СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Внеклассное мероприятие по физической культуре «Веселые старты» для учащихся 5 класса.

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Внеклассное мероприятие по физической культуре

«Веселые старты» для учащихся 5 класса.

Просмотр содержимого документа
«Внеклассное мероприятие по физической культуре «Веселые старты» для учащихся 5 класса.»

Внеклассное мероприятие по физической культуре

«Веселые старты» для учащихся 5 класса.



  1. «Челночный бег парами»

Команды выстраиваются в колонну по два (мальчик. девочка) держатся за руки. Перед каждой командой расставлены кубики. По сигналу первая пара обегает кубик, стоящей на разметке и т. д. Выигрывает команда, выполнившая задание первой.

  1. «Построить мост». Команды выстраиваются в колонну по одному. По сигналу первый игрок бежит до первой линии и становится на « мост» (упор стоя прогнувшись). После этого выбегает второй игрок и, пройдя под « мостом» ползком под мостом строит второй и т.д.

  2. «Веселая эстафета». Команды выстраиваются в колонну по одному. По команде зажимают мяч между ног, в обе руки берет гимнастическую палку и бежит до отметки. Побеждает та команда, которая быстрее выполнит задание.

  3. «Мяч в корзину». Команды выстраиваются в одну колонну. Первый игрок берет мяч и бросает в корзину, стоящую на расстоянии 6 метров от контрольной отметки. После этого возвращается обратно и задание выполняет второй игрок и т.д. Команде для бросков дается одна минута. Учитывается количество попаданий.

  4. «Пингвины с мячом». По сигналу участник зажимает мяч между коленями и устремляется к разметке как пингвин, переваливаясь. Дойдя до разметки он ногой возвращает мяч партнеру по команде. А сам возвращается и становится в конец колонны.

  5. «Удержи мяч». В этой эстафете участвуют по двое. Два участника встают лицом друг к другу, а мяч удерживают животами, руки кладут на плечи друг к другу. Необходимо пробежать до разметки и вернуться обратно. Побеждает команда первой выполнившая задание.










Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!