Россия, РС(Якутия) Горный район село Бердигестях
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 28.03.2019 08:08
Терютина Анна Николаевна
учитель физической культуры
35 лет
171
156 083 
Местоположение
Подвижные игры для развития ловкости
Категория:
Физкультура
28.03.2019 06:44
Учебник:
Физическая культура. 1-4 классы. Часть 1 (1-2 классы) Егоров Б.Б., Пересадина Ю.Е. М.: 2015. - 80 с.
Просмотр содержимого документа
«Подвижные игры для развития ловкости»
План-конспект занятий по физической культуре для 1-го класса
Тема: Подвижные игры
Цель урока: Развитие физических качеств, быстрота, координационные способности, дисциплина в классе.
Задачи урока: 1. Оздоровительная – развитие координационных способностей, внимательности.
2. Образовательная – развитие дисциплины, порядка в классе, развитие техники бега.
3. Развивающая – совершенствование техники бега.
Метод проведения: фронтальный, индивидуальный.
Место проведения: с\з БСОШ
Дата проведения: 13.11.2018
| Частные задачи | содержание | Доз. | ОМУ |
| Дисциплина в классе.
Подготовка организма к бегу.
Подготовка организма к физической нагрузке, разогрев мышц.
Развитие всех групп мышц организма
Развитие дисциплины, силы ног, рук, дисциплина в классе, координационных способностей. Анализ урока. | Подготовительная часть Общее построение, приветствие, инструктаж Т.Б., ознакомление с темой урока. Упр. в ходьбе - руки прямые вверх на носках; - руки прямые перед собой на пятках; - круговые движения в плечевом поясе с перекатом с пятки на носок; - руки согнутые в локтях за голову полуприседом; - руки на колено полным приседом; Упр. в беге - приставным шагом левым боком; - правым боком; - змейкой; - ускорение; ОРУ - И.п. стойка ноги врозь повороты головы влево вправо; - И.п. стойка ноги врозь наклоны головы вперед, назад; - И.п. стойка ноги врозь правая рука вверх отведение прямых рук назад; - И.п. стойка ноги врозь наклоны туловища в стороны, руки на пояс; - И.п. стойка ноги врозь наклон туловища вперед в три точки; - И.п. стойка ноги врозь выпады в стороны руки прямые перед собой; - И.п. стойка ноги врозь выпады вперед руки на пояс; - И.п. сед упор с зади наклон туловища вперед; - И.п. основная стойка прыжки на месте. Основная часть Подвижная игра «утки и охотники» Объяснение цели игры, правила и содержание, выбор ролей. Чертим озеро длиной не более 7 м. шириной 5 м. место для охотника. Заключительная часть. Общее построение, анализ урока. Как прошел урок что понравилось. | 12м. 2м.
2м. 0,5 0,5 0,5
0,5
0,5 2м 1 1 3 2 6м. 6-7
6-7
6-7
6-7
6-7
6-7
6-7
20
30м
3м.
|
Смотрим прямо, дистанцию соблюдаем.
Упражнение выполняем четко, по
команде, наклоны глубже. Руки прямые, смотрим прямо.
Во время игры соблюдаем правила.
|
6-7
Учитель: Терютина А.Н. Подпись:
© 2019, Терютина Анна Николаевна 392 0
Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей
Похожие файлы
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
