| 2.Разминка: -ходьба: -руки вверх на носках -руки за голову на пятках - руки на пояс на внешней стороне стопы -равномерный бег -бег приставными шагами -бег с высоким подниманием бедра, с захлестыванием голеней -бег скрестным шагом -подскоками с ноги на ногу -переход на ходьбу с восстановлением дыхания Общеразвивающие упражнения в движении:
1.И.П.-руки в замок, круговые вращения кистями в произвольном темпе.
2. И.П. руки в стороны; круговые вращения в локтевых суставах 4 вперёд 4 раза назад;
3. И.П. руки к плечам; круговые вращения 4 вперёд 4 раза назад;
4. И.П.- правая рука вверху, левая в низу 1-2 Рывки руками 3-4 Рывки руками со сменой положения рук | Подготовить организм занимающихся к работе в основной части урока
Упражнения выполняются в одной колонне
Соблюдаем дистанцию
Все упражнения разминки выполнять по 6 повторов.
Размять кисти рук для дальнейших упражнений
Упражнения выполнять на максимальной амплитуде
При выполнении упражнений организуем анализ правильности выполнения упражнений |
Установить роль разминки при подготовке работы с баскетбольными мячами
Умение выполнять физические упражнения для развития мышц
Правильное выполнение задания
Безопасное поведение во время выполнения задания |
Сознательное выполнение определенных упражнений.
Определить последовательность и приоритет разминки мышечных групп
Выполняют команды учителя, контролируют свои действия согласно инструкции учителя |
Планировать путь достижения цели, ставить познавательные задачи.
Произвольно строим речевое проговаривание упражнений за учителем при проведении разминки
|
Обсудить ход предстоящей разминки
Деятельность направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки как со сверстниками при работе, так и с учителем |
| Основной (25 мин)
Сегодня мы с вами закрепим ведение и передачи мяча 2-мя руками от груди, одной от плеча.
1. Упражнения в движении с мячом:
- подбросить и поймать одной рукой - вращение вокруг корпуса - вращение двумя руками
2. Совершенствование ведения мяча:
- ведение мяча правой рукой - ведение мяча левой рукой - ведение мяча поочередно правой и левой рукой
3. Совершенствование приема и передачи мяча в парах:
- мяч между ногами, одна рука спереди другая сзади, поменять положение рук, мяч не должен коснуться пола - ведение мяча на месте, среднее и низкое - ведение мяча на месте, сесть и встать - один ведение лицом вперед, второй выполняет передачу - передача двух мячей одновременно в каждую руку - передача двух мячей одновременно в каждую руку после ведения - передача двумя руками от груди, параллельно пола (с ударом об пол)
- передача двумя руками от груди, с отскоком от пола - передача одной рукой от плеча - один передача двумя руками от груди, параллельно пола, второй с отскоком от пола - обвести партнера и выполнить передачу
4. Ведение и передача мяча в парах у стены:
- один ведение на месте правой рукой, второй за спиной лицом к стене, по сигналу передача в стену, второй ловит - один ведение на месте поочередно правой – левой рукой, второй спиной к стене, по сигналу передача в стену, второй ловит
Построение класса в одну шеренгу. Пульс. Чередование бега с ходьбой, дыхательные упражнения. | Проведение краткого инструктажа, руководство работой, коррекция действий (по мере необходимости).
Следить за правильностью выполнения упражнения.
Обратить внимание на постановку стопы, ноги слегка согнуты. Руки согнуты в локтевых суставах, кисти на уровне пояса.
Деление класса на два отделения (по половому признаку или по степени физической готовности) Рассказ и показ техники ведения и передачи.
При передаче основная нагрузка приходится на указательные и частично средние пальцы, большие пальцы смягчают воздействие мяча на руки, а безымянные и мизинцы поддерживают мяч. Обратить внимание учащихся на стойку и расположение рук и пальцев на мяче. Набрасывать мяч партнеру точно на подготовленные руки. Обратить внимание на стойку и готовность рук к передаче. При передаче руки и ноги выпрямляются, руки сопровождают полет мяча и после передачи почти полностью выпрямляются. Помогает и поправляет - У вас все получилось, вы молодцы! Но нам есть, к чему стремится, чтобы быть сильными, здоровыми, ловкими. |
Соблюдение правил выполнения заданного двигательного действия, проявление дисциплинированности.
Повторяют за педагогом и запоминают.
Владеть известными современному баскетболу приемами игры и уметь осуществлять их в разных условиях
Развитие чувства ритма
Оценивают правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения
Положительное отношение к занятиям двигательной деятельностью
Внимательно относится к собственным переживаниям при допущении ошибок
Развитие координационных способностей в сложных двигательных действиях
Постоянно совершенствовать приемы, улучшая общую согласованность их выполнения
Развитие доброжелательного отношения к учителю и товарищам;
Развитие трудолюбия и ответственности за качество своей и коллективной деятельности. Активное включение в выполнение двигательного действия; взаимодействие со сверстниками; развитие внимания |
умение регулировать свои действия, взаимодействовать в группе.
Осуществляют самоконтроль за состоянием своего организма.
Принимать инструкцию учителя, четко ей следовать. Осуществлять контроль.
Оценивать выполнение двигательных действий согласно поставленным задачам.
Сохранять учебную цель и задачу; осуществлять самоконтроль
Самоконтроль правильности выполнения упражнений
Умение собраться, настроиться на деятельность
Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона. | Формировать мыслительные операции по каждому из разучиваемых элементов и соединение их в целое
Определить эффективную модель
Умение анализировать, выделять и формулировать задачу
Владения знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовки в соответствии с возрастным нормативом
Владеть комплексом приемов, которыми в игре приходиться пользоваться чаще, и выполнять их с наибольшим эффектом
Умение выделять необходимую информацию
Осуществлять актуализацию полученных ранее знаний, основываясь, в том числе, и на жизненном опыте.
Анализ полученной информации
Умение сосредоточиться для достижения цели | Распределение функций обучающихся во время работы по местам занятий
Развиваем умение выразить свою мысль по поводу освоения технических приёмов и тактических действий одноклассниками
Уметь договариваться в совместной деятельности, взаимодействовать со сверстниками.
Находят адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.
Формирование умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнера
Умение заметить достоинства и недостатки своего исполнения движений
Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам
Взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи
Внимательное отношение к собственным переживаниям и переживаниям соперников |
| Заключительный- рефлексия (5минут) 1. Анализ выполнения УЗ обучающимися, рефлексия, домашнее задание Учитель задает вопросы: - что нового узнали на уроке? - упражнения какой игры вы сегодня выполняли на уроке? - оцените свою работу на уроке.
Домашнее задание: Комплекс упражнений с мячом | Восстанавливаем пульс, дыхание.
Проверяем степень усвоения обучающимися УЗ
Для того, чтобы сохранять и укреплять здоровье, необходимо знать, как работает организм. Важно соблюдать правила питания, тогда пищеварительная система будет хорошо работать!
Ставим УЗ на дом | Определить собственные ощущения при освоении учебной задачи на уроке.
Осознать нужность домашнего задания | Условия, необходимые для достижения поставленной цели
Определить смысл поставленной на уроке УЗ
Оценивают свою работу на уроке, прослушивают оценку учителя Вычленять новые знания.
Объяснять понятие «Рациональное питание школьников».
| Формируем умение выделять основные признаки сравнения выполнения УЗ Обсуждают работу на уроке. Повторяют новые полученные знания на уроке.
Оценивают свою деятельность. | Обеспечиваем социальную компетентность и учет позиции других людей Отвечают на вопросы учителя, формулируют понятие «Рациональном питании школьников» Слушают одноклассников, активно участвуют в решении коммуникативной задачи, выражают свое мнение об итогах работы на уроке |
1 116
45 239 
