№ п/п | Раздел программы | Тема урока | дата |
план | факт |
1 | Легкая атлетика. | Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. | 1.09 | |
2 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. | 5.09 | |
3 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. Эстафета «Смена сторон» | 6.09 | |
4 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки в длину с места. Подтягивания. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. Эстафета «Вызов номеров» | 8.09 | |
5 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки в длину с места. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. | 12.09 | |
6 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки в длину с места. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. Игра: «зайцы и кролики». | 13.09 | |
7 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. | 15.09 | |
8 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подтягивания. Челночный бег 3х10. | 19.09 | |
9 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. | 20.09 | |
10 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. | 22.09 | |
11 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. | 26.09 | |
12 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Подтягивания. Челночный бег 3х10. | 27.09 | |
13 | Подвижные игры. | Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. | 29.09 | |
14 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Передачи и ловли мяча на месте. Подвижная игра «Волки во рву». | 3.10 | |
15 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Передачи и ловли мяча на месте. Эстафеты. | 4.10 | |
16 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Передачи и ловли мяча на месте. Подвижная игра «Волки во рву». | 6.10 | |
17 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте. Эстафеты. | 10.10 | |
18 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте. Подвижная игра «Волки во рву». | 11.10 | |
19 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте. Эстафеты. | 13.10 | |
20 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Попади в мяч». | 17.10 | |
21 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Эстафеты. Подвижная игра «Попади в мяч». | 18.10 | |
22 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Попади в мяч». | 20.10 | |
23 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Эстафеты. Подвижная игра «Мяч на полу». | 24.10 | |
24 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Мяч на полу». | 25.10 | |
25 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Группировка присев, сидя, лёжа. Прыжки через скакалку. | 27.10 | |
26 | Гимнастика с основами акробатики | ТБ на уроке по гимнастике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Группировка присев, сидя, лёжа. Прыжки через скакалку | 7.11 | |
27 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. | 8.11 | |
28 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Прыжки через скакалку. | 10.11 | |
29 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазание по гимнастической стенке. | 14.11 | |
30 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке. Прыжки через скакалку. | 15.11 | |
31 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке. Упражнения в равновесии. | 17.11 | |
32 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения в равновесии. Подтягивания. | 21.11 | |
33 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения в равновесии. Лазание по наклонной скамейке. | 22.11 | |
34 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по наклонной скамейке. Подтягивания. | 24.11 | |
35 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по наклонной скамейке. | 28.11 | |
36 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подтягивания. | 29.11 | |
37 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнение на гибкость. | 1.12 | |
38 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Группировка присев, сидя, лёжа. Упражнение на гибкость. | 5.12 | |
39 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Упражнение на гибкость. | 6.12 | |
40 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. | 8.12 | |
41 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения в равновесии. Подтягивания. | 12.12 | |
42 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по наклонной скамейке. Упражнение на гибкость. | 13.12 | |
43 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. | 15.12 | |
44 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Группировка присев, сидя, лёжа. Лазание по наклонной скамейке. | 19.12 | |
45 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке. Упражнения в равновесии. | 20.12 | |
46 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. | 22.12 | |
47 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке. | 26.12 | |
48 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. | 27.12 | |
49 | Лыжная подготовка. | ТБ. на уроках но лыжной подготовке. Передвижение на лыжах без палок. Безопасное падение на лыжах. | 12.01 | |
50 | | Передвижение на лыжах без палок. Посадка лыжника. | 16.01 | |
51 | | Передвижение на лыжах без палок. Ступающий шаг (без палок). | 17.01 | |
52 | | Посадка лыжника. Ступающий шаг(без палок). | 19.01 | |
53 | | Ступающий шаг(без палок). Повороты переступанием. | 23.01 | |
54 | | Безопасное падение на лыжах. Повороты переступанием. | 24.01 | |
55 | | Повороты переступанием. Скользящий шаг (без палок). | 26.01 | |
56 | | Скользящий шаг (без палок). Спуск в низкой стойке. | 30.01 | |
57 | | Скользящий шаг (без палок). Движения руками во время скольжения. | 31.01 | |
58 | | Движения руками во время скольжения. Скользящий шаг (с палками). | 2.02 | |
59 | | Движения руками во время скольжения. Скользящий шаг (с палками). | 13.02 | |
60 | | Скользящий шаг (с палками). Ступающий шаг (с палками) | 14.02 | |
61 | | Посадка лыжника. Ступающий шаг (с палками). | 16.01 | |
62 | | Ступающий шаг (с палками). Подъём ступающим шагом. | 20.01 | |
63 | | Спуск в низкой стойке. Подъём ступающим шагом. | 21.02 | |
64 | | Спуск в низкой стойке. Подъём ступающим шагом. | 27.02 | |
65 | Подвижные игры. | Т.Б. на уроке по подвижным игра. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Эстафеты. | 28.02 | |
66 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах». | 2.03 | |
67 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Эстафеты. | 6.03 | |
68 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах». | 7.03 | |
69 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок мяча 1кг. Эстафеты. | 9.03 | |
70 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок мяча 1кг. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах». | 13.03 | |
71 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Эстафеты. | 14.03 | |
72 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Подвижная игра «Мяч на полу». | 16.03 | |
73 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Эстафеты. | 20.03 | |
74 | | Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок мяча 1кг. Эстафеты. | 21.03 | |
75 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Эстафеты. | 23.03 | |
76 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Подвижная игра «Волки во рву». | 3.04 | |
77 | Спортивные игры. | Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Эстафеты. | 4.04 | |
78 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Подвижная игра «Волки во рву». | 6.04 | |
79 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Эстафеты. | 10.04 | |
80 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Подвижная игра «Попади в мяч». | 11.04 | |
81 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Эстафеты. | 13.04 | |
82 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Подвижная игра «Попади в мяч». | 17.04 | |
83 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бросок мяча 1кг. Эстафеты. | 18.04 | |
84 | Легкая атлетика. | Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. | 20.04 | |
85 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. | 24.04 | |
86 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. | 25.04 | |
87 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. | 27.04 | |
88 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. | 2.05 | |
89 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. | 4.05 | |
90 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 1000 м. | 8.05 | |
91 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. | 11.05 | |
92 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. | 15.05 | |
93 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. | 16.05 | |
94 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 1000 м. | 18.05 | |
95 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Метания мяча. | 22.05 | |
96 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. | 23.05 | |
97 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. | 25.05 | |
98-99 | | Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 1000 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики. | 28.05 30.05 | |