Эстафеты для дня здоровья

ЭСТАФЕТЫ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ «ДНЯ ЗДОРОВЬЯ»

В МКОУ СОШ с. Преображенка

1. Эстафета «Бег с ракетками». Игрок в обеих руках держит по ракетке для бадминтона. На ракетках находятся по два теннисных мяча или по два спичечных коробка, поставленных друг на друга. Задача играющего забежать за ограниченную линию и вернуться обратно, не уронив с ракеток поставленных предметов.

1. Эстафета «Баскетбольная». Со средней линии ведение мяча в трехсекундную зону и осуществляют бросок в кольцо, до попадания. Затем ведение мяча назад и передача следующему участнику.

1. Эстафета «Змейка». По команде участник обегает фишки змейкой, после обегания последней фишки по прямой возвращается к команде и передаем эстафету.

1. Эстафета «Кузнечики». От каждой команды по 4-5 участников. По команде участники каждой команды начинают прыгать на скакалке. Выигрывает команда которая закончила прыгать последней, даже если остался один участник.

1. Эстафета "Паровозик". По команде капитан команды оббегает стойку, возвращается, его за пояс берет второй участник, они оббегают стойку вдвоем и т.д. пока вся команда не соберется в один "паровозик". Разрывать цепочку нельзя.

1. Эстафета "Пингвин". У первых игроков между ног волейбольный мяч, по сигналу игроки прыгают до ориентира, в обратном направлении бегут, мяч несут в руках.

1. Эстафета «Боулинг». По очереди каждая команда сбивает баскетбольным мячом фишки. Выигрывает команда больше всех сбившая фишки.

1. Эстафета "Хоккейная". На одинаковом расстоянии друг от друга поставить стойки, по сигналу обвести клюшкой мяч вокруг стоек, в обратном направлении бег по прямой и передача мяча с клюшкой следующему игроку.

1. Эстафета «Передача мяча над головой». Команды стоят в колонну, направляющие держат мяч над головой. По команде начинают передовать мяч назад над головой надголовой. Последний участник получив мяч бежит в начало колонны и начинает передовать мям. Выигрывает команда у которой направляющий первым встанет на своё место.

2. Интеллектуальная часть - "Олимпийское движение".

Итак, а сейчас мы проверим ваши теоретические знания об Олимпийских играх. Команды отвечают по очереди. Если одна из команд затрудняется с ответом на вопрос, то вторая команда может дать правильный ответ и заработать одно очко.

Вопрос 1. Когда были проведены Олимпийские игры в Москве?

А) 1985;
Б) 1990;
В) 1980;
Г) 1988.

Вопрос 2. Где проводились первые Олимпийские игры современности?

А) Рим (Италия);
Б) Афины (Греция);
В) Дели (Индия);
Г) Лондон (Англия).

Вопрос 3. Когда впервые в Олимпийских Зимних играх приняли участие спортсмены из СССР?

А)1956;
Б) 1965;
В) 1952;
Г) 1954.

Вопрос 7. В каком олимпийском документе отражены законы, правила, принципы Олимпийского движения?

А) Хартия
Б) Конституция
В) Устав
Г) Закон

Вопрос 9. Какой талисман был на летних Олимпийских играх в Москве в 1980 году?

А) заяц;
Б) волк;
В) медведь.
Г) тигр.

Вопрос 10. Кто является основателем Олимпийского движения?

А) ДеметриусВикелас.;
Б) ЭвериБрендж;
В) Пьер де Кубертен;
Г) Анри де Латур.

Вопрос 11. Какая организация руководит международным олимпийским движением?

А) ООН (Организация Объединенных Наций);
Б) МОК (Международный Олимпийский Комитет);
В) НОК (Национальный Олимпийский Комитет)

Вопрос 12. Какова длина дистанции марафонского бега?

1. А) 42 км 195 м;
   Б) 40 км;
   В) 43 км;
   Г) 41км 260 м.

Вопрос 13. Каков олимпийский девиз?

А) "О спорт! Ты - мир!";
Б) "В здоровом теле - здоровый дух!";
В) "Быстрее, выше, сильнее!".