Оценка соматического здоровья студентов Стахановского отделения медицинского колледжа

• у кре пл е н ие з д оров ь я м о л о д ежи – э т о о д н а из в а ж н е й ш и х с о ц и а л ь н ых з а д а ч.

• выявление нарушений со стороны соматического здоровья и разработка м е ро п р ият и й п о у л у ч ш е н ию с ос т о ян и я, к а к отдельных функциональных систем, так и в с е г о о р г а н и з м а в ц е л о м .

• фо р ми ров а н и е у с т о й ч и вой м от и в а ц ии с т у д ен т а к своев р е м ен н о м у в л и я н и ю н а состояние своего здоровья, поддержанию активного образа жизни и физической формы средствами физической культуры.

Цель исследования:

определить уровень соматического здоровья студентов I – IV курсов и сравнить результаты с предыдущим годом

п ро в е с ти ср а в н и т е л ьную х а р а к т ер и ст и ку адаптационного потенциала и экспресс - о ц енки уро в ня ф изи ч ес к о г о з д о р о в ь я п о В . И . Б е л о в у с т у д ен т ов I и I I I - г о кур с о в .

результаты исследования использовать для подготовки рекомендаций по оптимизации процесса физического воспитания.

Объект исс л е д о в а ния

Численность обследованных студентов

ю н ошей

д евушек

В с е г о

63

юношей

2 19

девушек

2 82

В с е го

Первокурсники

II курс

III-IV курс

40%

4 2 %

18%

Методы исследования

метод доврачебного к он тр о л я с ос т о я н и я здоровья

анализ н а у ч но - м е т о ди ч е с к о й

литературы

Скрининг (англ. screening-просеивание, отбор) –

активное массовое обследование населения с целью выявления признаков нарушения здоровья или факторов риска для здоровья, что позволяет отобрать людей, нуждающихся в соответствующих лечебно-профилактических мероприятиях.

Антропометрические измерения

ЭГК

(экскурсия грудной кетки)

р о ст

в ес

Определение функционального состояния сердечно-сосудистой системы

А р т е р и а л ь н о е давление

Ч СС

Индекс Руфье

Физиологические методы исследования дыхательной системы: гипоксические пробы

проба Ш т ан ге

П роб а Г ен чи

И ндекс ф у н кцио н аль ных изменений

И н д е кс м ассы

в е с ( к г )

АП  0 ,01 1 * чс с  0 ,014 * САД 

 0 ,00 8 * Д АД  0 ,009 * МТ 

 0 ,009 * Р  0 ,014 * В  0 , 27

ВМІ 

ро с т 2 ( м )

где

ЧСС – частота сердечных сокращений в относительном покое (количество ударов за 1 минуту); САД – систолическое артериальное давление (мм рт.ст.);

ДАД – диастолическое артериальное давление (мм рт.ст.);

МТ – масса тела (кг); Р – рост (см); В – возраст (лет).

2 раз год) " width="640"

Результаты исследования

I этап Р е з у л ь т а ты а н к ет и ро в а н и я

9 0 , 00%

8 0 , 00%

7 0 , 0 0%

60 , 00%

5 0 , 00%

юноши д е в уш ки

4 0 , 00%

30 , 00%

2 0 , 0 0%

10 , 00%

0 , 00%

«Д» -учет

имеют х р о ни ч е с к и е заболевания

редко болеют (

п р ак ти ч е с ки здоровы

часто болеют ( 2 раз год)

Сравнительная оценка первичного обследования соматического здоровья студентов

60 59

60

53

50

51

4 9

50

39

40

35

30

26

30

21

20

20

13

10

5, 2

0

Пульс Выше

ОГК

Л ишни й

С ко ли оз

Нарушение

П р а вил ь н ая Осанка

ОГК Норма

2017 г.

2018 г.

Сравнительная характеристика результатов обследования 2018г с предыдущем годом

ОСАНКА_2018

ОСАНКА_2017

26%

30%

53 %

50 %

21%

20%

п р а в и ль ная о с ан к а

нарушение осанки

сколиоз

сколиоз

нарушение осанки

п р а в и ль ная о с ан к а

Р е з у л ь т а ты и з у ч ен и я о с а нки

2018-2019уч.год

Н о р м а льн а я ос а нк а На р уш е н ие ос а нк и

сколиоз

2 0%

1 8 %

16%

1 4%

1 2%

10%

1 0%

8 %

8%

8 %

6%

4%

4%

2%

0%

девушки

ю н о ши

девушки

ю н о ши

Первокурсники

II-IV к урсы

Сравнительная характеристика результатов обследования 2018г с предыдущем годом

Индекс Руфье_2017

Индекс Руфье_2018

58 %

42 %

62 %

38 %

20%

15%

12%

13%

29%

26%

43%

42%

« 5 »

«3»

« 4»

« 4»

«2»

« 5 »

«3»

« 2»

Сравнение результатов индекса веса

5,2%

2017

13%

2018

Результаты гипоксических проб

Проба Штанге, с (вд) Проба Генчи,с (выд)

60

3 2,5

35

5 1 , 1

29, 1

30

50

2 6 ,2

44, 4

25

2 1 ,3

40

3 5 , 2

20

31 ,4

30

15

10

20

5

10

0

юноши девушки

юноши девушки

Первокурсники

II-IV курсы

0

юноши девушки

юноши девушки

II-IV курсы

Первокурсники

Результаты оценки физического состояния со стороны возможностей ССС

43%

14%

Сравнительная характеристика экспресс-оценки уровня физического здоровья по В.И. Белову

7 0 , 0 0%

60 , 00%

5 0 , 00%

Сверхвысокий О ч е н ь в ы с ок и й Высокий Средний Низкий

Очень низкий

4 0 , 00%

30 , 00%

2 0 , 0 0%

10 , 00%

0 , 00%

ю н о ш и

д е в у ш ки

ю н о ш и

д е в у ш ки

3 ку р с

1 ку р с

Результаты оценки физического здоровья

Юноши 3 курс

1 4 ,50%

О ч е н ь ни зк и й

0,00%

Н и зк и й

5 7 , 1 0%

С р е д ний

1 4 , 2 0%

В ы с ок и й

Юноши 1 курс

85

0,00%

Очень высокий

0,00%

О ч е н ь ни зк и й

1 4 , 2 0%

Сверхвысокий

16,60%

Н и зк и й

16,60%

С р е д ний

66,80%

В ы с ок и й

83

0,00%

Очень высокий

0,00%

Сверхвысокий

Результаты оценки физического здоровья

Девушки I курс

6, 7 0%

Сверхвысокий О ч е н ь в ы с ок и й Высокий Средний Низкий

Очень низкий

40,00%

3 3,30%

Девушки III курс

20,00%

5,70%

Сверхвысокий О ч е н ь в ы с ок и й Высокий Средний Низкий

Очень низкий

22,20%

44,40%

27,70%

В Ы В О Д Ы

• количественная о ц е нк а с о м а т и ч е с к о г о

здоровья - это тот критерий, который ис п о л ь з у е т с я д л я диагностики и оценки состояния физического здоровья.

• п овы ш е н ию у р овн я соматического здоровья

п о м о г ают уч еб ны е и с а м ос т о я т е л ьны е з а н я т ия физической культурой, спортивно-массовые мероприятия и конкурсы, участие в работе спортивных кружков.

• простота и доступность позволяет выполнять массовые обследования за сравнительно короткий период.

• методические рекомендации, подготовленные для студентов с проблемами осанки и дыхательной системы, оказали действенное влияние и

способствовали улучшению показателей.

Предложения

разработать и соблюдать недельный двигательный режим для самостоятельных занятий по физическому воспитанию, соблюдая принцип систематичности.

следить за питанием, придерживаясь принципов регулярности, разнообразия и сбалансированности.

выполнять ежедневные физические нагрузки в виде пеших прогулок, УГГ или тренировок на свежем воздухе

избавиться от вредных привычек, особенно курения.

Студентам, имеющим нарушения осанки и сколиоз, рекомендовать самостоятельно выполнять комплексы упражнений для коррекции осанки.

С целью повышения ЖЕЛ и объема грудной клетки рекомендовать студентам самостоятельные занятия дыхательной гимнастикой по системе Стрельниковой

Все перечисленные рекомендации помогут:

• улучшить работу опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы

• избежать проблем с лишним весом,
• избежать проблем с лишним весом,

• нормализовать артериальное давление
• нормализовать артериальное давление
• нормализовать артериальное давление

тем самым, создавая благоприятные условия для увеличения продолжительности жизни.

Б у д ь т е в с е г да м о л о ды и душой и телом!

Ког д а душ а де л а е т те л о бо л ь н ы м , ест ь то л ь к о одн а терап и я :

ч е м ран ь ше , те м л у ч ш е

на ч а т ь ду м а т ь и хор о ш е м и прия тн о м .

Гармония

в те л е и душ е – за л о г до л г о й и здо р о в о й жизни.