Неделя физкультуры и спорта

План недели физкультуры и спорта в Обходской школе, проводимой с ... по ...

«МыКРОБ» № 1 (для начальных классов)

1. Чтобы бегать очень быстро,
Планку брать всё время «чисто»,
Мячик дальше всех метать
И, конечно, первым стать,
Каждый день с друзьями он
Приходил на _______________

2. Он с тобою и со мною
Шёл лесными стёжками.
Друг походный за спиной
На ремнях с застёжками.

3. Взял в руки клюшку – не робей.
Игры нет лучше, чем ___________

4 .Здесь зрители сидят
И много шума …
Как место называется?

5. Когда весна берёт своё,
И ручейки бегут звеня,
Я прыгаю через неё,
А она через меня.

6. Два коня у меня, два коня,
По воде они возят меня.
А вода тверда, словно каменная.

7. Щит с корзиной, мяч об пол …
Мы играем в ________________

8. Он не игрок, но спорить с ним нельзя,
Свистит всех громче кто?

9. Когда три вида спорта в сборе,
Их называют ________________

10. Перетянул приятель – хват
Одной рукой в борьбе ______________

11. Кушай морковку, салат, апельсины,
Спортсмену для силы нужны _«МыКРОБ» №2: ВИДЫ СПОРТА (для старших классов)

По горизонтали:

7. Вид зимнего спорта.

8. Спортивная игра с мячом.

10. Игра с мячом на воде.

11. На них съезжают с гор зимой.

12. Обувь фигуриста.

По вертикали:

1. Вид спорта, в котором используют ракетку и волан.

2. Спортивная обувь.

3. Сражение на ринге.

4. Игра с мячом на поле.

5. Предмет, нужный для игры в хоккей.

6. Вид спорта, необходимый при защите.

9. Подобие коньков для езды по асфальту.

Кроссворд № 1

Ответы.

По горизонтали: 7. Лыжи. 8. Баскетбол. 10. Поло. 11. Санки. 12. Коньки.

По вертикали: 1. Бадминтон. 2. Кеды. 3. Бокс. 4. Футбол. 5. Шайба. 6. Борьба. 9. Ролики.

Веселые старты для учащихся 7 классов

Цели соревнования:

Весёлые старты проводятся с целью выявления сильнейшей команды, привлечение учащихся к систематическим занятиям физической культурой

Участники соревнований:

В соревнованиях принимают учащиеся 7 классов. Команда состоит из 14 человек.

Программа соревнований:

• Построение. Приветствие команд.

• Эстафеты.

• Построение подведение итогов.

• Награждение победителей.

Судейство соревнований:

Судьи выбираются из коллектива учителей

Соревнования

"Двугорбый верблюд".

Участвует 14 человек.

По сигналу в парах бегут до набивного мяча, обегают и возвращаются на место, передавая эстафету следующей паре (И.п. – второй держит первого за пояс левой рукой, правая на спине удерживает мяч (оба участника))

«Прокатывание баскетбольного мяча»

Участвует 14 человек

По сигналу первые прокатывают 2 баскетбольных мяча до обруча, кладут в обруч, возвращаются назад бегом, передавая эстафету следующему касанием руки.

«Эстафета с кеглями»

Участвуют все.

По сигналу первые бегут до обруча, ставят кеглю в обруч, возвращаются на место, передавая эстафету касанием руки, второй бежит, забирает кеглю и возвращается на место. Побеждает, тот, кто первым закончил эстафету и допустил меньше ошибок.

«Посадка картофеля»

Участвует 14 человек.

По сигналу первые бегут и кладут в обручи мяч, оббегают набивной мяч и возвращается назад, второй собирает мячи

«Бег в обруче»

Участвуют все.

Первый бежит до набивного мяча, обегает его возвращается, берёт к себе в обруч следующего бегут вдвоём и т.д. пока все не будут взяты в обруч.

«Конкурс капитанов».

Участвуют капитаны

У капитана 6 теннисных мячей. С отскоком от пола необходимо попасть в корзину. Побеждает тот кто больше всего попадёт. Корзина находится в центре круга.

Правила:

"Эстафета с кеглями"

• Эстафету передавать за линией старта

• Кеглю ставить в обруч.

• Если кегля упала, исправляет тот, кто допустил ошибку

«Двугорбый Верблюд»

• Эстафету передавать за линией старта.

• Не расцепляться.

• Если мяч уронили, то продолжить эстафету с места ошибки.

• Мяч обегать.

«Прокатывание баскетбольного мяча»

• Мяч прокатывать, не отпуская далеко от себя.

• Если мячи раскатились, ошибку исправлять с места нарушения.

• Эстафету передавать на линии старта.

«Посадка картофеля»

• Если мяч укатился, собирает тот, кто допустил ошибку.

• Эстафету передавать на линии старта.

«Бег в обруче».

• Можно находиться вне обруча, но обязательно держаться за него.

• Обегать мяч.

• Взять следующего можно только после пересечения стартовой линии.

«Конкурс капитанов»

• Очерёдность капитанов определяется жребием.

• Каждый пробует 2 мяча.

• За линию круга не заходить.

• Мяч засчитывается если он попал в корзину с отскоком от пола.