СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
- Стресс и давление – это неизбежные части жизни, и чем более значительную роль в жизни ты хочешь играть – например выбрав для себя трудную, требующую большой творческой отдачи работу, - тем сильнее будет это давление. Не позволяй стрессу помешать тебе выполнить твою задачу, нападай на стресс первым. Исследования показали, что причиной стресса чаще всего является самое обыденное, отнюдь не чрезвычайное напряжение, которое возникает чуть не каждый день. Это мелочи, и ты с ними в состоянии справится. Умей сосредотачиваться на том, что есть хорошего в твоей жизни. Хорошее всегда перевешивает плохое.
- Если ты чувствуешь себя одиноким, если у тебя нет друзей – попристальнее взгляни на себя. Что в тебе хорошего? Если ответ «ничего» - то предстоит очень серьезная работа над собой. Есть старая, но верная пословица: «Для того, чтобы иметь друзей, надо быть другом». Начни с того, что научись говорить не только о своих интересах, но и об чужих интересах тоже. Научись быть хорошим слушателем; не бойся брать инициативу на себя – стать более дружелюбным, таким, каким ты хочешь чтобы были с тобой, но только будь искреннем в любом своем порыве.
- Известно, что за исключением мыслей, связанных с проблемами, 95% времени, занятого размышлениями мы посвящаем обычно самим себе. Если мы прекратим на некоторое время думать о себе и начнем думать о достоинствах других людей, друзей у нас станет намного больше. Эмирсон сказал: «Каждый человек, которого я встречаю, в какой-нибудь области превосходит меня. И в ней я готов у него учиться». Так вот, тот, кто способен так поступать, с тем – весь мир, кто не способен – идет в одиночестве. Один из лучших советов в сфере тонкого искусства человеческих взаимоотношений дан Генри Фордом в его словах: «Если существует некий «секрет успеха», то он заключается в том, что человек может принять точку зрения другого и видеть вещи под его углом зрения также хорошо, как под своим собственным». Оуэн Д. Юнг сказал: «Человек, способный поставить себя на место другого, понять его образ мышления, может не беспокоится о том, какое будущее его ожидает».
© 2017, Альбицкая Нина Ефимовна 217