Подросток в мире вредных привычек

ОГКУ «Центр социальной помощи семье и детям Молчановского района»

Служба помощи семье и детям Кривошеинского района

Беседа для родителей

«Подросток в мире вредных привычек»

Шульга Наталья

Социальный педагог

Службы помощи семье и

детям Кривошеинского района

С. Кривошеино

«Подросток в мире вредных привычек».

Вступление: подрастают наши дети... и из маленьких детишек они превращаются в подростков. Дети растут и серьезными становятся проблемы, с которыми мы сталкиваемся. Я хотела бы предложить вам, родители задуматься о вредных привычках, которые подстерегают любого человека на его жизненном пути, иногда даже перечеркивающих всю жизнь. Как уберечь своего ребенка от курения, алкоголя, наркотиков? Попробуем в этом разобраться.

Каждый человек имеет большое количество привычек, как вредных, так и полезных. Привычки — это автоматизированные действия, которые проявляются независимо от желаний человека. Полезные привычки помогают нам почувствовать себя собранным, организованным, готовым к преодолению трудностей. Они помогают человеку при стрессе, в условиях дефицита времени. К сожалению, у людей — и у взрослых, и у детей — сами собой возникают не только полезные, но и вредные привычки. К вредным привычкам детей относят привычку грызть ногти, сосать пальцы, брать чужие вещи, ковыряться в носу, обманывать, ябедничать, тянуть в рот посторонние предметы, зависеть от телевизора и компьютера, употребление нецензурной брани. Всякая привычка появляется не случайно. В основе лежит механизм подкрепления. Если привычка получила неоднократное положительное подкрепление, то она закрепится и устранить ее будет трудно.

Наша беседа посвящена проблеме, от которой каждый из нас хочет отгородиться, думая, что это никогда его не коснется. Родители должны знать причины их возникновения и что можно сделать для профилактики появления или искоренения.

Работа в группах (лист бумаги – 2 шт., маркер – 2 шт.), время работы 10 мин.

1 группа: подумайте и запишите причины возникновения вредных привычек у подростков

2 группа: ответит на вопрос: каковы способы профилактики появления вредных привычек

Один человек от каждой группы зачитает свои варианты ответов.

Обобщение: основные причины возникновения вредных привычек у подростков: безделье, скука, влияние друзей, чувство одиночества, учебные проблемы, влияние семьи, «пример» родителей, безнадзорность.

В современном обществе дети легко поддаются вредным привычкам, довольно частые проблемы для подростков в возрасте от 14 до 16 лет.

Чаще всего дети перенимают у окружающих негативный опыт. Как известно, плохое схватывается быстрее, чем хорошее. Наиболее часто перенимаемые у взрослых вредные привычки - это курение и употребление алкоголя.

В последние годы ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранение) установила ограничение на курение в общественных местах. Как известно, запреты привлекают подростков. Основной фактор риска, который повышает шансы сделать из ребенка курильщика, - это окружение. Среди юношей и девушек бытует мнение, что курить – это круто, интересно, помогает повзрослеть. Дети стремятся быстрее стать взрослыми. Им кажется, что неопределенность и множество проблем решатся во взрослой жизни. Они стремятся выглядеть более развитыми в кругу знакомых, интересными для тех, кто на них не обращает внимание. Пути для решения таких задач не всегда правильны, а обществом могут навязываться стереотипы, что через вредные привычки все эти цели будут достижимы хотя бы частично.

По числу курящих детей и подростков Россия занимает 1 место в мире, к 18 годам уже страдают хроническими заболеваниями.

На желание курить влияют такие факторы: желание походить на взрослых, баловство, любопытство, влияние товарищей.

А если ребенок замечен в употреблении алкоголем. Во-первых родители сами понимают, что организм детей невероятно восприимчив, поэтому побороть возникающую тягу к спиртному сложно. Шанс появления заболеваний внутренних органов заметно растет, а процесс формирования зависимости ускоряется.В России каждый десятый алкоголик не моложе 18 лет. Хронических алкоголиков в России официально больше двух миллионов, на самом деле их в 10 раз больше.

Что могут сделать взрослые:

• Беседуйте с подростком о вреде алкоголя, курения;

• Находите другие пути отличая;

• Узнать точку зрения на то, как ребенок относится к нетрезвым людям;

• Объяснить, каким образом алкогольная зависимость возникает, насколько быстро это происходит, как она мешает нормальной жизни;

• Пересмотр ценностей и поиск положительных качеств у ребенка, которые заинтересуют его сверстников;

• Информирование о вреде курения;

• Истории из реальной жизни, которые можно рассказать ребенку.

• Привести негативные примеры реальных людей, а также непьющих успешных личностей.

КАК РАСПОЗНАТЬ курит или пьет подросток

Хороший родитель – обязательно внимательный родитель, построивший со своим чадом доверительные отношения, когда у подростка появляются новые увлечения, друзья либо вредные привычки — хорошему родителю это становится заметно сразу, без необходимости чтения переписки, проверки сумок, «заначек» в комнате, карманов.

- Что выдает курящего подростка?

Запах; изменение привычек; изменение самочувствия;

Финансы; прямые улики – крошки табака или сигареты в карманах.

- Признаки того, что ребенок употребляет алкоголь

плохая координация движений; заплетающаяся походка; неразборчивая речь; вялость или, наоборот, чрезмерная активность; запах; ухудшился внешний вид подростка; изменились отношения ребенка к друзьям и близким; снизилась успеваемость в школе. 

- Признаки и симптомы употребления наркотиков

Внешние признаки; изменение в поведении; алкотестер.

Способы борьбы с вредными привычками

• Не кричите.

• Разберитесь в проблемах.

• Не настаивайте на походе к психологу или психиатру.

• Расскажите о вреде. Объясните последствия.

• Откажитесь от вредных привычек. Вы – пример для детей.

• Предлагайте поддержку и понимание.

• Не угрожайте и не запрещайте. Помогите осознать, что вредные привычки не нужны самому подростку, а не просто мешают вам.

• Поощряйте успехи, хвалите.

• Обнимайте ребенка, целуйте, чаще демонстрируйте, что вы его любите.

Если вы сможете применять все эти правила, успех не заставит себя ждать. Если у ребенка не получается отказаться от привычки, в таком случае можно предложить обратиться за помощью к специалисту.

Профилактика вредных привычек у подростков состоит из следующих шагов:

- Воспитывайте в ребенке самосознание.

- Воспитывайте уверенность в себе.

- Покажите, что вы ведете здоровый образ жизни.

- Займите время ребенка чем-то интересным.

Не забывайте, что вы – не только родитель, но и друг для ребенка. Разделяйте его интересы, добивайтесь доверия, учитесь понимать.

ИТОГ. Дети впитывают все, что их окружает. От того, в какой среде живет подросток, как к нему относятся близкие, каким образом он оценивает себя, зависит его подверженность к возникновению вредных привычек.

Дети подросткового возраста особенно восприимчивы к негативному влиянию. Это объясняется в первую очередь тем, что среда, интересы, условия жизни и даже ценности меняются. Цель родителей – проследить за правильной сменой ориентиров, доверять детям, понимать их и как можно больше разговаривать о проблемах, мыслях, желаниях, мечтах.

Источники

https://pandia.ru/text/80/551/1456.php

https://m.vk.com/@dtpushkin-vrednye-privychki-i-ih-vliyanie-na-zdorove-detei

https://nsportal.ru/shkola/sotsialnaya-pedagogika/library/2020/12/01/lektsiya-na-temu-profilaktika-vrednyh-privychek-i

https://kreativcentr.ru/programs/teenager/742-vrednye-privychki-u-podrostkov.html

https://docs.google.com/document/d/1JC4XfJduklLfiN1RNJ7Msdd8Js9wkE31/edit#!

https://infourok.ru/beseda-podrostok-i-vrednie-privichki-3306671.html