СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Баскетбол - бесконтактная игра

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Баскетбол - бесконтактная спортивная игра. Правила игры, основные нарушения...

Просмотр содержимого документа
«Баскетбол - бесконтактная игра»


БАСКЕТБОЛ





В баскетбол играют две команды по пять человек на прямоугольной площадке (размеры даны на рисунке ниже).

Целью игры является набрать очков больше, чем соперник, забрасывая мяч в корзину.

Ее диаметр 45 см, высота над полом - 305 см. За попадание в корзину со штрафного броска дается 1 очко, за попадание из-за пределов трехочковой зоны (полукруг 625 см от кольца)- 3 очка, во всех остальных случаях - 2 очка.

Продолжительность игры - 40 минут с большим 10-минутным перерывом между двумя половинами игры. Игровое время время считается "чистое", во время неигровых пауз и пробития штрафных бросков оно останавливается.

В случае равного счета в основное время назначается дополнительный пятиминутный период.

Если счет после пятиминутки опять равный, назначается еще пятиминутка.


Перемещение игроков и мяча.


Игроки могут передавать мяч пасуя друг другу, либо перемещать его по площадке ведением. Во время дриблинга (ведения) игрок не имеет права делать более двух шагов без касания мяча о пол.

Если ведущий взял мяч двумя руками, то он должен расстаться с ним, отдав пас или бросив по кольцу, но не может возобновлять ведение мяча.

Ограничено время на владение одной команды мячом и атаку: до 24 секунд необходимо обязательно бросить по кольцу, чтобы мяч задет щит или кольцо. В случае удачного подбора после отскока, команда может продолжить атаку с возобновленным лимитом времени.

Игра начинается с центра площадки: судья для спорного подбрасывает мяч вверх и два игрока борются за него/ Если мяч уходит за линию площадки (после неточного броска, неудачного паса или рикошета), то его вводит в игру из-за боковой линии команда, противоположная той, что потеряла мяч. После результативного броска в кольцо с игры, пропустившая мяч команда возобновляет игру из-под кольца, из-за своей лицевой линии.


Нарушения правил и перерывы и замены.


В баскетболе запрещены контакты с игроком соперника во время броска или ведения. Нарушения правил наказывается фолом.

Если фол обороняющаяся команда заработала во время атаки своего кольца, то противник пробивает штрафные броски.

Игрок, набравший в течении всего матча пять персональных замечаний (фолов), должен покинуть площадку с правом его замены. Во время игры тренер каждой команды может взять несколько минутных перерывов для отдыха игроков и их инструктажа.


ПРАВИЛО №3. ОДНО, ДВА ИЛИ ТРИ ОЧКА?


В отличие от многих других видов спорта в баскетболе можно набирать разное количество очков в зависимости от броска. Дальние броски «из-за дуги» оцениваются в три очка, проходы а также броски со средних дистанций внутри трехочковой дуги оцениваются в два балла. Броски же со штрафного приносят команде лишь одно очко.


ПРАВИЛО №4. ШТРАФНЫЕ БРОСКИ.


Прежде чем дать определение штрафным броскам необходимо описать, какие правила баскетбола должны быть нарушены, чтобы команда была наказана.

·  Во-первых, это грубая игра во время броска: удары по рукам, толчки, неправильный блок.

·  Во-вторых, перебор командных фолов. Так, если за нарушение при ведении мяча пострадавшая команда вводит мяч в игру с боковой линии, то при переборе фолов (5 для ФИБА, 6 для НБА) любые фолы наказываются штрафными бросками.

·  В-третьих, умышленная грубая игра. Судьи, использующие правила баскетбол 2013 года, как и прошедших десятилетий, строго наказывают дисциплинарных нарушителей. Штрафными наказываются слишком частые споры с судьей, грубое поведение, провоцирование драки, удары локтями или ногами. После пробитие одного или двух штрафных мяч возвращается пострадавшей команде. В целом, любое грубое нарушение правил в баскетболе наказывается подобным способом.

Итак, штрафные броски – это один, два или три броска с линии штрафного без сопротивления. Один бросок пробивается в случае грубой игры или, если после нарушения игрок все же смог отправить мяч в кольцо. Подобная ситуация называется ANDONE. Великолепная возможность для игрока набрать три очка: реализованный 2-очковый бросок с фолом + штрафной бросок. Два штрафных броска даются за нарушение правил на игроке во время броска внутри дуги, а три штрафных – за фол за пределами трехочковой линии.


ПРАВИЛО №5. 24 СЕКУНДЫ: МНОГО ИЛИ МАЛО?


Продолжаем изучать баскетбол. Правила NBA предполагают, что на атаку любой команде дается всего лишь 24 секунды. В правилах FIBA фигурирует время в 30 секунд на реализацию одной атаки. Если же в случае окончания времени команда не смогла произвести бросок, то есть мяч не был выпущен из рук бросающего, то владение переходит сопернику. В случае если же время вышло, мяч задел душку кольца, и его смогла подобрать атакующую команда, то отсчет времени нач. заново.


ПРАВИЛА №6. ПРАВИЛО ЗОНЫ В БАСКЕТБОЛЕ.


После перехода середины поля игроки не имеют права передавать мяч на свою половину поля. В случае нарушения правила мяч отдается противоположной команде.


7 ПРАВИЛО 3 СЕКУНД В БАСКЕТБОЛЕ.


Правило 3 секунд в баскетболе означает, что никакой игрок атакующей команды не может находиться внутри цветной зоны около кольца в течение трех секунд. В случае нарушения правила владение переходит к противоположной команде. Если же нарушения происходят систематически, то они наказываются пробитием штрафных бросков. Данное правило введено сравнительно недавно. Так, еще десятилетия назад Уилт Чемберлен – одна из первых звезд НБА благодаря своему росту мог стоять под кольцом и реализовывать бросок за броском. Позднее центровых отодвинули от кольца благодаря этому правилу, что сделало баскетбол более динамичным. Разумеется, правила игры в баскетбол для школьников на дворовой площадке не предполагают подобных судейских изысков и «стояние на халяве» под кольцом до сих пор является одной из излюбленных тактик.


8. ПРОБЕЖКА.


Как известно многим, в баскетболе запрещено бегать с мячом в руках, им обязательно нужно стучать об пол. Игроку разрешается делать только два шага с мячом, после чего он должен либо произвести бросок, либо отдать пас. Такие правила баскетбола для школьников также имеют малое значение. Они постоянно носятся с мячом в руках, но не стоить хаять юную баскетбольную поросль. Игроки НБА также любят побегать с мячом в обнимку. Так, уже все привыкли, что Леброн Джеймс – один из самых великих баскетболистов современности, не чурается делать и по три шага, а то и четыре шага.


9. 48 МИНУТ.


Мы приближаемся к последним основным баскетбольным правилам, а значит пришло время поговорить о временном промежутке любого баскетбольного матча. В НБА игры длятся по 48 минут, в ФИБА и НСАА по 40 минут. В заокеанской лиге игра делится на четыре периода по 12 минут, в ФИБА – на 4 периода по 10 минут, а в НСАА (студенческая американская лига) – на два тайма по двадцать минут.


10 ОВЕРТАЙМ.


В отличие от футбола или хоккея в баскетболе ничьи случаются редко, но все же без них не обойтись. Если матч закончился с равным счетом, то команды играют дополнительный период – овертайм, который длится пять минут. В случае ничейного счета по окончанию овертайма играется еще один овертайм, и так далее, пока одна из команд не закончит пятиминутку с перевесом хотя бы в одно очко. Самый продолжительный матч в истории НБА произошел в 1951 году, когда «Индианаполис Олимпиас» одолели «Рочестер Ройалс» в шести овертаймах. Счет, мягко говоря, был скромным 75:73.


Правила игры.


Игра проходит на прямоугольной площадке длиной 28 и шириной 15 м (раньше ее размеры составляли, соответственно, 26ґ14 м) специальным мячом.

Масса мяча 567–650 грамм, окружность 749–780 мм (в играх мужских команд; в играх женских команд используются мячи меньших размеров, и еще меньше – в матчах по мини-баскетболу). Баскетбольные мячи бывают двух типов: предназначенные для игры только в помещениях (indoor) и универсальные, т. е. пригодные для использования и в помещениях, и на улице (indoor/outdoor). Корзина (металлическое кольцо диаметром 45 см с натянутой на нем сеткой без дна) крепится на высоте 3,05 м на щите, установленном на стойке параллельно лицевым линиям площадки.

До конца 1960-х годов официальные соревнования проводились как на открытом воздухе, так и в спортивных залах. С 1968 все официальные матчи проходят только в закрытых помещениях. Крупнейшие турниры по баскетболу обычно проводятся в залах высотой не менее 7 м.

Матч начинается в центре площадки. Судья подбрасывает мяч строго вверх между двумя игроками команд-соперниц. В тот момент, когда они касаются мяча (брать мяч в руки нельзя), начинается отсчет игрового времени. После каждого свистка судьи секундомер останавливается – и с возобновлением игры включается вновь. (Соответственно, в баскетболе различают «живой мяч» и «мертвый мяч».) Игровое время фиксирует судья-секундометрист. Раньше матчи под эгидой Международной любительской федерации баскетбола (ФИБА) состояли из 2 таймов по 20 минут чистого игрового времени. Согласно новым правилам, принятым в 2000, матч состоит из четырех таймов по 10 м чистого времени каждый (в НБА – из четырех таймов по 12 м) с 2-минутными перерывами между первым и вторым, третьим и четвертым таймами, перерыв в середине матча – 15

Раньше игрок мог владеть мячом неограниченное время. В 1960-е годы прошлого века был введен 30-секундный (ФИБА) и 24-секундный (НБА) лимит: по его истечении команда теряет мяч. По правилам ФИБА 2000-го года, на атаку командам также отводится не более 24 секунд. В состав судейской бригады входит так называемый оператор 24 секунд, который следит за соблюдением этого правила. Кроме этого, существуют также «правило трех секунд» (столько времени игрок атакующей команды может находиться в ограниченной зоне соперника, которую иногда так и называют – «3-секундная зона») и «правило восьми секунд» (за это время команда, овладевшая мячом на своей половине площадки, должна перевести его из тыловой зоны в передовую).

Ничьих в баскетболе не бывает. Если по истечении основного времени матча счет оказывается равным, назначается дополнительный 5-минутный тайм – овертайм. Если и в овертайме ни одна из команд не добьется победы, назначается еще одна дополнительная пятиминутка и т. д. Исключение возможно в том случае, если команды по регламенту соревнований проводят парные встречи (по так называемой кубковой системе): тогда в первом матче может быть засчитана ничья, а победитель в паре определяется по результатам второй игры.

Точный бросок в корзину с позиции за дугой, проведенной на расстоянии 6,25 м от щита (в НБА – 7,27 м), оценивается в три очка. Эта дуга называется также «трехочковой линией». Все остальные броски (в том числе и из-под щита) оцениваются в два очка. Если мяч брошен в корзину, но игроки команды-соперницы блокируют (перехватывают или отбивают) его непосредственно над корзиной, очки засчитывают, как если бы бросок достиг цели. Нередко судьям приходится разыгрывать в ходе игры спорный мяч. Мяч считается спорным в следующих случаях: если два соперника крепко держат мяч и ни один из них не может овладеть им, не нарушив правил; если мяч вышел за пределы площадки от двух игроков разных команд (или судья не смог точно определить, кто из игроков коснулся мяча последним); если мяч застрял между щитом и кольцом и т. д. В зависимости от ситуации спорный мяч может разыгрываться или между непосредственными участниками «спора», или между двумя любыми игроками команд-соперниц. Игрок, участвующий в розыгрыше спорного мяча, не может быть заменен.

В баскетбольных правилах есть несколько ограничений, касающихся техники ведения мяча. После дриблинга игрок может сделать только два шага с мячом в руках, не ударяя им о пол. Затем он должен или бросить мяч в кольцо, или отдать партнеру. В случае третьего шага фиксируется пробежка, и мяч переходит к другой команде. Если же баскетболист остановился с мячом в руках и вместо броска в корзину или паса партнеру снова начинает дриблинг, фиксируется двойное ведение и мяч также переходит к сопернику. Игрок, владеющий мячом, может останавливаться и затем снова продолжать движение при условии, что во время остановки он продолжал постукивать мячом о пол. Мяч в баскетболе можно вести поочередно то одной, то другой рукой, но не двумя руками сразу. Если игрок получил мяч, стоя на месте, или остановился после того, как получил мяч, ему не разрешается отрывать от пола опорную ногу раньше, чем он выпустит мяч из рук.

От каждой команды на площадке выступают одновременно пять игроков, еще пять-семь баскетболистов находятся во время игры на скамейке запасных. Количество замен в баскетболе не ограничено, но проводить их можно только в тот момент, когда остановлен секундомер.

По правилам ФИБА, на официальных соревнованиях игроки выступают под номерами с 4-го по 15-й. Числа «1», «2» и «3» в качестве номеров в настоящее время не используются. Среди специальных жестов, используемых судьями по ходу матча, есть и жесты с этими числами: например, когда судья указывает на нарушение «правила трех секунд» или показывает, сколько штрафных бросков должен выполнить игрок пострадавшей команды. Точно так же, на пальцах, судья показывает секретарю матча номер игрока, который наказывается персональным замечанием. Дабы избежать путаницы, было решено номера 1, 2 и 3 упразднить.

Правилами баскетбола запрещается бить соперника по рукам, толкать его, держать руками, наступать на ноги, встречать ногой (и прямой, и согнутой в колене). Игроку, допустившему любое из подобных нарушений, объявляется персональное замечание (фол). Если спортсмен получил в течение матча пять фолов (в НБА – шесть), его удаляют с поля до конца встречи и заменяют одним из запасных игроков.

Обоюдный фол объявляется в том случае, когда игроки обеих команд одновременно нарушают правила: оба баскетболиста получают персональные замечания, а мяч остается у команды, которая владела им на момент нарушения, или разыгрывается спорный мяч. Различают также: технический фол (за неспортивное поведение, такому наказанию могут подвергаться не только баскетболисты, находящиеся на площадке, но и тренер, и запасные игроки – за спор с судьей, попытку затеять потасовку и т. д.), умышленный фол (в частности, за грубую игру или преднамеренную ошибку в игровой ситуации, чреватой забитием мяча) и др. 

Самое тяжелое наказание в баскетболе – так называемый дисквалифицирующий фол. Он объявляется за серьезное нарушение и влечет за собой дисквалификацию игрока и удаление его с площадки до конца игры вне зависимости от количества уже имевшихся у него фолов (ему на замену выходит другой баскетболист).

Если персональный фол был совершен по отношению к игроку, делавшему бросок по кольцу, или был зафиксирован технический фол, судья, помимо персонального замечания провинившемуся игроку, назначает также штрафные броски. В зависимости от характера нарушения броски выполняет или сам пострадавший, или один из его партнеров по команде. Штрафные броски выполняются со специальной точки в 6 м от шита. Каждый точный бросок приносит очко, таким образом, с помощью двух штрафных можно заработать два очка.

В современных баскетбольных правилах есть такие пункты, как «игра, проигранная из-за нехватки игроков» (команде засчитывается поражение, если в ее составе остается один игрок) и «игра, проигранная лишением права» (в ситуации, когда команда отказывается начинать – или продолжать – игру после соответствующего сигнала арбитра).

В самом начале в баскетболе было всего 13 правил, сейчас их более 200. Они периодически пересматриваются Всемирной технической комиссией ФИБА и утверждаются затем Центральным бюро Федерации. Последний серьезный их пересмотр произошел в мае 2000.

Правилами определяются лишь основные принципы игры, в них не могут быть предусмотрены все возможные игровые ситуации. Помимо свода самих правил, существуют и их официальные интерпретации, в которых оговаривается возможная трактовка правил в различных спорных моментах. Судья матча вправе принимать самостоятельное решение в ситуациях, которые в правилах не оговорены.



Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!