№ п/п | Дата урока | Раздел, тема урока | Кол-во часов | Содержание | Контроль |
| | Раздел I. Основы комплексной безопасности |
1 | | Введение. Природа и человек | 1 | Основные виды экстремальных ситуаций в природе и их причины. Природные процессы, возникающие в результате действия стихийных сил, их воздействие на человека. Понятия: стихийное бедствие и чрезвычайная ситуация природного характера. Умение управлять собой и своей психикой. Что такое наше внимание? Развитие наблюдательности Подготовка к походу. | |
2 | | Экстремальные ситуации в природе | 1 | |
3 | | Как подготовится к путешествию в незнакомом месте | 1 | |
4 | | Если человек отстал от группы .Если человек заблудился в лесу | | |
5 | | Подготовка к проведению пеших походов в равнинной и горной местности | 1 | Тест |
6 | | Подготовка и проведение лыжных походов | | |
7 | | Водные походы и безопасность на воде | 1 | |
8 | | Велосипедные похода и безопасность туристов | 1 | | Тест |
9 | | Смена климатогеографических условий. Общие правила акклиматизации | | Способы определения сторон света на местности. Необходимость сохранения направления движения. Движение по азимуту с использованием компаса. Основные требования, предъявляемые к месту сооружения временного жилища или укрытия. Основные виды жилища и укрытий в летнее и зимнее время и способы их сооружения. | |
10 | | Личная безопасность в наземном транспорте | 1 | |
11 | | Личная безопасность на водном транспорте | 1 | |
12 | | Личная безопасность на воздушном транспорте | 1 | |
13 | | Аварии на транспорте в безлюдном месте.. | 1 | |
14 | | Способы подачи сигналов | 1 | Тест |
15 | | Ориентирование по компасу, солнцу , луне и звездам. | 1 | | |
16 | | Ориентирование на местным признакам. Как находить дорогу к жилью | 1 | Значение питания для организма человека: поддержка биологической жизни, обеспечение постоянного обмена веществ и энергии между организмом и окружающей средой. Использование организмом пищевых веществ для роста и развития, поддержания физического состояния, трудоспособности и защитных возможностей. | |
17 | | Устройство временных укрытий. Постройка временных укрытий | 1 | |
18 | | Добывание огня. Разведение костра. Типы костров | 1 | |
19 | | Обеспечение бытовых потребностей. Обеспечении водой | 1 | Тест |
20 | | Организация питания Растительная пища. Нетрадиционная пища. | 1 | |
21 | | Добывание пищи охотой и рыбной ловлей. | 1 | |
22 | | Приготовление пищи | 1 | |
23 | | Личная гигиена, уход за обувью и одеждой | 1 | |
24 | | Возможные опасности на пути следования и меры по предупреждению. | 1 | | Тест |
| | Раздел II. Основы медицинских знаний |
25 | | Лесная аптечка | 1 | Необходимость аптечки первой помощи при проведении похода. Лекарственные и перевязочные материалы, которыми комплектуется аптечка, их назначение. Классификация травм. Закрытые (ушибы, растяжения, разрывы связок, сухожилий, мышц, вывихи суставов, переломы, сдавления) и открытые раны (сопровождаемые наружным кровотечением). Особенности закрытых травм. Ушибы и их признаки. Оказание первой медицинской помощи при ушибах | |
26 | | Личная гигиена в походе и оказание ПМП | 1 | |
27 | | Аптечка. Потертости мозоли, ссадины, порезы. | 1 | |
28 | | Закрытые травмы. Ушибы, вывихи, переломы. | 1 | |
29 | | Первая медицинская помощь при укусах животными | 1 | |
30 | | Отравления. Первая медицинская помощь утопающему. Реанимация. | 1 | Тест |
31 | | Первая медицинская помощь при тепловом и солнечном ударе. | 1 | |
32 | | Поражение молнией. Заболевание глаз. Удаление инородных тел из глаз, уха, носа. | 1 | |
33 | | Переноска пострадавшего без носилок. | 1 | |
34 | | Средства коллективной и индивидуальной защиты | 1 | | Тест |
35 | | Резерв времени | | | |