Тренинг детско-родительских отношений: "Как мы чувствуем друг друга"

В ГБУСО «ССРЦН» 01.03.18, прошел тренинг детско-родительских отношений: "Как мы чувствуем друг друга"

Цель тренинга – гармонизация эмоциональных связей в семье.

Задачи, решаемые в ходе тренинга: создание условий для эмоционального сближения членов семьи; обучить участников навыкам самовыражения чувств и эмоций; научить участников тренинга способам снятия эмоционального напряжения, уметь находить выход негативных эмоций, не причиняя вреда другим членам семьи; формировать у каждого из участников тренинга чувства эмпатии; формировать навыки эмоциональной поддержки у детей и родителей.

В ходе тренинга были использованы следующие методы: игровая терапия, телесно-ориентированная терапия, арт-терапия.

На занятиях участникам предлагалось решить несколько семейных ситуаций, где родители разыгрывали их по ролям, ребенок-родитель. Далее проходило обсуждение, что получилось, а что было затруднительно.

Использование различных командных игр помогли снять напряжение как эмоциональное, так и телесное – “В магазине зеркал”, “Дракон кусает свой хвост” и др.

Также необходимым компонентом тренингового занятия являлась релаксация, после которого все участники рисовали свои ощущения, а после показывали и обсуждали свои рисунки со всеми участниками.

Анализ подобных форм работы психолога с семьей показал, что родителям нравится играть со своими детьми, нравится “впадать” в детство и вспоминать радостные моменты.

А слова благодарности участников тренинга в адрес психолога наталкивают на усовершенствование работы, на поиск нового и интересного.