Инструкция №064 по т. б.
Требования безопасности перед началом занятий
Учащийся должен:
-
Надеть легкую, теплую, не стесняющую движений одежду, шерстяные носки, перчатки или варежки (последние предпочтительнее). Для защиты от ветра желательно сверху надеть легкую куртку из плащевой ткани.
-
.Проверить исправность спортивного инвентаря и подогнать крепления лыж к обуви. Во избежание потертостей не надевать тесную или слишком свободную обувь.
-
Организованно под командой учителя убыть на трассу для выполнения учебного задания.
Требования безопасности во время занятий
Учащийся должен:
-
Соблюдать интервал при движении на лыжах: на дистанции – 3-4 м, при спуске с горы – не менее 30 м.
-
При спуске с горы не выставлять вперед лыжные палки.
-
После спуска с горы не останавливаться у подножия.
-
Наблюдать друг за другом и немедленно сообщать учителю (преподавателю) о первых признаках обморожения.
-
Требования безопасности в аварийных ситуациях
Учащийся должен:
-
При поломке или порче лыжного снаряжения, которую невозможно устранить в пути, сообщить об этом учителю (преподавателю) и с его разрешения двигаться к лыжной базе.
-
При первых признаках обморожения, а также при плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю (преподавателю).
-
При получении травмы прекратить занятия и поставить в известность учителя физкультуры;
-
С помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;
Требования безопасности по окончании занятий
Учащийся должен:
-
Организованно убыть на лыжную базу (в помещение школы);
-
Убрать спортивный инвентарь в места для его хранения.
-
Внимательно осмотреть открытые участки тела на предмет отсутствия очагов обморожения;
-
Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
Просмотр содержимого документа
«Инструкция №064 по т. б.»