Поурочное планирование

№

№

Содержание урока

Дата по плану

Дата по факту

1

1

Организационно- методические указания.

04.09

2

2

Строевые упражнения, общеразвивающие упражнения, подвижные игры.

05.09

3

3

Строевые упражнения, техника прыжка в длину с места, подвижные игры.

06.09

4

4

Строевые упражнения, общеразвивающие упражнения, прыжок в длину с места, подвижные игры.

11.09

5

5

Строевые упражнения, техника метания теннисного мяча, подвижные игры.

12.09

6

6

Строевые упражнения, метание теннисного мяча на дальность, подвижные игры.

13.09

7

7

Строевые упражнения, метание теннисного мяча в цель, подвижные игры.

18.09

8

8

Строевые упражнения, техника челночного бега 4*9 м., подвижные игры.

19.09

9

9

Строевые упражнения, челночный бег 4*9 м., подвижные игры.

20.09

10

10

Строевые упражнения, упражнения на гибкость, техника наклона вперёд из положения сидя, стоя, подвижные игры.

25.09

11

11

Строевые упражнения, упражнения на гибкость, наклон вперёд из положения сидя подвижные игры.

26.09

12

12

Строевые упражнения, упражнения на гибкость, наклон вперёд из положения стоя, подвижные игры.

27.09

13

13

Строевые упражнения, техника подтягивания на низкой перекладине, подвижные игры.

02.10

14

14

Строевые упражнения, общеразвивающие упражнения, подтягивания на низкой перекладине, подвижные игры.

03.10

15

15

Строевые упражнения, техника подъёма туловища из положения лёжа за 30 с., подвижные игры.

04.10

16

16

Строевые упражнения, общеразвивающие упражнения, подъём туловища из положения лёжа за 30 с., подвижные игры.

09.10

17

17

Строевые упражнения, общеразвивающие упражнения, эстафеты с предметами.

10.10

18

18

Строевые упражнения, упражнения на координацию, броски и ловля мяча, подвижные игры.

11.10

19

19

Строевые упражнения, упражнения на координацию, броски мяча в вертикальную цель, подвижные игры.

16.10

20

20

Строевые упражнения, упражнения на координацию, броски мяча в горизонтальную цель, подвижные игры.

17.10

21

21

Строевые упражнения, общеразвивающие упражнения, эстафеты с предметами.

18.10

22

22

Строевые упражнения, общеразвивающие упражнения, подвижные игры.

23.10

23

23

Строевые упражнения, упражнения на гибкость и координацию, подвижные игры.

24.10

24

24

Строевые упражнения, подвижные игры.

25.10

№

№

Содержание урока

Дата проведения по плану

Дата проведения по факту

25

1

ТБ на занятиях гимнастикой, строевые упражнения, упражнения на гибкость, подвижные игры.

07.11

26

2

Строевые упражнения, перекаты, упражнения на координацию, подвижные игры.

08.11

27

3

Строевые упражнения, разновидность перекатов, упражнения на гибкость, подвижные игры.

13.11

28

4

Строевые упражнения, техника выполнения кувырка вперёд, упражнения на координацию, подвижные игры.

14.11

29

5

Строевые упражнения, техника выполнения кувырка вперёд, упражнения на координацию, подвижные игры.

15.11

30

6

Строевые упражнения, кувырок вперёд, силовые упражнения, подвижные игры.

20.11

31

7

Строевые упражнения, стойка на лопатках, упражнения на координацию, подвижные игры.

21.11

32

8

Строевые упражнения, мост, упражнения на гибкость, подвижные игры.

22.11

33

9

Строевые упражнения, стойка на голове, силовые упражнения, подвижные игры.

27.11

34

10

Строевые упражнения, лазанье по гимнастической стенке, упражнения на гибкость, подвижные игры.

28.11

35

11

Строевые упражнения, перелезание на гимнастической стенке, упражнения на координацию, подвижные игры.

29.11

36

12

Строевые упражнения, лазанье по канату, упражнения на гибкость, подвижные игры.

04.12

37

13

Строевые упражнения, прыжки на скакалке, силовые упражнения, подвижные игры.

05.12

38

14

Строевые упражнения, лазанье по канату, упражнения на координацию, подвижные игры.

06.12

39

15

Строевые упражнения, упражнения с гимнастическим обручем, упражнения на гибкость, подвижные игры.

11.12

40

16

Строевые упражнения ,висы на перекладине, упражнения на координацию, подвижные игры.

12.12

41

17

Строевые упражнения, поднимание туловища из положения лёжа, силовые упражнения, подвижные игры.

13.12

42

18

Строевые упражнения, упражнения с гимнастическим обручем, упражнения на гибкость, подвижные игры.

18.12

43

19

Строевые упражнения, прыжки на скакалке, упражнения на координацию, подвижные игры.

19.12

44

20

Строевые упражнения, лазанье по канату, упражнения на гибкость, подвижные игры.

20.12

45

21

Строевые упражнения, упражнения на гимнастической скамейке, силовые упражнения, подвижные игры.

25.12

46

22

Строевые упражнения, сгибание, разгибание рук в упоре лёжа, подвижные игры.

26.12

47

23

Строевые упражнения, упражнения на гимнастической скамейке, подвижные игры.

27.12

48

24

Строевые упражнения, общая физическая подготовка, подвижные игры.

№

№

Содержание урока

Дата проведения по плану

Дата проведения по факту

49

1

Строевые упражнения, техника броска мяча, ловли мяча, подвижные игры.

09.01

50

2

Строевые упражнения, броски мяча от груди из-за головы, упражнения на координацию, подвижные игры.

10.01

51

3

Строевые упражнения, броски и ловля мяча в парах, силовые упражнения, подвижные игры.

15.01

52

4

Строевые упражнения, броски и ловля мяча в колоннах, подвижные игры.

16.01

53

5

Строевые упражнения, эстафеты с мячами, подвижные игры.

17.01

54

6

Строевые упражнения, броски и ловля мяча через сетку, подвижные игры.

22.01

55

7

Строевые упражнения, броски мяча на дальность, подвижные игры.

23.01

56

8

Строевые упражнения, броски мяча в вертикальную цель, подвижные игры.

24.01

57

9

Строевые упражнения, броски мяча в горизонтальную цель, подвижные игры с изученными элементами.

29.01

58

10

Строевые упражнения, эстафеты с предметами, подвижные игры.

30.01

59

11

Строевые упражнения, дриблинг мяча на месте, подвижные игры.

31.01

60

12

Строевые упражнения, дриблинг мяча в движении, подвижные игры.

05.02

61

13

Строевые упражнения, дриблинг мяча в движении с изменением направления, подвижные игры.

06.02

62

14

Строевые упражнения, дриблинг мяча «змейкой», подвижные игры.

07.02

63

15

Строевые упражнения, дриблинг мяча лицом, спиной вперёд, подвижные игры.

12.02

64

16

Строевые упражнения, подвижные игры с изученными элементами.

13.02

65

17

Строевые упражнения, эстафеты с мячами.

14.02

66

18

Строевые упражнения, ведение футбольного мяча, подвижные игры.

26.02

67

19

Строевые упражнения, остановка футбольного мяча, удары по мячу, подвижные игры.

27.02

68

20

Строевые упражнения, ведение и остановка футбольного мяча, подвижные игры.

28.02

69

21

Строевые упражнения, ведение футбольного мяча змейкой, подвижные игры.

04.03

70

22

Строевые упражнения, удары по мячу в ворота, подвижные игры.

05.03

71

23

Строевые упражнения, передачи футбольного мяча в парах, подвижные игры.

06.03

72

24

Строевые упражнения общая физическая подготовка, подвижные игры.

11.03

73

25

Строевые упражнения, эстафеты с изученными элементами.

12.03

74

26

Строевые упражнения, подвижные игры на выбор учащихся.

13.03

75

27

Строевые упражнения, подвижные игры на выбор учащихся.

№

№

Содержание урока

Дата проведения по плану

Дата проведения по факту

76

1

ТБ , правила поведения на стадионе, медленный бег 300м., беговые упражнения, подвижные игры.

25.03

77

2

Строевые упражнения, техника прыжка в длину с места, подвижные игры.

26.03

78

3

Беговые упражнения, челночный бег 3*10м, подвижные игры.

27.03

79

4

Беговые упражнения, бег 30м, подвижные игры.

01.04

80

5

Беговые упражнения, метание теннисного мяча, подвижные игры.

02.04

81

6

Беговые упражнения, бег 600м, подвижные игры.

03.04

82

7

Беговые упражнения, силовые упражнения, подвижные игры.

08.04

83

8

Беговые упражнения, прыжковые упражнения, подвижные игры.

09.04

84

9

Беговые упражнения, эстафеты с предметами.

10.04

85

10

Беговые упражнения, техника прыжка в длину с разбега, подвижные игры.

15.04

86

11

Беговые упражнения, упражнения на координацию, прыжки на скакалке, подвижные игры.

16.04

87

12

Беговые упражнения, прыжки в длину с разбега, подвижные игры.

17.04

88

13

Беговые упражнения, бег 600м., прыжковые упражнения, подвижные игры

22.04

89

14

Беговые упражнения, эстафеты с предметами.

23.04

90

15

Беговые упражнения, поднимание туловища из положения лёжа за 30с., подвижные игры.

24.04

91

16

Беговые упражнения, подтягивание на низкой перекладине, подвижные игры

29.04

92

17

Беговые упражнения, наклон вперёд из положения сидя, подвижные игры.

30.04

93

18

Беговые упражнения, челночный бег 3*10м., подвижные игры.

07.05

94

19

Беговые упражнения, сгибание разгибание рук в упоре лёжа, подвижные игры.

08.05

95

20

Беговые упражнения, наклон вперёд из положения стоя на скамейке, подвижные игры.

13.05

96

21

Беговые упражнения, эстафеты с предметами.

14.05

97

22

Беговые упражнения, подвижные игры.

15.05

98

23

Беговые упражнения, подвижные игры.

20.05

99

24

Итоговый урок, подвижные игры на выбор учащихся.