Исследовательская работа "Влияние кикбоксинга на физическое развитие ребенка"

МБОУ ОШ №11 с.п. Ильино Исследовательская работа:  «Влияние кикбоксинга на физическое развитие человека»

обучащийся 4 класса

МБОУ ОШ № 11 с.п.Ильино

Руководитель : Ефремова Л.Ф.

Введение

• Тема моего исследования: «Влияние кикбоксинга на физическое развитие человека».
• Почему я выбрал данную тему?

Цель исследования :

Изучить положительное влияние кикбоксинга на развитие физических качеств человека

Задачи исследования: -дать определение кикбоксингу; -изучить литературу, историю возникновения; -изучить спортивные достижения А.В.Сироткина; -выявить виды и составляющие кикбоксинга; -найти аргументы, которые доказывают положительное влияние занятий кикбоксингом на формирование различных качеств человека; -провести анализ на личном примере

История возникновения

Кикбоксинг-популярный вид спорта происходит от двух слов:kick-бить ногой и boxing-бокс..

Истоки кикбоксинга:

Отбор различных единоборств

Каратэ

Тайский бокс или муай-тай

Кикбоксинг в России

• Развитию кикбоксинга способствовал Юрий Ступеньков  -мастер спорта СССР по боксу. Самостоятельно освоил новое единоборство – кикбоксинг.
• Популяризация кикбоксинга в нашем районе поспособствовали успехи наших земляков – братьев Сироткиных .

А.В.Сироткин

• Андрей Сироткин родился 06.03.1985г.в р.п. Ильиногорск.
• В 2007году окончил Нижегородскую академию МВД.
• Достиг успехов и в рукопашном бою, и боевом самбо, и профессиональном боксе .

Виды и составляющие в кикбоксинге

Фулл-контает с лоу-кик

Лайт-контакт

Семи-контакт

Фулл-контакт

Тай-кикбоксинг

Сольные композиции(как в каратэ,только под музыку)

Ориентал

Тай-кик

Экипировка в кикбоксинге

• Бинты для рук

• Боксерские перчатки

• Капа

• Шлем

• Щитки для голени

Экипировка в кикбоксинге

• Футы

• Бандаж для защиты (раковина)

• Пластиковые щитки на грудь

• Перчатки для работы на снарядах («блинчики»)

Степени мастерства

• 10.Белый пояс
• 9.Белый с желтым окончанием Чёрный пояс – первая степень
• 8.Желтый пояс мастера
• 7.Желтый пояс с оранжевым окончанием.
• 6.Оранжевый пояс
• 5.Зеленый пояс
• 4.Голубой пояс
• 3.Коричневый с голубым окончанием
• 2. Коричневый
• 1.Коричневый с черным окончанием

Ученические

Мастерские

Что формирует занятия кикбоксингом

быстрота

координация движений

моторика

выносливость

сила

гибкость

Кикбоксинг является отличным средством против стрессов.

Кикбоксинг дисциплинирует и дает уроки ,которые пригодятся в повседневной жизни.

Результаты моего физического роста

Результаты моего физического роста

Мои достижения

Мои достижения

Мои достижения

Заключение

• Изучив информацию о кикбоксинге и проанализировав результаты повышения моих личных физических показателей в ходе тренировок можно утверждать ,что кикбоксинг очень ценен, как средство совершенствования самых различных физических качеств человека: быстроты, силы, выносливости, гибкости, координации.
• Мне удалось доказать, что занятие кикбоксингом оказывает положительное влияние на развитие качеств человека ( на собственном примере).
• Кикбоксинг дисциплинирует и дает уроки, которые, безусловно, пригодятся в повседневной жизни.

Мой совет

• Всем ,кто хочет находиться в хорошей физической форме и обладать отменным здоровьем, я рекомендую заниматься кикбоксингом.

Список литературы

• 1.Арсланян М Г. Некоторые вопросы начальной подготовки по боксу 12-13-летних подростков; - ТиПФК, 1978 № 4 - С. 39-40.
• 2. Зельдович Т.А. Тактическая подготовка в боксе. Киев, 1999.
• 3. Кераминас С.А. Формирование навыка тактической подготовки в восточных единоборствах. – Вильнюс, 1984.
• 4. Родионов А.В. О развитии физических качеств// Физическая культура в школе.-2002.-№1.-с.18
• 5.Интернет-ресурсы : Андрей Сироткин  (англ.) — статистика профессиональных боёв на сайте  BoxRec .

«В человеке все должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли». А.П. Чехов

Спасибо за внимание!