Лето - лучшее время для активного семейного отдыха. Многие взрослые и дети любят отдыхать летом у воды — на море или у реки. И не удивительно, ведь отдых у водоема — это отличный способ избежать теплового удара, потому что водные процедуры помогают охладить тело в летнюю жару.
Плавание — это не только забава, но и замечательное физическое упражнение. Но вместе с тем, вода является одной из самых больших опасностей для ребёнка. Маленькие дети особенно подвержены риску — они могут утонуть в менее чем 6 сантиметрах воды. Это означает, что утопление может произойти там, где вы меньше всего ожидаете: раковина, унитаз, фонтаны, ведра, надувные бассейны или даже канавы, наполненные дождевой водой — всё это несет в себе потенциальную угрозу для детей. Всегда внимательно следите за детьми, когда они находятся в воде или рядом с ней.
И конечно, взрослые должны знать правила безопасного поведения во время отдыха на воде и уметь помочь в экстренных ситуациях.
Хорошая новость заключается в том, что есть много способов чтобы обезопасить пребывание детей на воде.
Первое, что необходимо запомнить — дети нуждаются в постоянном наблюдении во время отдыха у воды — будь то мелкий бассейн, декоративный рыбный пруд, спа, пляж, озеро или море.
. Все дети должны находиться под контролем в воде, независимо от их навыков плавания. А с младенцами, детьми и слабыми пловцами должны быть рядом взрослые, чтобы обеспечить «контроль прикосновением».
Правила поведения у водоема:
Любой контакт ребёнка с водой должен быть согласован со взрослыми.
Нельзя, чтобы дети купались без присмотра, даже если они умеют плавать. Очень важно при этом, чтобы надзирающий взрослый не боялся воды и не находился под воздействием алкоголя.
Не позволяйте толкать друг друга или прыгать друг на друга во время пребывания в воде.
Категорически запретите ребёнку нырять, если он не умеет плавать.
Не позволяйте детям заплывать далеко за буйки, переплывать водоемы.
Не позволяйте детям нырять, не проверив предварительно глубину водоема и состояние дна.
Категорически запрещайте прыгать в воду в незнакомых местах и с обрывов.
Ребёнку, который не умеет плавать, нельзя заходить в воду без надувного жилета (круги, нарукавники) и глубже, чем по пояс.
Проявляйте огромную осторожность с надувными матрасами, лодками, кругами. Не позволяйте детям пользоваться ими самостоятельно там, где глубоко, ветер или течение, особенно на море.
Не ныряйте с лодок, не садитесь на борт и запрещайте делать это детям.
Не оставляйте ребёнка одного в ванной или бассейне. Помните, что по статистике в бассейнах тонет больше детей, чем в открытых водоемах.
Не поручайте старшим детям следить за младшими во время купания где угодно (в реке, в бассейне, в ванной).
Обязательно уберите отвлекающие вас факторы, пока дети находятся в воде. Разговоры по телефону, работа на компьютере и другие дела должны подождать, пока дети не выйдут из воды. Если вы отдыхаете на природе или же пришли поплавать в открытом бассейне,защитите себя и своих детей от солнечных ожогов, используя солнцезащитное средство.
Готовим детей
Стоит отметить, что перед поездкой к водоему надо провести инструктаж с детьми. Очень часто они сами себя подвергают опасности. Обсудите с детьми правила поведения и объясните им всю серьезность ситуации. Кроме этого, перед летом не лишним будет напомнить правила поведения на воде подросткам, которые самостоятельно отдыхают на водоемах.
Что нужно сказать:
объяснить, что нельзя купаться в водоемах, где нет оборудованных пляжей,
не купаться в местах, где есть вывеска о запрете купания или другие предупреждения,
нельзя без присмотра взрослых заходить в воду,
нельзя заплывать за буйки,
нельзя пугать других детей, хватать их за ноги или руки под водой,
не заплывать на глубину больше роста ребенка.
Кстати, маленьким детям можно показать мультфильмы, которые научат их правильному поведению на воде.
Добавим, что ребенка не стоит отпускать купаться:
без шляпы,
в сильную жару,
в случае повышенной температуры,
если у ребенка есть аллергия, сыпь или открытые раны,
если ребенок плотно поел.
Первая помощь.
Если малыш таки наглотался воды, нужно как можно скорее вынести его на сушу и помочь откашлять воду. Положите ребенка себе на колени животом вниз и слегка постучите его по спине между лопатками.
Если ребенок не подает признаков жизни, необходимо положить его на спину и начать проводить сердечно-легочную реанимацию - непрямой массаж сердца и искусственное дыхание «рот-в-рот». Даже если вы ни разу не сталкивались с проблемами на воде, стоит уметь оказывать первую помощь, ведь никогда не знаешь точно, когда можешь оказаться в сложной ситуации.
Если ребенку в ухо попала вода, запретите ему нырять, а в ухо положите кусок ваты. Укладывать ребенка спать надо на то ухо, куда попала вода. Это поможет ей скорее выйти. Если малыш жалуется на боль, следует обратиться к врачу.
Семейный отдых на море или у реки — это отличный способ познакомить малыша с водной стихией, научить его плавать и рассказать об обитателях морей и озер. А вышеперечисленные рекомендации помогут обезопасить детей во время отдыха на водоеме. Совместное купание, игры на пляже, спортивные развлечения, пикник — всё это подарит ребёнку незабываемые впечатления о летнем отдыхе, и сыграет важную роль в физическом развитии и общем оздоровлении организма.