму.

- В каких продуктах содержится витамин В. (Ответы детей).

Витамин С укрепляет весь организм, защищает от простуды. Если все – таки простудился, то с его помощью можно быстрее выздороветь. Рассмотрите картинки. Назовите продукты, в которых есть витамин С. (Ответы детей).

Воспитатель: Верно цитрусовые, капуста, лук, редис, смородина.

Витамин Д укрепляет наши кости. Назовите продукты, в которых есть витамин Д. (Ответы детей).

Воспитатель: Совершенно верно, солнце, рыбий жир, молоко, сыр, творог, яйца, рыба.

Воспитатель: Теперь вы поняли, насколько полезны эти продукты. Тогда проверим ваши знания. Предлагаю вам поиграть в игру «Совершенно верно!» Я зачитываю четверостишия о продуктах. Если в них говорится о полезных вещах, вы все вместе говорите: «Правильно, правильно, совершенно верно!» А если о том, что для здоровья вредно, вы молчите.

1. Ешь побольше апельсинов, пей морковный вкусный сок,

И тогда ты точно будешь очень строен и высок.

2. Если хочешь стройным быть, надо сладкое любить

Ешь конфеты, жуй ирис, строен, стань как кипарис.

3. Чтобы правильно питаться, вы запомните совет:

Ешьте фрукты, кашу с маслом, рыбу мед и виноград.

4. Нет полезнее продуктов — вкусных овощей и фруктов.

И Сереже, и Ирине всем полезны витамины.

5. Наша Люба булки ела и ужасно растолстела.

Хочет в гости к нам прийти, да в дверь не может проползти.

6. Если хочешь быть здоровым, правильно питайся,

Ешь побольше витаминов, с болезнями не знайся.

Воспитатель: Молодцы ребята, вы замечательно справились с заданием.

Давайте продолжим наше путешествие и отправимся на следующую остановку, произнесем следующие волшебные слова: «Спорт-залог здоровья!»

- Мы с вами попали в город «Физкультурный»

Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не заменит физические упражнения. Давайте подумаем, какую пользу приносят физические упражнения?

Дети: Укрепляют мышцы, закаливают организм, дарят нам бодрое, хорошее настроение, прогоняют усталость.

Воспитатель: А какие физические упражнения делаете вы? (Ответы детей)

Воспитатель: Правильно, утренняя гимнастика, подвижные игры, посещаете спортивную секцию, танцевальный кружок.

Воспитатель: А сейчас мы с вами под музыку сделаем физкультминутку «У жирафа пятна, пятна….»

Физминутка «У жирафов пятна, пятна, пятна, пятнышки везде…»

У жирафов пятна, пятна, Хлопаем по всему телу ладонями.

пятна, пятнышки везде.

У жирафов пятна, пятна,

пятна, пятнышки везде.

На лбу, ушах, на шее, Обоими указательными пальцами

на локтях, дотрагиваемся до соответствующих

На носах, на животах, частей тела.

на коленях и носках.

У слонов есть складки, складки, Щипаем себя, как бы собирая складки.

складки, складочки везде.

У слонов есть складки, складки,

складки, складочки везде.

На лбу, ушах, на шее, Обоими указательными пальцами

на локтях, дотрагиваемся до соответствующих

На носах, на животах, частей тела.

на коленях и носках.

У котяток шёрстка, шёрстка, Поглаживаем себя,

шёрстка, шёрсточка везде. как бы разглаживая шёрстку

У котяток шёрстка, шёрстка,

шёрстка, шёрсточка везде.

На лбу, ушах, на шее, Обоими указательными пальцами

на локтях, дотрагиваемся до соответствующих

На носах, на животах, частей тела.

на коленях и носках.

А у зебры есть полоски, Проводим ребрами ладони

есть полосочки везде. по телу (рисуем полосочки)

А у зебры есть полоски,

есть полосочки везде.

На лбу, ушах, на шее, Обоими указательными пальцами

на локтях, дотрагиваемся до соответствующих

На носах, на животах, частей тела.

на коленях и носках.

Воспитатель: Нам пора продолжать наше путешествие. Но, чтобы попасть в следующий город, который называется – город Чистоты, нам надо взяться за руки, закрыть глаза и сказать волшебные слова: «Чистота - залог здоровья!»

Воспитатель. Ну, вот мы и в городе Чистоты. Для того чтобы быть здоровым нужно не только правильно питаться и заниматься спортом. Еще надо соблюдать правила личной гигиены.

Воспитатель: Какие правила гигиены вы соблюдаете? Для чего это нужно делать?» (Ответы детей)

Воспитатель:  Одно из самых важных правил соблюдения личной гигиены, особенно когда кто-то болен правильно, использовать носовой платок. А вы знаете, как платок защищает наш организм от микробов?

Давайте сделаем опыт…

Опыт с носовым платком. Каждый ребенок берет со стола по салфетке и кладет ее на ладонь. Воспитатель брызжет на салфетку водой. Салфетка впитала воду, и рука осталась сухая.

Дети убирают салфетку с руки, и воспитатель снова брызжет. Рука намокла. Капли воды - это микробы, а салфетка – носовой платок.

Вместе с детьми воспитатель делает вывод: «Для того, чтобы сохранить и укрепить свое здоровье необходимо соблюдать правила личной гигиены: когда кашляешь или чихаешь - закрывай нос и рот платком, мой руки с мылом, ешь чистые и свежие продукты, не забывай чистить зубы и умываться, делай по утрам зарядку».

Воспитатель: Дети, но нам пора возвращаться. Мы узнали много интересного и полезного. Но мы побывали не на всех улицах, поэтому мы будем еще путешествовать по этой замечательной стране.

- Я думаю, что кот Матроскин и пес Шарик поняли, что надо делать, чтобы не болеть, и больше им не придется ходить в аптеку за таблетками.
Закрываем глаза, взялись за руки, закрыли глаза и говорим слова: «Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья!».

- Ну, вот мы и вернулись, вам понравилось наше путешествие?

- Я  предлагаю Вам дома нарисовать рисунки о том, что больше всего вам запомнилось в стране «Здоровья».

Список литературы

1. Аверина И.Е. Физкультминутки и динамические паузы в ДОУ/ И.Е. Аверина - М: Айрис-Пресс, 2006.-136 с.

2. Анохина И.А. Модель формирования у дошкольников культуры здоровья в ДОУ: методические рекомендации/ И.А Анохина - Ульяновск: УИПКПРО, 2008.-44 с.

3. Анохина И.А. Приобщение дошкольников к здоровому образу жизни: методические рекомендации/ И.А Анохина - Ульяновск: УИПКПРО, 2007.-80 с.

4. Тарасова Т.А., Власова Л.С. Т191 Я и мое здоровье. Программа, методические рекомендации и практические разработки по воспитанию здорового образа жизни детей дошкольного возраста. — М.: Школьная Пресса, 2009. — 71 с. — («Дошкольное воспитание и обучение — приложение к журналу «Воспитание школьников»; Вып. 000. (Здоровый образ жизни).

6