Тест по лёгкой атлетике

Тест по лёгкой атлетике

1. Какой вид спорта называют «королевой спорта»?

а) Гимнастику; б) легкую атлетику; в) тяжелую атлетику.

2. К видам легкой атлетики не относятся:

а) прыжки в длину;

б) спортивная ходьба;

в) прыжки с шестом;

г) прыжки через гимнастического коня.

3. Какие беговые дистанции не входят в программу Олимпийских игр?

а) 200м, 100м; б) 400м, 800м; в) 1,500м, 3000м; г) 500м, 1000м.

4. Какая из дистанций является спринтерской?

а) 800 м; б) 1500 м; в) 100 м; г) 500 м.

5. Наиболее эффективным упражнением для развития выносливости служит …

а) бег на короткие дистанции; б) бег на средние дистанции; в) бег на длинные дистанции.

6. Отсутствие разминки перед соревнованиями (или перед основной нагрузкой в тренировке) чаще всего приводит к …

а) экономии сил; б) улучшению спортивного результата; в) травмам.

7. Какая из дистанций не считается стайерской?

а) 1500 м; б) 5000 м; в) 10000 м.

8. Длина дистанции марафонского бега равна…

а) 32 км 180 м; б) 40 км 190 м; в) 42 км 195 м.