Презентация "Правильное питание"

Ежедневное систематическое потребление

свежих овощей и фруктов, особенно зелени.

В пище должен присутствовать большой набор

биологически активных веществ,

т.к. каждый продукт содержит вещества,

которые не встречаются в других продуктах.

Удовлетворение потребностей организма в незаменимых,

жизненно-важных веществах, присутствие

которых в пище создаёт

оптимальные условия для обмена

веществ с окружающей средой.

Предполагает равномерное потребление

пищи небольшими порциями.

Исключение переедания при обеспечение

потребности организма в калориях

в соответствии с затратами энергии

Крепь – город,

Да бел – город,

А в Беле - городе

Воску брат.

И комковато,

И ноздревато,

И мягко, и ломко,

А всех милей.

Чиста, да не вода,

Клейка, да не смола,

Бела, да не снег,

Сладка, да не мёд;

От рогатого берут

И живулькам дают.

Сидит барыня в ложке,

Свесив ножки.

Одну меня не едят,

А без меня мало съедят.