Гигиена боюнча маалымат

Сабактын темасы: ГИГИЕНА

Сабактын максаты: Адамдын оздук гигиенасы, жалпы гигиена, тамак-аш гигиенасы, алардын тура сакталышы жонундо ангемелешуу. Адамдын гигиена эрежелерин сактоо аркылуу ден-соолугунун да сак болушун камсыз кылуусу жонундо тушундуруп беруу.

Сабактын жабдылышы: Ватмандар, маркерлер, гигиена боюнча плакат, пудра (ун), гигиена боюнча куралдар (самын, чомуч, бут кийим, тиш жуугуч, кайчы), суроттор, скотч.

Кириш соз (5 мунот): Ичоткок м-н ооруган уй-булонун суротун корсотуп окуучулардан эмне болуп жатат ж-а эмне себептен ушундай болуп жатат деп сурагыла. (ичоткок таза суу колдон богондуктан ж-а туура эмес тамактангандан болот).

Маалымат беруу (30 минут): Гигиена бизге эмне учун керек?

1/ Коптогон ооруларды ж-а ичоткокту микробдор козгошот. Тазалыкты сактабагандыктан адамдын денесине микробдор жугат. Мисалы: Эгер сиз дааратканадан кийин колунузду жуубасаныз, микробдор сиздин колунузда кала берет ж-а эмнени кармасаныз ага отушу мумкун. Эгер сиз кирколунуз м-н нанды кармасаныз, ал нанды жеген адамга микробдор жугат да, оорууларды ж-а диареяны козгошу мумкун.

2/ Микробдор ото кичинекей болгондуктан алар козгокорунбойт. Ошондуктан миробдордун таралышынун же пудрада коробуз. Мисалы: Ун же пудраны микроб депалабыз. Колубузду аларга булгап, жуубай туруп бир же бир нече нерселерди кармайбыз же болбосо бир-эки окуучуга тийгизебиз. Кол тийген жерде из калды. Демек микробдор да ушундайча таралат.

Жалпы гигиена боюнча тушунук.

Жеке тазалык. Окуучуларга 5 куралды корсотобуз. Ар бир куралдын эмне учун колдонушун окуучулар оздорунун арасында талкуу жургузот.

САМЫН. Микробдорду таратпоо ж-а ооруларды козгобоо учун, дааратканадан кийин, тамак даярдоодон ж-а тамактануудан алдын колду самындап жуушкерек.

ЧОМУЧ. Жуунуп туруу учун, чачтарынызды, дененизди таза кармоо учун. Таза болуш ж-а оорулардын алдын алуу учун керек.

ТИШ ЖУУГУЧ. Бир кундо эки жолу тишти жууш учун, кариестин алдын алуу учун керек.

БУТ КИЙИМ. Бут кийим кийип журуу зарыл анткени ал инфекциядан, кесилипкетуудон ж-а ичеги мите курттардын тарап кетиш жолдорун алдын алуу учун керек.

КАЙЧЫ. Тырмактардын астында кирлердин топтолушу же сынган тырмагыбыз м-н озубузду ж-а башкаларды жараландырбашыбыз учун тырмактарды кыска, таза кармоо учун керек.

Бышыктоо (15 минут): Эмне жетишпейт?

Гигиенага керектуу инструменттин бироон бекитип коюп окуучулардан эмне жетишпейт ж-а анны колдонбосо эмне болот деп сурап сабакты бышыктоо.

УЙ ГИГИЕНАСЫ

Уй гигиенасы тартылган суротторду окуучуларга корсотуп аларды жакшы ж-а жаман уйдун гигиенасы бар суротко ажыраткыла деп суранабыз. Уйдун жаман гигиенасы деген сур конул буруп, эмне учун жаман экендигин тушундуруп беруулорун суранабыз. (Микробдор таралып ооруларды козгойт)

1/ Уйдун ичинде бала жаныбар м-н ойноп жатат;

2/ Бала м-н жаныбар уйдун жанында даарат ушатып т-т;

3/ Какырып жаткан эркек;

Уйдун жакшы гигиенасы тартылган суротту окуучуларга корсоткуло ж-а эмне себептен уйдун гигиенасы жакшы деп сурагыла. Эмне учун алар уй гигиенасын жакшы деп ойлошот, тушундуруп беруусун сурайбыз.

1/ Жууркан тошоктор кунго жайылган;

2/ Пол шыпырылып жатат;

3/ Уйдун ичи желдетилип жатат;

ТАМАК ГИГИЕНАСЫ

Микробдор коптогон ооруларды козгошун билесинер, ошондуктан тамактын кандай гигиенасы бар ж-а анны кантип сактоого болот деп окуучуларга суроо берилет.

1\ Колдоноордон алдын сунуу кайнатабыз;

2\ Тамакты капкак м-н жабабыз;

3\ Тамактын калдыктарыны ж-а киридиштерди жый-з;

4\ Тамактанаар алдында жашылча-жемиштерди жууйбуз;

5\ Этти жакшы кайнатабыз;

6\ Тооктун этин даярдагандан кийин колубузду жууп,

Андан кийин ганабашка тамакка урунабыз;

7\ Тамактын калдыктарын тамактанаардан алдын

Жакшылып ысытып алабыз;

8\ Кайнатылуучу ж-а кайнатылбоочу тамактарга озунчо

такта колдонобуз;

Эмне учун деген суроо м=н окуучулардын билимин текшеребиз.

Жыйынтыктоо (10 минут): Суроо жооп иретинде.