СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Каталог туристских препятствий (этапы туристского слета)

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Каталог туристских препятствий (этапы туристского слета)

Просмотр содержимого документа
«Каталог туристских препятствий (этапы туристского слета)»

Каталог туристских препятствий (этапы туристского слета)

Переправы при помощи веревок

Наименование

Эскиз

Параметры,
порядок прохождения

Необходимый инвентарь

1

Параллельные веревки

Длина препятствия - 8-10 м. Участник проходит препятствие, держась руками за верхнюю веревку, передвигаясь скользящим шагом по нижней.

Веревка д10 - 1 шт
Карабины - 6 шт
Петли - 3 шт

2

Бабочка

Длина препятствия - 4-6 м. Участник проходит препятствие, идя по нижней веревке.

Веревка д10 - 1 шт
Карабины - 7 шт
Петли - 3 шт

3

Параллельные веревки с петлей

Длина препятствия - 10-12 м. Участник проходит препятствие держась руками за петлю, скользящую по верхней веревке, передвигаясь скользящим шагом по нижней.

Веревка д10 - 1 шт
Карабины - 7 шт
Петли - 4 шт

4

Веревка с оттяжкой

Длина препятствия - 8-10 м. Участник проходит препятствие, передвигая ногами по веревке, держась руками за оттяжку.

Веревка д10 - 2 шт
Карабины - 4 шт
Петли - 1 шт

5

Канатоходец

Длина препятствия - 4-6 м. Участник проходит препятствие по двум горизонтальным параллельно натянутым веревкам, находящимся в 10-15 см друг от друга.

Веревка д10 - 2 шт
Карабины - 8 шт
Петли - 2 шт

6

Треугольник

Длина препятствия - 6-10 м. Участник проходит препятствие, держась руками за верхнюю веревку, передвигаясь скользящим шагом по нижней.

Веревка д10 - 1 шт
Карабины - 6 шт
Петли - 2 шт

7

Навесная переправа

Длина препятствия - 6-10 м. Участник проходит препятствие, сидя в подвесной системе ("беседке", обвязке, петле) скользящей по веревке на карабине.

Веревка д10 - 1 шт
Карабины - 4-6 шт
Петли - 1 шт
Подвесная система - 1 шт

8

Переправа с шестом

Длина препятствия - 8-10 м. Участник проходит препятствие, передвигая ногами по веревке, держась руками за оттяжку.

Веревка д10 - 1 шт
Карабины - 4 шт
Петли - 1 шт
Шест - 1 шт

9

Домбайский мост

Длина препятствия - 6-8 м. Два участника проходят препятствие по двум горизонтальным параллельно натянутым веревкам, держась за плечи друг друга, расстояние между которыми - 60-90 см, одна от другой.

Веревка д10 - 2 шт
Карабины - 8 шт
Петли - 2 шт

10

Вертикальная лестница

Длина препятствия - 8-10 м. Участник проходит препятствие, держась руками за верхнюю веревку, передвигаясь шагом по нижней, обходя препятствия в виде веревки, периодически стягивающей верхнюю и нижнюю.

Веревка д10 - 2 шт
Карабины - 7 шт
Петли - 4 шт

11

Переправа с двойными перилами

Длина препятствия - 10-15 м. Участник проходит препятствие, держась руками за две верхние веревки, идя по нижней.

Веревка д10 - 1 шт
Карабины - 6 шт
Петли - 3 шт

12

Ступеньки

Длина препятствия - 10-12 м. Участник проходит препятствие, держась руками за верхнюю веревку, идя по ступенькам подвешенным к нижней веревке.

Веревка д10 - 1 шт
Карабины - 6 шт
Петли - 3 шт
Ступеньки - 15 шт

13

Стремена

Длина препятствия - 6-8 м. Участник, руками и ногами закрепившись за стремена, проходит на другую сторону препятствия.

Веревка д10 - 1 шт
Карабины - 6 шт
Петли - 2 шт

Переправы при помощи бревна

Наименование

Эскиз

Параметры,
порядок прохождения

Необходимый инвентарь

1

Бревно жестко закреплено с двух сторон

Длина препятствия - 6-8 м. Участник переходит на другую сторону препятствия по бревну, держась руками за перильную веревку.

бревно - 1 шт
веревка - 1 шт
карабины - 4 шт
петли - 2 шт

2

Бревно закреплено жестко с одной стороны

Длина препятствия - 6-8 м. Участник переходит на другую сторону препятствия по бревну, держась руками за перильную веревку.

бревно - 1 шт
веревка - 1 шт
карабины - 4 шт
петли - 2 шт

3

Подвесное бревно

Длина препятствия - 6-8 м. Участник переходит на другую сторону препятствия по бревну, держась руками за перильную веревку.

бревно - 1 шт
веревка - 1 шт
карабины - 4 шт
петли - 2 шт

4

Бревно-консоль

Длина препятствия - 4-6 м. Участник переходит на другую сторону препятствия по бревну.

бревно - 1 шт
петли - 1 шт

5

Переправа по бревну при помощи оттяжки

Длина препятствия - 6-8 м. Участник переходит на другую сторону препятствия по бревну, держась руками за оттяжку.

бревно - 1 шт
веревка - 1 шт
петли - 2 шт

6

Переправа по бревну при помощи шеста

Длина препятствия - 6-8 м. Участник переходит на другую сторону препятствия по бревну при помощи шеста.

бревно - 1 шт
петли - 2 шт
шест - 1 шт

7

Переправа с двойными перилами

Длина препятствия - 6-8 м. Участник переходит на другую сторону препятствия по бревну, держась руками за двойные перила.

бревно - 1 шт
веревка - 1 шт
карабины - 4 шт
петли - 2 шт

8

Переправа по жестко закрепленному бревну без перилл

Длина препятствия - 6-8 м. Участник переходит на другую сторону препятствия по бревну.

бревно - 1 шт
петли - 2 шт

9

Переправа маятником, сидя на бревне

Длина препятствия - 4-6 м. Участник, сидя на бревне, маятником переправляется на другую сторону препятствия.

бревно - 1 шт
веревка - 2 шт

10

Переправа по бревну без креплений

Длина препятствия - 10-12 м. Участник переходит на другую сторону препятствия по бревну.

бревно - 1 шт

11

Переправа способом "стрела"

Длина препятствия - 4-6 м. Участники с помощью оттяжек закрепленных за край бревна, поднимают его, поворачивая на 90 град., укладывают на другую сторону препятствия и переходят по бревну на другую сторону препятствия.

бревно - 1 шт
веревка - 1 шт


Препятствия из программы ОБЖ

Наименование

Эскиз

Параметры,
порядок прохождения

Необходимый инвентарь

1

Пережигание нити при помощи костра из природных материалов.

Участники покидают этап, выполнив задание.

колышки - 2 шт
нить капроновая

2

Кипячение воды при помощи костра из природных материалов

Участники покидают этап, выполнив задание.

колышки - 2 шт
котелок - 1 шт
вода

3

Установка палатки

Участники устанавливают, а затем упаковывают палатку.

палатка в комплекте - 1 шт

4

Стрельба из пневматической винтовки

Участники поражают определенное количество целей.

винтовка - 2 шт
мишени

5

Переправа через гать при помощи жердей

Участники наводят переправу и переправляются на другую сторону препятствия.

поперечные опоры - 4 шт
жерди - 6 шт

6

Переправа по кочкам

Участники по кочкам переправляются на другую сторону препятствия.

кочки - 8-10 шт

7

Шкуродер

Участник пролезает в узкую петлю подвешенную на высоте - 100-120 см.

веревка - 1 шт

8

Перепиливание бревна

Участники перепиливают бревно.

двуручная пила - 1 шт
рабочие рукавицы - 2 пары

9

Спасконец

Участник закидывает в цель спасательный конец.

спасконец - 1 шт

10

Бурелом

 

Участник преодолевает участок труднопроходимой местности.

-

11

Азимут

Участник выполняет задание по азимуту: определяет азимут на предмет или по азимуту указывает направление.

компас - 1 шт

12

Ориентирование

Участник с помощью карты и компаса находят контрольный пункт (КП) в лесу.

карта - 1 шт
компас - 1 шт
КП - 1-2 шт

13

Медицина

Участники отвечают на вопросы по медицине (смотри приложение).

карточки с вопросами

14

Переноска пострадавшего

Участники одним из способов переносят пострадавшего.

-

15

Бинокль

Участник самостоятельно настраивает бинокль и при помощи него читает пароль

бинокль - 1 шт
карточка с паролем

16

Переправа с шестом

Участники при помощи шеста переправляются на другую сторону препятствия.

шест длиной - 2 м
диаметром - 10-12 см

17

Лестница

Участники пролезают по лестнице на другую сторону препятствия.

веревка - 1 шт

18

Маятник

Участник при помощи веревки маятником (качели) должен перебраться на другую сторону препятствия.

веревка - 1 шт


"Веселые старты"

Наименование

Эскиз

Параметры,
порядок прохождения

Необходимый инвентарь

1

Рельсы

Участник при помощи двух параллельных веревок катит мяч к цели.

веревка - 1 шт
мяч - 1 шт

2

Челночный бег

Участники за определенное время переносят предметы на определенное расстояние.

комплект предметов

3

Городки

Участники битами выбивают определенное количество фигур.

городки

4

Водный слалом

Участники усаживаются на условную байдарку (держат руками длинный шест между ногами) и все дружно проходят слаломную дистанцию, проходя ее передом. Ворота или вешки находятся близко друг от друга, что заставляет участников активно маневрировать.

вешки или ворота
длинный шест

5

Спелеолог

Участники с завязанными глазами должны пройти по коридору, не задев вешки или флажки.

оборудование для обустройства коридора, повязки на глаза

6

Ходули

 

Участники должны пересечь определенное расстояние на ходулях.

ходули
разметка участка

7

Петли

 

Участники по очереди друг за другом пролезают во все петли на этапе.

веревка - 1 шт

8

Запретный плод

 

Участники должны достать предмет на высоте более 3-х метров.

отметка на дереве

9

Рыбалка

Участники при помощи длинной удочки должны достать какой-либо предмет.

удочка
предмет

10

Точно в цель

Участники должны определенное количество раз попасть в цель каким-либо предметом.

цель (ворота или предмет)
предмет: летающая тарелка, мяч, ракетка и мяч, волан и ракетка, лук и стрела

11

Высокие кочки

Участники аккуратно переходят по высоким кочкам на другую сторону препятствия, держась руками за слабо натянутую веревку.

кочки - 6-8 шт
высотой - 40-60 см
веревка - 1 шт

12

Трапеция

Участники по трапеции, подвешенной на высоте 1 м, проползают на другую сторону препятствия.

трапеция - 1 шт
петли - 2 шт
карабины - 4 шт




Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!