Презентация. Пятнадцать советов учителю от психолога о жизни и себе

15 СОВЕТОВ ПО ОТНОШЕНИЮ К САМОМУ СЕБЕ И К СВОЕЙ ЖИЗНИ

педсовет

доклад

отчёт

классный

час

планы

уроков

аттестация

Пожелание: наслаждайтесь жизнью,

а не бегите по ней галопом. Ведь нам

с вами несказанно повезло - нам выпало жить!

Нам не надо прожить жизнь быстро, а надо-хорошо!

Прошу не беспокоить и

не беспокоиться!

МНОГО ДУМАЙ О РОДИНЕ

И ВСЕГДА – О СЕБЕ

Имейте свой «улиткин домик».

Пожелание: желаю вам иметь не только мысленный «улиткин домик», но и немыслимый домик тоже!

Пусть в вашей жизни всегда будет хотя бы 3 причала:

родня, друзья и родина.

Желаю вам много возможностей и изменений

в своей жизни! Перспективных возможностей

и изменений к лучшему в вашем имидже,

профессиональном и общечеловеческом!

Талантливого вам имиджмейкерства,

уважаемые коллеги!

Держите собственные мысли под своим

жёстким контролем! Пусть ваши ученики

никогда о вас не говорят: «Учительница нервная моя!»

Ж

П

Л

Уважаемые коллеги, да не зеленее у нашего

соседа трава, ничуть она не лучше нашей, просто

видна она нам под другим углом зрения, вот и всё!

Помните, что жизнь без проблем - это миф, а не жизнь.

Проблемная жизнь- это реальность.

Итак, принимаем за аксиому, если у нас есть проблемы-

ура! Значит, мы ещё живы.

Желаю вам побольше

«зелёного света» в вашей жизни!

Пусть в ваших думах и в

принятых вами решениях

Будет зрело и «зелено»

Одновременно!

сценарии

отчёты

тетради

конспекты

планы

тетради

доклады

диктанты

планы

тетради

тетради

Ну что же, капитаны, поднимаем якоря и вперёд!

Большому капитану – большое плавание!

И пусть жизненные трудности и передряги не забирают ветер из ваших парусов. Попутного вам ветра!

Помните, что зарядка и труд болезнь перетрут!

Итак, уважаемые коллеги, придя с работы домой, организуйте себе

бальзам на душу и музыку в уши!

Удивляйтесь чаще, особенно после тяжёлого трудового дня.

Всегда удивляйтесь красоте природы.

А ещё придумайте себе какой-нибудь весёлый и полезный девиз.

Могу поделиться своим: «Маленькие порции для соблюдения пропорции!»

Составьте своё собственное «Расписание борьбы с усталостью и стрессами»

• Понедельник: аэробика под видеокассету с последующей горячей ванной с морской солью.
• Вторник: прослушивание музыки Чайковского лёжа с травяными компрессами на веках глаз.
• Среда: разгрузочный фруктовый день; зеленый чай с медом с последующим танцем под музыку любимой поп-группы
• Четверг: немного вязания, а также занятие на велотрена-жёре под любимую телепередачу.
• Пятница: посещение косметического кабинета; визит к лучшей подруге и чаепитие с любимыми пирожными(бог с ними, с калориями!) и вечер дома без телевизора и с отключенным телефоном.
• Суббота: вылазка на природу днем, а вечером – семейный ужин с «чем-нибудь вкусненьким» за красиво сервированным столом, накрытым скатертью.
• Воскресенье: …(впишите что-то свое по собственному вкусу).

Организовывайте себе красивые праздники и наслаждайтесь ими.

Красота требует средств, и не только материальных, а ещё больше

интеллектуальных и духовных. Не скупитесь в этих средствах!

Желаю вам, уважаемые коллеги, красивых пёрышек и вида жар-птицы!

Живите красиво! И никогда не будьте интеллектуально , эмоционально

и духовно голодны!

Сделайте заботу о собственном здоровье и здоровом образе жизни своим главным жизненным приоритетом.

Составьте свой собственный список особо полезных дел для вашего здоровья:

• Физзарядка.
• Сеанс массажа.
• Самомассаж.
• Разгрузочный день.
• Голодный день.
• Контрастный душ.
• Лыжная прогулка зимой, длительная пешая прогулка летом.
• Прием травяных настоев.
• Занятие на велотренажёре.
• Очистительная клизма.
• Аутотренинг.
• …

Одной из ваших любимых книг по вопросам здорового образа жизни может стать книга И. И. Литвиной «Три пользы: основы правильного питания».

Желаю вам быть по-настоящему сильными!

Помните, у каждого человека есть право на личное жизненное пространство, на одиночество и на молчание.

И не бойтесь бороться за приятности в собственной жизни.

С энтузиазмом принимайтесь за дело, которым вам предстоит заняться, тогда вам будет его выполнять действительно интересно и легко. Пусть вам в вашей жизни всё будет интересно, и вы часто будете сидеть на краешке стула и пусть ваши ученики сидят на ваших уроках на краешках своих стульев, всем телом подавшись вперёд, чтобы не пропустить ваши слова или какой-то этап урока. Желаю вам настоящего жизненного энтузиазма!

Мчитесь по морю жизни

на всех парусах!

Устраивайте себе безобидные встряски,

помогающие снизить напряжение,

сбить интенсивный ритм жизни,

отключиться ненадолго от привычной рутины

и переключиться на что-то непривычное.

Внесите изменения и струю свежего воздуха,

новые впечатления, что-то необычное и ломающее

наш привычный график.

- Чётко выражайте свои мысли, будьте вежливым и честным собеседником.

- Говорите прямо и чётко то, что вы хотите сказать.

• Не набрасывайтесь сразу на собеседника с обвинениями и осуждением.
• Не надо сравнений и обобщений.
• Не употребляйте в своей речи слишком эмоциональные слова и эпитеты

с ярко выраженной отрицательной окраской.

Пожелание: эффективной вам коммуникации с людьми, уважаемые коллеги!

Вспашите целину

собственной психологической

безграмотности.

Уважаемые коллеги, не опаздывайте на свой корабль! Не работайте всю жизнь только на других! Хоть немножко, хоть чуть-чуть, хотя бы капельку, но ежедневно трудитесь

на себя, любимых! И у вас всё получится! У вас жизнь получится!

Пожелание : желаю вам бороться и искать, найти и не бояться! Ищите свои судьбоносные «доски» и смело идите по ним!

Берите себе в попутчики книгу.

И путь покажется во много раз ближе.

- Ни дня без книжки!

Уважаемые коллеги! Пусть ваш нос

всегда будет в книжке!

Пожелание: пусть в вашем доме всегда живут

хорошие, добрые книги! Пусть в вашем доме

всегда живёт мысль!

Этапы

большого

пути

Цель

Пожелание :

Желаю разобраться

в собственных целях,

а заодно и в собственной жизни

Рисуйте СВОИ лестницы, горы и пирамиды.

Нарисуйте свою цель, чертите, клейте, записывайте,

А ещё – думайте и анализируйте, но только не живите бесцельно!

Помните, что бесцельное шатание по жизни обычно никуда не приводит.

Ступень 3

Ступень 2

Ступень 1

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!