Бадминтон на уроках физической культуры

Бадминтон

Бадминтон

— вид спорта, в котором игроки располагаются на противоположных сторонах разделённой сеткой площадки и перекидывают волан через сетку ударами ракеток, стремясь, чтобы

он не упал на поле. Соперничают

два игрока или две

пары игроков. 

Входит в программу

летних Олимпийских

игр с 1992 года.

Основные правила бадминтона

• Игра начинается подачей с правого поля. Волан вводится в игру ударом ракетки снизу.  • В момент удара рамка ракетки не должна быть выше пояса или кисти руки, которая держит ракетку. Промах ракеткой при подаче не является ошибкой, и подача повторяется. При четном числе очков у подающего, он подает только справа, а при нечетном – только слева.  • Все встречи одиночные и парные, играются до 21 очка. Если счёт становится

20 : 20, то игра продолжается до преимущества одного из соперников в 2 очка (например, 22 : 20), но до 29 очков.  • Каждая встреча проводится до двух побед в партиях. В каждой следующей подает победитель. Перед решающей, третьей партией, разрешен перерыв в пять минут. В этой партии при счете 11 игроки меняются сторонами.  • На усмотрение организаторов соревнований допускается проведение турниров, в которых встреча состоит из одной партии до 21 очка. При этом смена сторон производится при счете 11.  • Каждая встреча не должна прерываться с первой подачи и до

конца встречи. Исключение составляет перерыв перед третьей

партией. Перерывы в связи с ухудшением физического состояния

Игрока из-за его усталости, а также вследствие неисправности

ракетки не допускаются.

Подача

• никакая сторона не должна допускать

чрезмерной задержки выполнения

подачи, когда подающий и

принимающий игроки готовы к

подаче. Любая задержка во время

движения ракетки вперед во время

подачи, считается ошибкой (фол);

• ракетка подающего должна первоначально коснуться головки волана;

• весь волан должен находиться ниже талии подающего в момент удара по нему ракеткой;

• после начала подачи, она считается совершенной, если волан был ударен ракеткой подающего или подающий промахнулся по волану.

Игрок считается победителем отдельного розыгрыша в следующих случаях:

• Волан ударился о площадку соперника.
• Соперник послал волан за пределы игрового поля.
• Соперник получил фол.
• Соперник во время

розыгрыша заметно

коснулся сетки телом

или ракеткой.

Инвентарь

Перьевой волан

Ракетки

Прежде всего — это правильная стойка игрока.

Бадминтонист отбивает волан из различных положений. Нужно быть готовым к быстрым перемещениям. Этому поможет удобная исходная позиция на корте.

— Станьте в середине площадки лицом к сетке. Ноги на ширине плеч, слегка согните их в коленях. Старайтесь сохранять равновесие. Рука с ракеткой слегка приподнята. Левая рука

либо поддерживает ракетку, либо

тоже — для баланса — приподнята,

как и правая. Это так называемая

позиция готовности (в ожидании

удара соперника и после своего

удара).

• За матч игроки пробегают до 10 км и теряют несколько килограммов веса. Бадминтон является одним из самых физически нагрузочных видов спорта и одним из самых богатых и сложных с технической точки зрения. Для овладения всем техническим арсеналом профессиональные спортсмены тратят до 10 лет интенсивных тренировок.

На международной арене российский бадминтон заявил о себе сравнительно недавно, это связано с достаточно поздним вступлением нашей страны в мировое бадминтонное сообщество, а также с тем, что до 1992 года вид спорта не был олимпийским.

На Олимпийских играх

2012 года в Лондоне впервые в истории награды в олимпийском турнире по бадминтону завоевала российская команда в женском парном разряде. 

Валерия Сорокина

и Нина Вислова

выиграли

бронзовую

медаль.

Как выглядела игра

в бадминтон раньше.

Сайт Национальной федерации бадминтона России.

Спасибо за внимание!