Просмотр содержимого документа
«Правила техники безопасности на уроке по лёгкой атлетике в начальной школе.»
Задание 1. Прочитайте инструкцию по технике безопасности на уроке по лёгкой атлетике и запомните!
Пункт 1.
Учащийся должен:
иметь опрятную спортивную форму, (шорты, футболку, костюм), чистую спортивную обувь, исключающую скольжение, плотно облегающую ногу;
заходить в спортзал по звонку с учителем;
после болезни предоставить учителю справку от врача;
бережно относиться к спортивному инвентарю и использовать его по назначению;
знать и выполнять инструкцию по мерам
безопасности.
Пункт2.
Требования безопасности во время занятий:
внимательно слушать и чётко выполнять задания учителя;
брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения учителя;
во время передвижений смотреть вперёд, соблюдать достаточные интервал и дистанцию, избегать столкновений.
Пункт 3 Виды лёгкой атлетики
Бег
Учащийся должен:
по своей дорожке;
во время бега смотреть на свою дорожку;
после выполнения беговых упражнений пробегать
по инерции 5-10 м;
от дорожки.
Прыжки в длину с разбега
Учащийся должен:
выполнять прыжки, когда учитель дал разрешение;
выполнять прыжки поочерёдно;
после выполнения прыжка быстро вернуться на своё место
с правой или левой стороны дорожки для разбега.
Запрещается:
выполнять прыжки на неровной и скользкой поверхности;
перебегать дорожку для разбега во время выполнения попытки другим учащимся;
Метание малого мяча
Запрещается:
производить произвольные метания;
передавать снаряд друг другу броском;
пересекать зону метания.
Пункт 4
Требования безопасности по окончании занятий.
Учащийся должен:
под руководством учителя убрать спортивный инвентарь в места его хранения;
организованно покинуть место проведения занятия;
переодеться в раздевалке;
вымыть с мылом руки.