Россия, Новокузнецк
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 08.05.2024 07:50
Грибанова Кристина Сергеевна
заместитель директора по воспитательной работе
41 год
146 334
69 
Местоположение
Специализация
Что такое когнитивное искажение
Когнитивное искажение — это способ разума убедить нас в чём-то, что не совсем верно. То есть это не ложь, но полуправда.
Такие неточные мысли усиливают негативное мышление и эмоции. Мы вроде бы говорим себе рациональные вещи, но на самом деле их единственная цель — поддерживать наше плохое самочувствие.
Ниже представлены пять наиболее частых ошибок мышления ...
04.05.2017 03:55
141
Возьмите книгу самого нелюбимого автора, которая вам точно не понравится. А теперь прочитайте её от корки до корки.
Звучит ужасно? Значит, вы на верном пути.
В эпоху, когда мы получаем информацию из источников, которые сами для себя выбираем — от тех, на кого мы подписаны в Facebook или Twitter, от любимых медиаресурсов, от близких по духу блогеров — неудивительно, что мы читаем только то, что нам нравится. Чтение — это удовольствие, на которое тратится м ...
03.05.2017 09:49
128
Прогрессивные работодатели зачастую полагают, что продуктивная успешная команда — это офис, полный позитивно настроенных, улыбающихся людей. Однако исследователи пришли к выводу, что, если заставлять сотрудников выглядеть жизнерадостнее и веселее, чем они чувствуют себя на самом деле, можно добиться противоположного результата — эмоционального истощения и ухода в себя. Особенно сильно от этого страдают женщины, поскольку от них чаще ожидают проявлений счастья и радости.
...
03.05.2017 09:48
149
Бедность заставляет принимать неправильные решения
Бедные люди устраиваются на плохую работу, неразумно распоряжаются деньгами, не ставят себе цели или не стремятся к ним. И это напрямую связано с мозгом.
Отсутствие денег — это не главная проблема бедных людей. Прежде всего дело в принятии неправильных решений.
За решение проблем, постановку целей и выполнение задач отвечает префронтальная кора. Это часть мозга, расположенная впереди, прямо за лобной костью ...
02.05.2017 09:42
175
Прежде чем опустошить шкаф и приступить непосредственно к разбору вещей, нужно приготовить мусорные пакеты (для вещей на выброс) и коробки (для вещей, которые можно отдать или продать), а также заложить на уборку пару часов.
Разбор и сортировка
Шаг первый — вытащить из гардероба абсолютно все вещи. Так будет проще всего определиться, какие из них нужны, а какие — нет. Перебирайте предметы одежды по одному, откладывая их в разные стороны в зависимости от своего ...
02.05.2017 09:41
206
Каждый ребёнок, даже самый послушный, время от времени из ангела превращается в маленького монстра. Он раздражается, нервничает, постоянно твердит: «Не хочу! Не буду! Не нравится! Не…» И каждое новое «не» повышает градус накала, и ваша нервная система постепенно закипает.
Умом вы понимаете, что взрыв эмоций ни к чему хорошему не приведёт, но очередной каприз срабатывает катализатором, и, подобно «Ментосу», брошенному в стакан с кока-колой, ...
02.05.2017 09:39
502
Правообладатель иллюстрацииNASA/JPL-CALTECH
Image caption"Кассини" должен пролететеь между кольцами Сатурна и его атмосферой 22 раза
Зонд "Кассини" приступает к первому в серии из 22 пролетов между кольцами Сатурна и его атмосферой.
Это станет последней миссией зонда по сбору научных данных, которая зак ...
26.04.2017 08:32
189
Как поддержать ребенка в лихорадке выпускного класса? Советы родителям Грядущие государственные экзамены, поступление в вуз — стрессовая ситуация для большинства школьников. К сожалению, для многих из них это время не проходит бесследно. Зарабатываются неврозы и нервные срывы, портятся отношения с родителями. Что именно делать родителям в это непростое время, чтобы сохранить и контакт с ребенком, и его здоровье? Как поддержать ребенка в лихорадке выпускного класса? Советы родителямФото: ...
26.04.2017 08:02
161
Любимый парфюм не отличается стойкостью? Зная определенные правила его нанесения, вы сможете решить эту проблему. Как продлить стойкость парфюма?Фото: Depositphotos Перед тем, как начать сравнивать разные варианты нанесения парфюма, давайте немного поговорим о его хранении. Если заветный флакончик духов стоит у вас в ванной, не удивляйтесь, что спустя некоторое время его парфюмерная композиция испортится. Повышенная влажность, которая царит в ванной комнате, губительна для парфюма не меньше, ...
26.04.2017 07:59
210
Я призываю всех пешеходов прочитать эту статью! Это сохранит вам жизни (как минимум). Также я призываю всех водителей прочитать эту статью. Дабы внести объективные поправки и дополнения. У нас есть правила дорожного движения для водителей. Для пешеходов правила не писаны. И это при том, что в движении на дороге участвуют обе стороны. Несправедливо как-то. Как пешеходу перейти дорогу и при этом остаться в живых?Фото: Shutterstock Видимо, авторы правил и законов подразумевают, что пешеходы и са ...
26.04.2017 07:56
176
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
