Календарно-тематическое планирование уроков по лыжной подготовке для 6 класса

№ п/п

Тема урока

Вид деятельности

Планируемые результаты

Вид контроля

Домаш. задание

Дата проведения

Метапредметные

БУД

Предметные

БУД

Личностные

БУД

Лыжная подготовка 20 часов

1

Попеременный двухшажный ход

Инструктаж по ТБ на урока по лыжной подготовке. Освоение техники лыжных ходов. Попеременный двухшажный ход – контроль на технику. Подъем наискось «полуелочкой». Спуск в высокой стойке. Передвижение по дистанции до 1км.

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.

К.: Соблюдать правила безопасности.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Описывать технику передвижения на лыжах

Контроль

Катание на лыжах, коньках, ледянках

2

Одновременный бесшажный ход

Освоение техники лыжных ходов. Одновременный бесшажный ход. Спуск в высокой стойке. Подъем наискось «полуелочкой» - контроль на технику. Спуск в высокой стойке. Передвижение по дистанции до 1.5км.

Р.: контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона;

П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно.

Контроль

Катание на лыжах, коньках, ледянках

3

Спуск в высокой стойке.

Освоение техники лыжных ходов. Одновременный бесшажный ход. Спуск в высокой стойке. Передвижение по дистанции до 1.5км.

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

К.: Соблюдать правила безопасности.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Описывать технику передвижения на лыжах.

Текущий

Катание на лыжах, коньках, ледянках

4

Спуск в высокой стойке.

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного хода. Разучивание одновременного бесшовного хода. Торможение «плугом». Передвижение по дистанции до 1.5км. Игры на лыжах. Спуск в основной стойке – контроль на технику.

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Оказывать помощь при обморожении

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.

Контроль

Катание на лыжах, коньках, ледянках

5

Освоение техники лыжных ходов

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного хода. Разучивание одновременного бесшовного хода. Разучивание техники торможения «плугом».

Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.

П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Оказывать помощь при обморожении

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно.

Групповое оценивание

Катание на лыжах, коньках, ледянках

6

Попеременный двухшажный ход

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного хода. Закрепление одновременного бесшовного хода. Разучивание техники торможения «плугом».

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Оказывать помощь при обморожении

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.

Контроль

Катание на лыжах, коньках, ледянках

7

Передвижение на лыжах до 2 км.

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного хода. Одновременный бесшажный ход – контроль на технику. Закрепление техники торможения «плугом». Передвижение на лыжах до 2 км.

Р.: контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Оказывать помощь при обморожении

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно.

Текущий

Катание на лыжах, коньках, ледянках

8

Торможение «плугом» - контроль на технику

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременного бесшовного ходов. Торможение «плугом» - контроль на технику. Передвижение на лыжах до 2 км.

Р.: контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона; использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Описывать технику передвижения на лыжах

Контроль

Катание на лыжах, коньках, ледянках

9

Повороты переступанием в движении:

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременного бесшовного ходов. Повороты переступанием в движении: с внешней лыжи, с внутренней лыжи. Бег на лыжах 1 км – контроль на результат.

Р.: оценка – выделение и осознание учащимся того, что уже усвоено и что еще подлежит усвоению, осознание качества и уровня усвоения; волевая саморегуляции как способность к мобилизации сил и энергии; способность к волевому усилию – к выбору в ситуации мотивационного конфликта и к преодолению препятствий.

П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Оказывать помощь при обморожении

Уметь правильно передвигаться на лыжах.

Текущий

Катание на лыжах, коньках, ледянках

10

Переступание с внешней лыжи, с внутренней лыжи.

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременного бесшовного ходов. Разучивание поворотов переступанием в движении: с внешней лыжи, с внутренней лыжи.

Эстафеты.

Р.: целеполагание как постановка учебной задачи на основе соотнесения того, что уже известно и усвоено учащимся, и того, что еще неизвестно.

П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения техники.

Оказывать помощь при обморожении

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.

Контроль

Катание на лыжах, коньках, ледянках

11

Эстафеты, игры на лыжах

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременного бесшажного ходов. Закрепление поворотов переступанием в движении: с внешней лыжи, с внутренней лыжи.

Передвижение на лыжах до 2 км. Эстафеты, игры.

Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.

П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно.

Текущий

Катание на лыжах, коньках, ледянках

12

Первая помощь при обморожении

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременного бесшовного ходов. Повороты переступанием в движении: с внешней лыжи, с внутренней лыжи – контроль на технику. Игры на лыжах.

Р.: контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона; использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

К.: Соблюдать правила безопасности.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Оказывать помощь при обморожении

Формировать положительное отношение к занятиям физкультурной деятельностью;

Контроль

Катание на лыжах, коньках, ледянках

13

Повороты переступанием в движении: «плугом», «упором», «ножницами»

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременного бесшовного ходов. Повороты переступанием в движении: «плугом», «упором», «ножницами». Бег на лыжах 2 км– контроль на результат.

Р.: оценка - выделение и осознание учащимся того, что уже усвоено и что еще подлежит усвоению, осознание качества и уровня усвоения; волевая саморегуляции как способность к мобилизации сил и энергии; способность к волевому усилию - к выбору в ситуации мотивационного конфликта и к преодолению препятствий.

П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Оказывать помощь при обморожении

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно

Текущий

Катание на лыжах, коньках, ледянках

14

Повороты переступанием в движении: «плугом», «упором», «ножницами»

Освоение техники лыжных ходов. Совершенствование попеременного двухшажного, одновременного бесшовного ходов. Повороты переступанием в движении. Преодоление спусков, подъемов. Игры, эстафеты.

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.

Контроль

Катание на лыжах, коньках, ледянках

15

Подъем «полуелочкой».

Освоение техники лыжных ходов. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Спуск в высокой стойке. Подъем «полуелочкой». Торможение «плугом». Дистанция – 1км.

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

К.: Соблюдать правила безопасности.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Оказывать помощь при обморожении

Описывать технику передвижения на лыжах

Текущий

Катание на лыжах, коньках, ледянках

16

Дистанция – 1.5км. Игры на лыжах

Построение на лыжах. Скользящий шаг. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Спуск в высокой стойке. Подъем «елочкой». Торможение «плугом». Дистанция – 1.5км. Игры на лыжах

Воспитывать дисциплинированность уважения к товарищам. Развивать способность составлять планы занятий по освоению и закреплению материала урока

Воспитывать дисциплинированность уважения к товарищам. Развивать способность составлять планы занятий по освоению и закреплению материала урока

Воспитывать патриотизм, любовь и уважение к Отечеству

Дистанция – 1.5км.

Катание на лыжах, коньках, ледянках

17

Игры на лыжах

Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Спуск в высокой стойке. Подъем «елочкой». Торможение «плугом». Дистанция – 1.5км. Игры на лыжах

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

К.: Соблюдать правила безопасности.

Овладевать основами самоконтроля, самооценки, принятия решения .

Воспитывать чувство гордости за свою Родину, её прошлое и настоящее многонационального народа России.

Правила игр на лыжах

Катание на лыжах, коньках, ледянках

18

Пуск в высокой стойке.

Торможение «плугом». Дистанция – 1км. Игры на лыжах. Пуск в высокой стойке.

Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.

П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Формировать умения вести наблюдения за динамикой развития своих основных физических качеств.

Описывать технику передвижения на лыжах.

Классификация лыжных ходов

Катание на лыжах, коньках, ледянках

19-20

Освоение техники лыжных ходов.

Итоговая контрольная работа

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

К.: Соблюдать правила безопасности.

Укреплять и сохранять индивидуальное здоровье.

Формировать культуру речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения

Опрос по теории лыжного спорта

Катание на лыжах, коньках, ледянках