Баскетбол. Обучение ведению мяча в движении.

Содержание урока

Время

Организационно-методические указание

Подготовительная часть урока

I.

1. Построение.

2. Ходьба:

- на носках;

- на пятках;

- с крестным шагом.

1. Бег:

-обычный;

-приставными шагами.

1. Ходьба.

2. Комплекс ОРУ.

3 мин.

2 мин.

2 мин

3 мин.

Приветствие, задачи урока.

Руки вперед, плечи опустит.

Руки за голову, вперед не наклоняться.

Руки на пояс, шаг короткий.

Темп медленный.

Точно боком, ноги к ноге.

Восстановление дыхания.

Основная часть урока

II.

Упражнения с баскетбольным мячом:

- Броски и ловля мяча;

- Ведение и передача мяча;

- Ведение мяча с изменением направления;

-Эстафеты с ведением и изменением направления.

III.

Учебная игра по урочным правилам.

1. Игра

«Запрещенные движения»

5 мин.

5 мин

7 мин.

5 мин.

10 мин.

Класс делится на команды по 2-4 человек в зависимости от количества мячей. Становятся друг против друга на расстоянии 4-5 м.

XXXX

XXXX

Мячи передаются ударом об пол. Мяч бросать за среднюю линию.

xxxx

xxxx

Учащиеся строятся в колонны поперек зала.

Первые ведут мяч правой рукой до стены, левой рукой касаются стены (правой продолжают вести мяч) и возвращаются обратно.

Не доходя до финиша 3м. выполняют передачу мяча об пол следующему и т.д. Затем задание выполнить левой рукой.

Ученики строятся так же посередине конусы. Первые обходят конус, затем свободной рукой, не беря мяч в руки, касаются стены.

Ведут мяч обратно также обводя конус и в руки передают мяч.

То же, по условиям: кто быстрее выполнить задание.

Проводят учащиеся.

Исправление ошибок.

Заключительная часть урока

Подведение итогов урока

3 мин.

Отметить лучших на уроке.