ТЕСТЫ
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 5 – 7 классов.
Инструкция по выполнению задания.
Задания представлены в закрытой форме, то есть с предложенными вариантами ответов. При выполнении этих заданий необходимо выбрать правильное завершение из предложенных вариантов. Среди них содержатся как правильные, так и неправильные завершения, а также частично соответствующие смыслу утверждений. Правильным является то, которое наиболее полно соответствует смыслу утверждения
Правильно выполненные задания этой группы оцениваются в 1 балл.
Тесты по легкой атлетике.
Ф.И.____________________________________ класс _____
Что не относится к легкой атлетике?
Ходьба
бег
равновесие
прыжки
метание
Когда можно производить метание?
с разрешения учителя
после сбора инвентаря
по желанию
Что относится к важным умениям, необходимых для бега?
правильное дыхание
постановка стопы
положение тела
Где выполняют беговые упражнения?
на неровной, рыхлой поверхности
на ровной дорожке
на скользком, мокром грунте
Какой прыжок изучают по школьной программе в 5 – 7 классе?
Прыжок «согнув ноги»
Прыжок «ноги врозь»
Прыжок «поджав ноги»
На занятиях по легкой атлетике:
заниматься в школьной форме
бежать против движения
играть в футбол
быть в спортивной форме и выполнять задания учителя
В какой последовательности происходит прыжок в длину?
толчок, полет, приземление, разбег;
полет, приземление, разбег, толчок;
разбег, толчок, полет, приземление;
разбег, приземление, толчок, полет.
Какова длина разбега в прыжке «согнув ноги»
2 – 3м
10 – 15м
15 – 20м
5 - 10м
На каких дистанциях применяется низкий старт:
на коротких
на длинных
на средних
Какое физическое качество развивается при беге на длинные дистанции:
выносливость
гибкость
сила
быстрота
Ответы на тесты по легкой атлетике
Что не относится к легкой атлетике?
Ходьба
бег
прыжки
метание
Когда можно производить метание?
Что относится к важным умениям, необходимых для бега?
правильное дыхание
постановка стопы
Где выполняют беговые упражнения?
Какой прыжок изучают по школьной программе в 5 – 7 классе?
На занятиях по легкой атлетике:
В какой последовательности происходит прыжок в длину
разбег, толчок, полет, приземление;
Какова длина разбега в прыжке «согнув ноги»
На каких дистанциях применяется низкий старт:
Какое физическое качество развивается при беге на длинные дистанции:
Тесты по физической культуре и здоровью
Ф.И._______________________________ класс _____
Пульс в покое составляет:
Как можно поддержать или улучшить состояние своего здоровья?
вести здоровый образ жизни
читать подходящую литературу
уважать старших
Что не относится к составляющим здорового образа жизни?
Что такое осанка?
это прямая спина
это привычная поза человека
это заболевание позвоночника
Что не нужно делать, чтобы зубы были здоровыми?
чистить их два раза в день
есть много сладкого
посещать кабинет зубного врача
отказаться от фруктов и овощей
Какие физические качества развиваются на уроках легкой атлетики?
гибкость
быстроты
выносливость
ловкость
С чего необходимо начинать закаливание?
Что необходимо делать при ушибе?
В каких продуктах содержатся белки?
Быстрота это –
способность выполнять движения с большой амплитудой
это умение быстро и точно выполнять сложные по координации движения
способность выполнять движения в кратчайший промежуток времени
Ответы на тесты по физической культуре и здоровью
Пульс в покое составляет:
Как можно поддержать или улучшить состояние своего здоровья?
Что не относится к составляющим здорового образа жизни?
режим дня
закаливание
занятие физкультурой
Что такое осанка?
Что не нужно делать, чтобы зубы были здоровыми?
Какие физические качества развиваются на уроках легкой атлетики?
С чего необходимо начинать закаливание?
Что необходимо делать при ушибе?
В каких продуктах содержатся белки?
Быстрота это –