Информационно-просветительское мероприятие, приуроченное к Всероссийскому дню трезвости

КГБПОУ «Канский техникум отраслевых технологий и сельского хозяйства»

КГБПОУ «Канский медицинский техникум»

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА

открытого мероприятия

Тема: «ТРЕЗВОСТЬ – ВЫБОР СИЛЬНЫХ!»

Студенты:

Шапшаров Матвей Евгеньевич – 1 курс

Силиверстов Иван Владимирович – 1 курс

Иванов Дмитрий Артемович – 2 курс

Гончаров Максим Валерьевич – 2 курс

Руководители:

Андреев Андрей Александрович – преподаватель учебной дисциплины «Физическая культура»

Андреева Оксана Юрьевна – преподаватель учебной дисциплины «Психология»

Канск, 2023 г.

«ТРЕЗВОСТЬ – ВЫБОР СИЛЬНЫХ!»

Алкоголизм в мире считается одной из самых распространенных бед, ставящих под угрозу выживание человечества. Недуг не выбирает, он поражает людей разного возраста и социальной принадлежности. Потому общество старается ставить серьезный заслон пьянству, который сводит нацию к катастрофе.

В России, 11 сентября, отмечают День трезвости. Этот день был установлен для популяризации здорового и трезвого образа жизни, отказа от вредных привычек, в частности, употребления алкоголя и избавления от алкогольной зависимости.

В связи с этим, 13 сентября 2023 г. студенты волонтеры-медики 102 группы Шапшаров Матвей и Силиверстов Иван под руководством классного руководителя Андреевой Оксаны Юрьевны посетили студентов КГБПОУ «Канский техникум отраслевых технологий и сельского хозяйства».

Студенты провели информационно-просветительское мероприятие, приуроченное к Всероссийскому дню трезвости. С целью воспитания у обучающихся интереса к сохранению собственного здоровья проведенное мероприятие, решало следующие задачи:

- показать преимущество трезвого образа жизни, пробудить гражданскую инициативу и ответственность в противостоянии зависимостям;

- развивать отрицательное отношение к алкоголю, распитию спиртных напитков в целом;

- способствовать развитию эффективного общения.

В ходе мероприятия учащимися были сформированы представления о причинах и последствиях алкоголизма, о культуре употребления спиртных напитков, а также был составлен и рассмотрен алгоритм действий, помогающий удержаться от алкоголя в кампании сверстников, проведена игра «ЗОЖный квиз» (Приложение 1).

Всемирный день трезвости

Проблема алкоголизма в современном обществе является очень актуальной. Сложно переоценить негативное влияние алкоголя на организм человека. В нашей стране существует множество общественных и благотворительных организаций, занимающихся помощью больным алкоголизмом и пропагандирующих здоровый образ жизни.

День трезвости в России празднуют на двух уровнях – всероссийском (11 сентября) и международном (3 октября). В России в этот день (а в отдельных регионах на протяжении недели и даже месяца) проводятся тематические акции, выставки, семинары и конференции. Главная цель праздника в России и приуроченных к нему мероприятий – обозначить в общественном сознании людей, что трезвость – это естественное состояние человека. 

В соответствии с приказом министерства здравоохранения Красноярского края в целях профилактики заболеваний и формирования здорового образа жизни населения Красноярского края, в городе Канске проводится ряд просветительских мероприятий, приуроченных к Всероссийскому Дню трезвости в рамках проекта «Знание – сила!».

Итак, тема нашего сегодняшнего занятия посвящена алкоголю. Как вы понимаете, привычка пить на Руси была, есть и, по всей вероятности, будет. И цель нашего сегодняшнего занятия – узнать, как делать это культурно и не стать алкоголиком. Ведь алкоголизм – заболевание очень хитрое; как и любая другая зависимость, оно подкрадывается к нам незаметно, а избавиться от него очень трудно.

В умеренных дозах спиртное является сосудорасширяющим средством и снижает уровень холестерина в крови. Однако нужно помнить, что здоровый человек, правильно питающийся, не доводящий свой организм до стрессов и не испытывающий проблем с общением может ВООБЩЕ обходиться без спиртного. Платой за те несколько положительных эффектов, которые оказывает алкоголь, являются: чрезмерная нагрузка на сердце и печень, алкогольная зависимость. Если человек потребляет большие дозы алкоголя в неблагоприятной внешней среде (сильный мороз, жара, в болотистой или горной местности), это чревато летальным исходом. Алкоголь может привести к ужасающим последствиям. Мы с вами часто слышим по телевизору, что кто-то кого-то убил, ограбил или изнасиловал, и все это он сделал под действием алкоголя. Все это, к сожалению, не редкость. Мы с вами часто сами сталкиваемся с негативным действием алкоголя. Давайте поговорим об этом.

Итак, алкоголизм – это болезнь, но есть люди, которые не наносят своему здоровью и своей жизни вреда, так как пьют редко, в умеренных дозах и соблюдают культуру питья. Алкоголь в нашей стране разрешено потреблять только совершеннолетним, после 18 лет. Какие же последствия могут быть от алкоголя? Главным образом, это потеря контроля. Наше внимание ослабевает, мы перестаем за собой следить, можем совершить поступки, которые в обычной обстановке никогда бы не совершили. Часто на трезвую голову люди начинают жалеть о том, что было сделано под воздействием алкоголя. Что это может быть? Мы можем начать курить под воздействием алкоголя, пробовать наркотики, можем совершить какие-то противоправные действия или заразиться ВИЧ-инфекцией. И даже можем не помнить об этом. Очень многие беды начинаются с того, что человек однажды напился.

Многие подростки считают, что пивом нельзя напиться так же, как водкой. Это далеко не так. Пивной алкоголизм – самый тяжелый. Пиво – это алкоголь. В пиве содержится этиловый спирт. И именно этиловый спирт вызывает зависимость. Пивной алкоголизм – это то же, что и водочный, коньячный. Его отличия – только в худшую сторону. Общее в том, что в любом случае – водка это, пиво или коньяк – человек пьёт этиловый спирт. Отличия делают пивной алкоголизм только опаснее. Первое отличие – психологическое. Пиво для человека стало частью быта. Его воспринимают как газировку. Если для вина или водки нужно создавать повод, соблюдать ритуал, то пиво можно выпить «просто так». Вполне нормальным считается выпить пиво по дороге домой или дома на диване. Второе отличие – химическое. В состав пива входят очень вредные вещества и токсичные соединения.

Пиво рекламируется как определенный стиль жизни. Однако реклама пива ничего не говорит о его вреде. Реклама и многочисленные сайты «Любителей пива» в Интернете создают мифы, которыми мы «питаемся». Давайте вместе в этом разберемся. Сейчас я назову известные мифы о пиве, а затем правдивую реальность.

Миф

1. Пиво – это почти не алкоголь. Алкоголиками становятся те, кто пьет водку.

2. Пиво полезно, потому что это натуральный продукт.

3. В старину пиво рекомендовалось пить даже кормящим матерям. Многие современные женщины предпочитают пиво другим напиткам из-за того, что оно полезно.

4. Пиво заряжает энергией, бодростью, оптимизмом, помогает весело провести время в компании.

Реальность

1. Пивной алкоголизм труднее поддается лечению. Алкоголизм развивается в 3-4 раза быстрее от употребления пива, чем от крепких алкогольных напитков.

2. Пиво содержит ряд токсических веществ. Это продукты распада хмеля, например, кадаверин – трупный яд. При постоянном употреблении пива поражаются клетки головного мозга, которые, отмирая, выходят с мочой, ослабляется интеллект, обнаруживаются изменения в психике. В пиве есть химические добавки, например, кобальт («держатель пены»), который вызывает тяжелые заболевания сердца.

3. Если кормящая мать употребляет пиво, то у ребенка могут возникнуть эпилептические судороги, а затем развиться эпилепсия. У женщин, пьющих пиво, наблюдаются расстройства регулярности менструального цикла, растет вероятность заболеть раком грудной железы. Также у женщин становится грубее голос, появляются так называемые «пивные усы», развивается вторичная фригидность (половое равнодушие).

4. В пиве много женских половых гормонов. Мужчина, пьющий много пива, со временем приобретает женские черты – широкие бёдра, большую грудь, живот. Пиво оказывает вредное влияние на яички, приводит к атрофии половых желез и нарушению половой потенции.

5. Пиво – наркотик, оказывающий седативное (успокоительное) действие. Основной элемент пивного опьянения - состояние пришибленности, тупости. Пьющий пиво «подсаживается» на него как на снотворное.

Итак, подведем итоги: Если уж алкоголь есть в нашей жизни, очень важно правильно к нему относиться, соблюдать традиции его употребления, помнить об уместности того или иного напитка в определенной ситуации. Ведь алкоголь – это не самоцель, а, прежде всего, культурный ритуал, в котором самого напитка ничтожно мало, а трезвого общения - много. И антураж здесь важнее самого напитка. Когда вы это почувствуете, тогда вы будете управлять алкоголем, а не он вами. К тому же, нужно помнить, что человек может ВООБЩЕ обходиться без спиртного, живя при этом яркой, полноценной, насыщенной жизнью!