Требования к спортивной форме в школе на уроках физкультуры.

Требования к спортивной форме в школе на уроках физкультуры.

Уроки физкультуры проходят в спортзале и на спортивной площадке.

Требования к одежде для урока физкультуры:

• одежда должна быть чистой;

• должна впитывать пот;

• должна иметь длину, позволяющую выполнять свободно разные физические движения;

• должна быть лёгкой и удобной.

На уроки физкультуры требуется два вида форм:

• длинная (для занятий на улице) - спортивный костюм, головной убор, ветровка, куртка, перчатки;

• короткая (для занятий в спортзале) – белая футболка, темные спортивные брюки (шорты, лосины), кроссовки на белой подошве.

Про кроссовки:

• подошва кроссовок должна быть толстой и упруг

• должна быть изготовлены из мягкой ткани;

• должна иметь супинатор;

• для занятий в зале дети не допускаются в грязной обуви.

!Обувь со шнурками дети должны уметь завязывать сами, слишком длинные шнурки создают травмоопасные ситуации на уроках, спортивная обувь не должна быть ребенку велика или тесна, подошва не должна быть скользкой.

!Спортивная одежда должна быть удобной и не тесной.

!Спортивная обувь должна не давить и не натирать, должна быть удобной и не слишком тяжёлой. Во время занятий бегом должно быть легко и удобно поднимать ноги.