СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Конспект урока "Гимнастика- обучение акробатическим элементам"

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Конспект урока на тему: "Гимнастика-обучение акробатическим элементам"

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока "Гимнастика- обучение акробатическим элементам"»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №7»

города Железногорска Курской области







Конспект урока

На тему: «Гимнастика- обучение акробатическим элементам»












Составила :

Кирсанова Оксана Сергеевна

Учитель физической

культуры













План- конспект урока по физической культуре

Тема урока:«Гимнастика- обучение акробатическим элементам»

Цель: Обучение акробатическим элементам. Укрепление здоровья обучающихся посредством выполнения гимнастических упражнений.

Задачи:

1.Обучение техники выполнения кувырка вперёд, назад, стойки на лопатках.

2.Обучение техники акробатической комбинации

3.Развитие физических качеств (гибкости, координации)

4.Создать благоприятные условия для воспитания самоконтроля и самооценки достигнутых результатов.

Тип урока: образовательно- обучающий

Класс: 6

Инвентарь: Гимнастические маты.

Предполагаемые результаты:

Предметные:

- научаться в доступной форме объяснять технику выполнения акробатических элементов (кувырок вперед, назад, стойка на лопатках);

- научаться анализировать и находить ошибки, координировать и контролировать действия;

- получат возможность научиться оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении упражнений

Метапредметные:

Познавательные:

- овладеют способностью оценивать свои результаты, указывать на свои ошибки и ошибки одноклассников;

- сформируют представления о технике выполнения акробатических упражнений;

- научатся работать с теоретическим материалом.

Коммуникативные:

- научаться слушать собеседника и вести диалог;

- научаться адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих

Регулятивные:

- научатся технически правильно выполнять двигательные действия ( стойка на лопатках, кувырок впереди назад)

Личностные:

- выработается самостоятельность и личная ответственность за свои поступки;

- установка на здоровый образ жизни;

- формирование навыков работать в группе;

- развитие гибкости, внимания, координации;

- научатся соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время выполнения акробатических элементов.


Содержание урока

Дозировка

Организационно-

Методические указания

I

Подготовительная часть- 10 мин

1.






2.

3.


4.


5.


6.

Построение, сообщение задач урока.





Строевая подготовка.

Разновидности ходьбы, бег.

Упражнения на восстановление дыхания.

Перестроение в колонну по четыре.

ОРУ

1мин


1мин

3мин


30сек


30сек


4 мин

Обратить внимание на внешний вид учащихся.

Задачи урока довести в доступной форме. Напомнить о соблюдении техники безопасности.

Обратить внимание учащихся на сохранение правильной осанки.

Соблюдать дистанцию. Темп медленный.



Следить за техникой выполнения.

II

Основная часть урока- 25 мин



1.










2.









3.











4.













5.


Акробатические упражнения:

Кувырок вперед из упора присев:

-группировка в упоре присев;

-перекаты на спину и обратно в группировке;

-кувырок вперед в упор присев;

-два кувырка вперед слитно.

Кувырок назад:

-из упора присев - перекат назад, кисти поставить на мат у головы- вернуться в и.п.

-из упора присев кувырок назад в упор на коленях;

- два кувырка назад слитно.

Стойка на лопатках:

-из упора присев перекат назад в стойку на

лопатках с согнутыми коленями;

-из упора присев перекат назад в стойку на лопатках прямыми ногами со страховкой;

-стойка на лопатках без страховки.

Комбинация из разученных элементов:

-руки вверх; в стороны

-два кувырка вперед слитно;

- кувырок назад;

-из упора присев перекат назад в стойку на лопатках;

-из стойки на лопатках в упор присев встать-руки в стороны-руки вниз.


Эстафеты с акробатическими элементами

20 мин


3-4 раза


3-4 раза


3-4 раза


3-4 раза


3-4 раза



3-4 раза




3-4 раза





3-4 раза




3-4 раза




3-4 раза















5 мин





Следить за выполнением техники безопасности упражнений. Обратить внимание на положение головы, круглую спину. Круглая спина, подбородок прижат к груди











Туловище вертикально вверх. Кисти упереть в поясницу, локти широко не разводить. Соблюдать технику безопасности, страховка партнером.





Комбинация требует четких действий между элементами акробатических упражнений.


Соблюдать технику безопасности.






Соблюдать т/б при выполнении эстафет.

III

Заключительная часть- 5 мин

1.


2.


3.




4.

Построение в одну шеренгу.

Упражнения на восстановление дыхания.

Подведение итогов урока.




Домашнее задание.


1мин


2мин


1 мин

1мин

Соблюдать интервал.




Обратить внимание на ошибки в соединении акробатических упражнений.

Комплекс упражнения на развитие гибкости.


Литература: Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников, 5-9 классы. - М.: Просвещение,2012г.-104с.




Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!