Беседа «Вредные привычки»
Дата: 24.02.2022
Воспитатель: Цыбенжапова Н.Б
Цель: Формирование у подростков отрицательного отношения к употреблению вредных привычек и бережного отношения к жизни
Задачи:
Повышение уровня информированности подростков о вреде употребления табака, алкоголя, наркотиков для человека;
Формирование позитивного отношения к здоровому образу жизни;
Воспитание активной жизненной позиции, чувства собственного достоинства, уверенности в себе;
Побуждение к сопротивлению вредным привычкам и создание условий для самореализации подростков;
Формирование навыков коммуникативной культуры;
Развитие сплоченности в коллективе.
Методические советы: мероприятие состоит из двух частей: теоретическая часть включает в себя сообщение информации о видах вредных привычек, вреде их употребления, о статистических данных ВОЗ; практическая предполагает самостоятельное выполнение участниками заданий.
Оформление: надпись «Подросток против вредных привычек», выставка рисунков «Вредные привычки», столы для команд, поднос с яблоками.
Оборудование: экран, ноутбук, презентация «Подросток против вредных привычек», карточки с заданиями.
Ход занятия.
Ведущий: Здравствуйте, дорогие друзья! Здравствуйте, уважаемые гости! Именно так мы приветствуем друг друга при встрече. А вы знаете, что означает это слово?
(ответы)
Правильно в этом слове заложен большой смысл. Мы желаем человеку здоровья. Здоровье для человека дороже всего на свете. Его не купишь ни за какие деньги. Поэтому я предлагаю девиз нашей сегодняшней встречи: «Здоровым будешь – все добудешь!». Наша сегодняшняя беседа называется: « Про вредные привычки!»,
Слайд 1. На 2013 год средняя продолжительность жизни в России составляет приблизительно 66 лет и на нее влияют много различных факторов, некоторые из которых можно предотвратить на корню. И не просто так наша акция называется: «Подросток против вредных привычек!», ведь действительно вредные привычки, ухудшают здоровье и забирают жизнь и с ними мы можем бороться. А как вы думаете что же такое вредная привычка? (ответы)
Слайд 2,3. Привычка - это характерная форма поведения человека, которая в определённых условиях приобретает характер потребности. Если привычка оказывает негативное воздействие на организм человека, на его здоровье, разрушает его жизнь - это вредная привычка.
Давайте попробуем ответить на вопрос, какие же вредные привычки существуют? (ответы)
Слайд 4. Перечень вредных привычек.
Обобщая вышеперечисленное, можно сказать,
что наше общество поражено 3 основными пороками: табаком, алкоголем и наркоманией. И мы их сегодня подробнее рассмотрим.
Слайд 5-7. Викторина. Слайд 8. Курение.
Курить или не курить? Бросать или не бросать эту вредную привычку? Мы сегодня не будем вспоминать банальную истину о том, что «капля никотина убивает лошадь». Не будем говорить о том, что всего 5 пачек сигарет, которые большинство курильщиков выкуривает в течение 4 -5дней, по степени риска приравниваются к году работы с токсичными веществами, такими как стронций, полоний, ртуть. По данным английских врачей, каждая выкуренная сигарета стоит курильщику 15 лет жизни. Пустяк? Может и пустяк, если тебе всего 15 лет и вся жизнь у тебя еще впереди.
Слайд 9. Статистика.Я вам продемонстрирую медицинскую статистику влияния курения на продолжительность жизни человека. Давайте подробнее рассмотреть приведенные данные. Конечно, они имеют условный характер. Мы согласны с теми, кто считает, что продолжительность жизни того или иного курильщика именно на указанное число лет, но насчет того, что сократится, можете не сомневаться.
И сейчас я хочу задать вам еще один вопрос: Почему же подростки начинают курить?(ответы)
Слайд 10. Мотивы курения.Из ваших ответов ясно, что подросток начинает курить из-за простого любопытства, чтобы не быть «белой вороной», что это красиво и модно. Подростки начинают курить, беря пример со своих родителей.
А теперь я хочу задать несколько вопросов мальчикам:
1 вопрос: В твоей компании девушки курят? Как ты к этому относишься?
2 вопрос: Девушка, с которой ты дружишь, курит? Как ты к этому относишься?
3 вопрос: Хотел бы ты, чтобы твоя жена курила?
Из ваших ответов несложно сделать вывод: большинство юношей хотели бы видеть спутницей своей жизни некурящую женщину.
Слайд 11. Курящая женщина.Девушки, задумайтесь о своем здоровье. Вы будущие мамы. У курящих женщин чаще всего рождаются больные дети. Те, кто курит, бросайте эту вредную привычку, а те, кто не курит не начинайте никогда.
Слайд 12. Курящая мальчик.И совет мальчикам и юношам: хотите выглядеть привлекательно в глазах девчонок, бросайте курить, займитесь спортом.
Курение – самоотравление табачным дымом. Затяжка табачным дымом – отравление. Пачка сигарет – «спящая нейтронная бомба». Шутка? Преувеличение? Увы! К сожалению, это так. Впрочем, судите сами.
Слайд 13. Состав сигареты. Состав табачного дыма входит более трех тысяч вредных веществ, причем одно страшнее другого. Вы можете их увидеть на слайде. 25% веществ оседает в организме курильщика, 5% остается в окурке, 20% сгорает, 50% попадает в воздух. Химические вещества, выделяющиеся из табака, проникают в легкие и оставляют там страшный след.
Слайд 14. Легкие.Посмотрите, пожалуйста, на слайд. У некурящего человека легочная ткань эластичная, светлая. В легких происходит насыщение крови, поэтому они являются одним из важнейших органов. Что же происходит с легкими при курении? За год в них может осесть до одного литра вредных веществ. Сколько же сил приходиться тратить организму на самоочистку.
Слайд 15. Табачный дым.Скажите к каким отрицательным последствиям приводит в организм человека табачного дыма? (ответы)
Обобщая ваши ответы, к отрицательным последствиям приводит относится: неприятный запах изо рта, появление кашля, хрипоты, желтого налета на зубах, ослабление работы легких, отдышка, серцебиение, преждевременные морщины, бледность, ухудшение памяти, волосы становятся тонкими и безжизненными.
Слайд 16. Последствия.
Слайд 17-20. Заболевания.Табачные вещества отрицательно влияют на весь организм человека, приводят к различным заболеваниям. Установлено, что люди, начавшие курить с 15 или ранее лет, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25. Длительно и много курящие в 13 раз часто заболевают стенокардией, в 12 – инфарктом миокарда, в 10 – язвой желудка и в 30 раз – раком легких. Нет такого органа, который не поражался табаком: кровеносные сосуды и головной мозг, легкие, почки и мочевой пузырь, половые железы, органы пищеварения и печень.
Слайд 21. Статистика. По данным ВОЗ, от курения умирают ежегодно 2,5-3 млн человек, или 1 человек каждые 10 секунд. Мы с вами беседуем, а люди умирают от безволия и невежества. Как же нам быть с вами дальше? Конечно же, отказаться от сигарет сейчас и вы сделаете отличный подарок себе и своему здоровью!
Слайд 22. Нет курению. Давайте дружно скажем: «Нет курению!».
Слайд 23. Алкоголизм. Еще одна проблема в нашей стране – это алкоголизм.
Русская водка, что ты натворила?!
Русская водка, ты народ сгубила!
По данным Всемирной организации Здравоохранения, Россия находится на первом месте в мире по уровню употребления алкоголя.
Слайд 24. Алкоголизм. Каждый третий в нашей стране погибает от причин, связанных с алкоголем. Это значит, что алкоголь уносит из жизни ежегодно от 900 тысяч до 1 миллиона человек, т.е. более 2,5 тысяч ежедневно.
Слайд 25. Вопросы для диспута.
1. Зачем люди употребляют алкоголь?
2. Как вы считаете, пиво наносит вред организму или его можно употреблять в больших количествах, как газированную воду или квас?
3. Почему в России столь сильно распространено употребление алкоголя?
4. Как мы расплачиваемся за пьянство?
5. Что нужно делать для самосохранения нашего государства?
Из ваших ответов можно сделать вывод, что…..
Я хочу немного добавить. Знайте что:
1 бутылка 5% пива 100 водки.
По статистике, если сегодня пьют пиво 10 человек, то в течение 17 лет один из них погибает, 3 спиваются.
В качестве стабилизатора пены в пиве используется кобальт, являющийся токсическим веществом.
Одна выпитая бутылка 5% пива увеличивает число ошибок в диктанте в 6 раз.
Одна пивная вечеринка уносит навсегда до 60 тысяч клеток головного мозга.
Слайд 26-29. Заболевания. Почему алкоголь так вреден? Алкоголь – это яд. Содержащиеся в нем вещества вызывают заболевания желудка, печени и других органов.
Слайд 30. Последствия. Особенно алкоголь опасен в юном возрасте.
Подростковый алкоголизм начинается с пива. И я вам сейчас это докажу.
У подростка впервые пробующего водку или самогон возникает естественная рвотная реакция или тошнота. На яд, содержащийся в этих алкогольных напитках, т.к. концентрация токсических веществ в водке максимальное. Пиво же не вызывает эту реакцию. Слабое опьянение, появляющееся после
приёма пива характеризуется ненормальным возбуждением в связи с которым появляется повышенная подвижность, дурашливость, болтливость, развязность, самонадеянность. Это то, что влечёт подростка к употреблению пива. Но это только лицевая сторона употребления пива. Обратная - полная её противоположность. Пивной алкоголизм действует медленно, исподтишка, нанося огромный вред здоровью подростка.
Я хочу обратиться к вам ребята. Употребление очень сильно отражается на будущих детях. И вот вам некоторые примеры. Смотрите на слайд.
Слайд 31.
Слайд 32. Нет алкоголю. А теперь нам надо дружно сказать: нет алкоголю!
Табак, алкоголь – тихое оружие массового поражения. Русские люди в своей истории много раз вели войны. Однако такой войны, как алкоголемания мы ранее не знали. В этой войне русские, россияне, уже десятки лет несут колоссальные потери. До тех пор, пока мы, русские, россияне, как «попугаи-дураки» будем твердить, что алкогольное питие – русская традиция, мы будем вымирать, как «мухи поздней осенью».
В новой же эре мы живем уже 2 тысячи лет, времена меняются, меняется и человек. Но наши вредные привычки – курение и алкоголизм, или скорее всего наши болезни, мы тащим за собой из века в век, и теперь они пришли к нам и в новое тысячелетие. А в последнее годы к ним присоединилась еще одна болезнь – «чума ХХ века» – наркомания.
Еще совсем недавно в России говорили о наркомании как о трагедии других стран, но она пришла к нам и распространяется со скорость эпидемии. Сотни подростков каждый год умирают от наркотиков, и если мы не можем спасти мир от этой дряни, то надо попытаться спасти своих близких, своих друзей. Сегодня, сейчас. Завтра будет поздно!
Музыка страшная.
Слайд 33. Наркотики. Наркотики - это страшно!Наркотики - это смерть!
Пожар полыхает по всей России. Пожар, в котором горят миллионы юных жизней. Нераскрывшиеся таланты, несбывшиеся мечты, нерожденные дети. Наркопожар уносит молодых людей, не познавших любви, радости отцовства и материнства. Наркотики - это страшно! Наркотики - это смерть!
Слайд 34. Классификация наркотики.Сейчас мы узнаем насколько вы хорошо понимаете опасность наркотиков, предлагаем вам задание «Продолжи фразу».
А вы знаете, какие причины употребления наркотиков?
Слайд 35, 36. Мотивы употребления наркотиков.Ребята, часто в компании предлагают попробовать наркотики. А теперь ответьте, пожалуйста, на следующие вопросы:
Почему друзья часто склоняют друг друга к употреблению наркотиков?
Какие методы давления известны тебе?
Как отказаться от предложенного наркотика?
«Друг», который предлагает наркотики – это не друг, это самый страшный враг. Бойся такого «друга». Думай, глубоко думай, прежде чем пойти «на поводу» у такого «друга», прежде чем прикоснуться к наркотику. Думай: употреблять ли наркоту или съездить по физиономии тому, кто это предлагает, кто тебя провоцирует, кто видит в тебе быдло, а не человека. Думай и не совершай неисправимых ошибок!
Слайд 37. Наркотики.Форма отказа может быть любой. Важно, чтобы ты не мямлил, а был решительным. И знай, это именно отказ от наркотика, а не его применение – признак силы и взрослости. Алкоголь и наркотики отнимают у человека будущее. Наркоман – это человек прошлого, у него даже нет настоящего. Главным для него, в его короткой жизни становится употребление наркотиков. Сначала для получения «кайфа», затем для предупреждения «ломки». Давайте посмотрим заболевания, которые бывают у наркоманов.
Слайд 38. Заболевания. Слайд 39. Последствие.
Как нужно бороться с наркоманией, какие меры предпринимать?
О вреде наркотиков мало говорить. Нужно кричать во всё горло!
Трезвость и будущее – понятия взаимосвязанные.
Без трезвости не будет будущего ни у какого народа на Земле, ни у одного человека.
Человек, не занятый творчеством, трудом, спортом – хорошая мишень для наркомана. Найти себя, утвердиться и самореализоваться вам помогут в ДПЦ.
Сегодня мы попытались ввести вас в круг проблем, которые к вам, возможно, и не имеют отношения, но предупрежден, значит вооружен. Если вам, не дай бог, случится попробовать наркотик, вы уже
будете знать, на что идете.Думайте головой! Сотни подростков ежегодно погибают от наркотинов и сходят с ума от алкоголя и таксикомании. Факты – вещь упрямая. Употребление наркотиков приводит к необратимым изменениям мозга. Не переступайте черту! Живите без риска!
Будьте настоящими друзьями! Если кто-то из ваших приятелей
или знакомых попал в наркотическую зависимость, помогите ему!
Действуйте с умом! Скажите наркотинам - Нет!
Слайд 40.Жизнь дана человеку всего лишь раз. Люби и уважай самого себя.
Вы новое поколение, поэтому делайте умный выбор!
Слайд 41.Помни, что ты – самое дорогое, единственное и неповторимое существо на свете. Мы не должны быть рабом вредных привычек!
Предлагаю вам задание нарисовать антирекламу вредной привычки так, что посмотрев на нее, никогда не хотелось даже пробовать ее.
Слайд 42.Тебе дан бесценный дар: жить, знать, мыслить, выбирать, действовать, трудиться, любить, наслаждаться. Используй этот дар для самого себя и тех, кого ты любишь.Чтобы у тебя его не отняли, будь разумен. Делай умный выбор! Думай головой. Скажи решительное «нет» курению, алкоголю, наркотикам! И тогда девиз, который мы озвучивали в начале акции, будет идти с вами по жизни: «Здоровым будешь – все добудешь!». Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом, ешьте витамины. Начнем прямо сейчас. Мы вам вручаем источник витаминов – яблоки.
Вручение яблок.
Слайд 43. Желаем всем здоровья, хорошего настроения и успехов во всем!
142
168 320 
