Итоговый проект по «физической культуре» «Влияние энергетических напитков на организм. Польза или вред?»
Выполнил :
Сыпяк Роман,
ученик 9 класса
Руководитель:
Кочнева А.А
«Учитель физической культуры»
Цель: выяснить влияние энергетиков на организм человека.
Задачи:
Изучить различные источники информации о происхождении и составе энергетических напитков.
Изучить многообразие энергетических напитков.
Проанализировать состав энергетических напитков.
Провести эксперимент с энергетическим напитком. Провести анализ результатов и сделать выводы.
Изготовить буклет.
Методы : анализ информации, эксперимент, анкетирование, видео, анализ полученных данных.
Гипотеза: я считаю, что, энергетические напитки вредны для здоровья и реально ли они придают заряд бодрости?
1. Теоретическая часть. 1.1 . История появления энергетических напитков .
1.2. Многообразие энергетических напитков
1.4. Влияние энергетических напитков на здоровье
Как влияет энергетический напиток на наш организм я решил спросить у выпускницы нашей школы Коробковой Екатерины, которая поступила в Ухтинский медицинский колледж на специальность сестринское дело. Я подготовил вопросы, которые задал ей. (ВИДЕО)
Вопросы:
- Как энергетики влияют на организм?
- Какие сейчас самые популярные, распространенные диагнозы отслеживаются у молодого поколения, из-за потребления энергетиков?
- Какие органы страдают?
- Может ли быть передоз? Какие симптомы при этом?
- Возможен ли летальный исход?
1.5. Анкетирование После разговора с Екатериной, я решил провести анкетирование среди учащихся МОУ «СОШ № 22» и выяснить, что им известно про энергетики. Анкетирование прошло среди 7-11 классов.
Анкетирование:
Вывод:
И что мы видим? Мы видим, что у моего руководителя Анастасии Андреевны давление до выпитого энергетика было 116/78, а после оно подскочило до 130/82, я считаю, что это стало для организма довольно неожиданным скачком. Я не ожидал что давление подскочит до такой отметки, и это еще одно доказательство того, что энергетики вредны для здоровья и организма человека. Пульс у руководителя практически не изменился был 66, стал 67. Но стоит обратить внимание на сахар в организме, до выпитого энергетика был 4.8, а после выпитого энергетика стал 6.8, мы все прекрасно знаем, что после употребления какой-либо сладости или, например сладкого напитка, тоже поднимается сахар, но при употреблении энергетического напитка он поднимается намного сильнее, и очень быстро. Я считаю, что это стало большой нагрузкой на организм.
Энергетические напитки при их употреблении может быть и несут бодрость, но тот кто их выпивает в надежде получить вкус и бодрость даже и не догадывается, что это очень плохо сказывается на его организме.
2.3. Выводы
Проведя большую работу над своим проектом, я сделал выводы.
Подростки являются активными потребителями энергетиков, даже не задумываясь над последствиями своего здоровья. Более того, с уверенностью можно утверждать, что иногда и разовое употребление энергетиков может негативно сказаться на нашем состоянии. Смотря на анкетирование видно, что, молодые люди, покупая энергетические напитки, даже не задумываются об их составе и употребляют их с целью поднятия настроения.
Несмотря на активную рекламу, энергетические напитки небезопасны для здоровья, особенно при чрезмерном их употреблении. Поэтому необходимо эту информацию донести до учащихся, так как среди потребителей энергетиков выделяется возрастная группа от 13 до 17 лет. Увлечение бодрящей газировкой медики называют видом зависимости. Следовательно, энергетические напитки можно называть психостимуляторами, которые вызывают возбудимость организма на краткий промежуток времени, но так как организм это получает извне, то он очень быстро запоминает и стремится получить его ещё.
На мой взгляд, подростки не понимают, для чего создан энергетический напиток, и пытаются употребить его для получения расслабления, не задумываясь о последствиях.
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!