Программа внеурочной деятельности учащихся 1 - 4 классов "Азбука здоровья"

17

Программа

внеурочной деятельности

учащихся 1 – 4 классов «Азбука здоровья»

Пояснительная записка

Программа разработана в соответствии с требованиями ФГОС, с нормами СанПИНа. Составлена с учётом запросов родителей и интересов ребёнка, ориентирована на учеников младших классов.(1 класс)..

Программа внеурочной деятельности «Азбука здоровья» относится к спортивно-оздоровительному направлению реализации внеурочной деятельности в рамках ФГОС.

Актуальность реализуемой программы заключается в необходимости сегодня сохранения и укрепление здоровья детей. Она регламентируется и обеспечивается такими нормативно правовыми документами, как Закон РФ «Об образовании», «О санитарно эпидемиологическом благополучии

населения»; а также Указами Президента России «О неотложных мерах по обеспечению здоровья населения Российской Федерации», «Об утверждении основных направлений государственной социальной политики по улучшнию положения детей в Российской Федерации».

Работа в этом направлении начинается на начальных этапах обучения и воспитания (в детских дошкольных учреждениях и начальной школе), продолжается в средней школе, а в дальнейшем сопровождает человека всю жизнь. Стремление заботиться о здоровье, своём и окружающих, — качество личности, которое очень востребовано в современном мире

Предлагаемый курс внеурочной деятельности «Азбука здоровья» нацелен на формирование у младшего подростка ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, на расширение знаний и навыков учащихся по гигиенической культуре.

Цель программы: создание условий для формирования у школьников потребности к здоровому образу жизни.

Задачи программы:

- сформировать у детей необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни;

- формировать у детей мотивационную сферу гигиенического поведения, безопасной жизни, физического воспитания;

- обеспечить физическое и психическое саморазвитие;

- научить использовать полученные знания в повседневной жизни;

- добиться потребности выполнения элементарных правил здоровьесбережения.

Планируемые результаты

Учащиеся научатся:

- заинтересованно относиться к собственному здоровью;

-понимать пользу занятий физической культурой испортом;

-разбираться в негативных факторах риска здоровью (сниженная двигательная активность, курение, алкоголь, наркотики и другие психоактивные вещества, инфекционные заболевания);

-соблюдать режим дня;

-навыкам личной гигиены;

-выполнять утреннюю зарядку, участвовать в оздоровительных мероприятиях;

-безбоязненно обращаться к врачу по любым вопросам, связанным с особенностями роста и развития, состояния здоровья;

- понимать новую лексику, связанную с темой здорового образа жизни;

- беседовать с родителями на тему здоровья, здорового питания.

1. Общая характеристика курса

Данная программа представляет собой вариант программы организации внеурочной деятельности УЧАЩИХСЯ МЛАДШИХ КЛАССОВ и предназначена для реализации в одном отдельно взятом классе.

Программа рассчитана на 33 часа и предполагает равномерное распределение этих часов по неделям и проведение регулярных еженедельных внеурочных занятий со школьниками (1 ч в неделю).

Принципы построения программы:.

Принцип сознательности – нацеливает на формирование у обучаемых глубокого понимания, устойчивого интереса, осмысленного отношения к познавательной деятельности.

Принцип доступности определяет содержание курса в соответствии с возрастными особенностями предлагаемого курса.

Принцип системности определяет взаимосвязь и целостность содержания,форм и принципов предлагаемого курса.

Принцип учёта возрастных и индивидуальных особенностей учащихся является фундаментом для формирования знаний, умений и навыков, развития функциональных возможностей организма в процессе использования средств здоровьесберегающих технологий.

Принцип активности – предполагает в учащихся высокую степень подвижности, самостоятельности, инициативы и творчества.

Принцип всестороннего и гармонического развития личности. Содействует развитию психофизических способностей, знаний, умений и навыков, осуществляемых в единстве и направленных на всестороннее – физическое, интеллектуальное, духовное, нравственное и эстетическое – развитие личности ребёнка.

Принцип оздоровительной направленности решает задачи укрепления здоровья школьника.

Принцип формирования ответственности у учащихся за своё здоровье и здоровье окружающих людей.

Формы проведения занятий

• Занятия в классе и в природе.

• Уроки – путешествия.

• Уроки – КВН.

• Праздники.

• Игры.

• Викторины.

• Экскурсии.

Методы и приёмы работы.

Эффективность занятий по программе в значительной степени будет зависеть от разнообразия средств и методов, которые использую в своей работе. «Азбука здоровья» предусматривает следующие методы работы с детьми: занимательная беседа, рассказ, чтение, обсуждение детских книг по теме занятия, инсценирование ситуаций, просмотр мультфильмов, кинофильмов, прослушивание песен и стихов, разучивание и исполнение песен, подвижные игры, физические упражнения, упражнения на релаксацию, концентрацию внимания, развитие воображения..

Чтобы изучение программы способствовало развитию учащихся, на занятиях будут использованы логические приёмы мышления: сопоставление, сравнение, выявление различий и сходства в различных жизненных ситуациях, выявление причин и др.

1. Ожидаемые результаты

4. Содержание программы

1. Мир вокруг и я в нём. (10 часов).

Типы темпераментов. Духовно-нравственное здоровье, что это такое, от чего оно зависит. Как научиться не обижать друг друга, прощать и просить прощение. Как выбирать друзей, к чему может привести неосмотрительность в выборе друга. Где нельзя знакомиться. Что стоит за детским одиночеством, как помочь ребёнку справиться с этим. Ещё раз о нецензурных словах, курении, алкоголе, наркотиках, СПИДе. Что значит быть ответственным, за что мы несём ответственность дома, в школе, на улице. Как становятся наркоманами, наркотические средства, к чему это приводит.

2. В гостях у Компьютошки. (3 часа).

Повторить технику безопасности при работе с компьютером, разучить новые комплексы зарядки для глаз и упражнения на релаксацию.

3.В поликлинике доктора Пилюлькина (16 часов).

От чего зависит утомляемость, как организовать учебный и физический труд. Двигательная активность. Из чего состоит опорно-двигательный аппарат человека, мышцы, значение, какие нарушения могут быть, как с этим бороться. Как мы дышим, заболевания дыхательной системы и их профилактика. Сердце, как оно работает, заболевание сердечно-сосудистой системы, профилактика, функции крови. Значение ходьбы для человека. Кожа, её функции, заболевания кожи и их профилактика. Строение глаза, функции газа, профилактика глазных заболеваний, повторить известные упражнения для глаз, выучить новые. Строение уха, заболевания органов слуха и их профилактика. Органы чувств, для чего они нужны. Строение системы пищеварения, заболевания и их профилактика. Лекарственные травы России и нашего края, как их использовать. Какие бывают витамины и для чего их применяют, правила предосторожности.

4. Игротека. (5 часов).

Разучивание подвижных игр на свежем воздухе.

5. Тематическое планирование

6. Материально техническое обеспечение

1. Кабинет, в котором проводятся занятия;

2. Макеты «Системы органов человека»;

3. Спортивный зал;

4. Мячи, скакалки, обручи, маты;

5. Спортивная площадка;

6.Хоккейная коробка;

7. Компьютер.

7. Список литературы

1. ФГОС НОО (приложение к приказу Министерства образования и науки от 6октября 2009г №373)

2. Д. В. Григорьев, Б. В. Куприянов. Программы внеурочной деятельности. М., 2011

3. Д.В.Григорьев, П.В.Степанов. Внеурочная деятельность школьников. Методический конструктор: пособие для учителя. М.,2010

4. Зайцев Г.К. « Азбука здоровья».С.- Петербург. « Акцидент», 2012г

5. КовалькоВ. И « Здоровьесберегающие технологии». М. « Вако»,2012г.

6.Ковалько В.И « Здоровьесберегающие технологии: школьник и компьютер», 2012 г.

7. Зайцев Г.К. «Уроки Айболита».-СПб., 1997г.

8. Зайцев Г.К. «Уроки Мойдодыра». СПб.,1996г.

9. Зайцев Г.К. Зайцев А.Г. Твоё здоровье: укрепление организма.-СПб..1998г.