Инструкция по охране труда при занятиях легкой атлетикой

Утвержден:

Приказом директора

Торезской обещобразовальной школы

І - ІІІ ступеней № 9

Директор

_______________________________

ИНСТРУКЦИЯ №_____

по охране труда при занятиях легкой атлетикой

1. Общие требования безопасности:
1.1. К занятиям легкой атлетикой допускаются лица, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда.
1.2. Опасные факторы:
— травмы при падении на скользком грунте или твердом покрытии;
— травмы при нахождении в зоне броска во время занятий по метанию;
— выполнение упражнений без разминки.
1.3. При занятиях легкой атлетикой должна быть аптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи пострадавшим.
1.4. После окончания занятий легкой атлетикой принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

2. Требования безопасности перед началом занятий:
2.1. Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой.
2.2. Тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме — месте приземления, проверить отсутствие в песке посторонних предметов. 2.3.Протереть насухо снаряды для метания (диск, ядро, гранату и т. д.).
2.4. Провести разминку.

3. Требования безопасности во время занятий:
3.1. При групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке. дорожка должна продолжаться не менее чем на 15 м за финишную отметку.
3.2. Во избежание столкновений исключить резко «стопорящую» остановку.
3.3. Не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, не приземляться при прыжке на руки.
3.4. Перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания.
3.5. Не производить метания без разрешения учителя (преподавателя), не оставлять без присмотра спортивный инвентарь.
3.6. Не стоять справа от метающего, не находиться в зоне броска, не ходить за снарядами без разрешения учителя (преподавателя).
3.7. Не подавать снаряд для метания друг другу броском.

4 .Требовании безопасности в аварийных ситуациях:
4.1. При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю (преподавателю).
4.2. При получении учащимся травмы немедленно оказать помощь пострадавшему, сообщить об этом администрации учреждения, а также родителям пострадавшего, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение.

5. Требования безопасности по окончании занятий:
5.1. Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвентарь.
5.2. Снять спортивный костюм и спортивную обувь.
5.3. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

Разработано:

Учителем физической культуры

Согласовано:

Заместителем директора,

который отвечает за организацию работы

по безопасности жизнедеятельности 

Председателем комиссии по вопросам

охраны труда и техники безопасности