Классный час"Город здоровья"

                                     Классный час   «Город здоровья» 1 класс

Цель: выявление наиболее эффективных форм и методов формирования здорового образа жизни у школьников в процессе знакомства с правилами здорового питания.

Задачи:

• сформировать у школьников определенный объем знаний, представлений о здоровом питании;
• вырабатывать отношение к здоровому питанию, как к одной из ценностей повседневной жизни
• научить детей нести личную ответственность за свое здоровье.

Внеклассное занятие направлено на то, чтобы младший школьник учился:

• проявлять активность, инициативу, предприимчивость, контактность, самостоятельность, дисциплинированность, критичность
• понимать и познавать, прежде всего, самого себя и свои возможности;
• отстаивать свою точку зрения
• принимать правильное решение, т. е. определять конкретные действия, их последовательность и порядок, ориентированные на сохранение собственного здоровья.

Оборудование: мультимедийное оборудование, презентация в формате Power Point, карточки, рисунки.

Ход занятия.

1. Организационный момент.

Приветствие. Дети рассаживаются на стулья.

1. Мотивационный этап.

Учитель: К нам на занятие прилетел Карлсон.  К сожалению, он не такой веселый как всегда. Он заболел. Как вы думаете, ребята, почему он заболел? Учитель обращает внимание на предположение детей о том, что Карлсон ест много сладкого. Вы все знаете, какой Карлсон сластена.

Ученики: высказывают свои мнения   *Простудился, так как на улице стало прохладно.   *Не делал зарядку.   *Много сладкого ест.

Вот его меню на день. Что вы о нем можете сказать? (презентация)    Учитель: Хотели бы вы ему помочь вылечиться и научить своего друга правильно питаться?

Дети высказываются (много ест сладкого, нет режима питания, много ест на ночь…) Ученики готовы придти на помощь Карлсону.

1. Актуализация знаний.

Мозговой штурм.         Учитель: А кто знает, как правильно питаться, какие правила питания существуют?       Высказывания детей фиксируются на доске без оценки и обсуждения. Свободные высказывания.

1. Самооценка учащимися своих знаний.

Учитель: А как вы оцениваете свои знания правил здорового и правильного питания, выполняете ли их? Попробуйте оценить свои знания!

Дети оценивают свои знания о здоровом и правильном питании карточками трех цветов. Зеленый – знаю все о правильном питании Желтый – знаю некоторые правила питания Красный – не знаю правила здорового питания, никогда не задумываюсь о них

1. Целепологание.

К Карлсону  на помощь пришел Айболит. Он предлагает нашему другу Карлсону побывать в городе Здоровья. Как вы думаете, кто живет в городе Здоровья? Чему можно там научиться?

Ученики: дают советы Карлсону о том, что нужно узнать в путешествии по городу Здоровья.      Сами  определяют цель путешествия

Фиксируется цель путешествия: «Узнать правила здорового питания»

1. Прогнозирование результата занятия.

Что вы ожидаете от сегодняшнего путешествия? Чему хотели бы научиться? Что посоветуете Карлсону перед путешествием?

 Ученики:  делятся своими предположениями о том, что нового они хотели бы узнать, что необычного встретят в этом городе, надеются помочь Карлсону. Советуют ему быть внимательным, многому научиться.

    Учитель благодарит детей за их мнения.

1. Работа в парах.

Ребята, вам Доктор Айболит предлагает отправиться в город Здоровья либо на машине, либо на велосипедах. Подумайте, что полезней для здоровья и решите на, чем поедете.

Обсуждение в парах       Принимают решение, обосновывают свое мнение.

1. Физкультминутка. Игра « Это я, это я, это все мои друзья»

Все дети встают возле парты.

     Друзья, а теперь сыграем в игру на внимание:

     Ребята, я читаю  двустишие. Если вы с ним согласны, говорите хором «Это я,          это все мои друзья» и хлопаем в ладоши.

  Если не согласны – молчите, качаете головой  и топаете тихонько ногами.

    Кто, согласно распорядку,

    Выполняет физзарядку? 

    Дети: «Это я, это все мои друзья»

   Кто из вас всегда готов

  Жизнь прожить без докторов?

   Дети: «Это я, это все мои друзья»

   Кто не хочет быть здоровым,

   Бодрым, стройным и весёлым?

   Дети: молчат

Кто же любит помидоры,

Фрукты, овощи, лимоны?

Дети: «Это я, это все мои друзья»

 Ну, а кто начнет обед

С колы, пиццы и конфет?  

Дети: молчат

Кто из вас не ходит хмурый,

Любит спорт и физкультуру? 

Дети: «Это я, это все мои друзья»

Кто не любит помидоры,

Фрукты, овощи, лимоны? 

Дети: молчат

Кто поел и чистит зубки

Ежедневно дважды в сутки?

Дети: «Это я, это все мои друзья»

Кто из вас, из малышей

Ходит грязный до ушей? 

Дети: молчат

Деление на группы.

 После того, как дети выбрали «полезный» для здоровья вид транспорта, учитель    предлагает подбежать детям к коробочкам с билетиками в город Здоровья с изображениями велосипедов четырех цветов (красный, зеленый,  желтый)

Под веселую музыку дети подбегают к коробочкам, берут по одному билетику. Формируются 3 группы по билетикам.

 Учитель: Итак, мы в городе Здоровья! Ваша задача узнать, какие правила питания там существуют, запомнить их и рассказать об этом Карлсону. Задание выполнять вы будете в группах. Ведь так быстрее, веселее, а главное, можно рассчитывать на помощь товарищей! На группы вы разделитесь по входным билетикам.

1. Групповая работа.

Учитель помогает детям правильно организовать дискуссию в группах. Распределяют роли в группе. Дети работают с картинками, на которых изображены «правила здорового питания», формулируют правила и оформляют на листах результат своей работы.

1. Моделирование. Межгрупповая дискуссия.

Фиксируются на доске главные правила здорового питания, выведенные группами. Учитель помогает прикрепить модель «Режим питания» на доске, организует межгрупповое обсуждение модели, выведенной группой №1 с помощью вопросов: «Согласны  ли вы с данной моделью?» «Почему так важно питаться в одно и то же время?»

Представители групп рассказывают, какие правила здорового питания они узнали на этой улице, представляют модель Правило 1

 Группа 1 рассказывает о том, что каждый человек должен выполнять режим питания:

 -принимать пищу в одно и то же время; -регулировать количество пищи (не переедать); Итогом работы данной группы является циферблат  часов, на которых, участники группы написали время завтрака, обеда, полдника и ужина.

 Учитель организует межгрупповое обсуждение модели № 2, предлагает другим группам дополнить модель «полезными» и «вредными» продуктами.

Правило 2 Дети демонстрируют модель «Полезно – вредно». На одной стороне модели – продукты полезные для здоровья. Это – фрукты, овощи, крупы, молоко, мясо, рыба. А на  другой  – продукты, которые необходимо ограничивать в питании, или совсем исключить из своего рациона. Например, конфеты, пирожные, жареный картофель, сухарики, чипсы, гамбургеры

1. Работа с моделью.

Ребята, Карлсону не понятно, почему одни продукты полезны для здоровья, а другие – нет? Сможете ли вы ему объяснить? Айболит уточняет, почему одни продукты полезны, а другие вредны для здоровья. Давайте проверим наши  предположения. Дети высказываются в свободной форме Информация о витаминах, содержащихся в овощах и фруктах.

 Внимание на экран Дети узнают о содержании витаминов в «полезной еде», об их влиянии на организм человека

Рассказ о вреде Коко-колы.

Учитель организует межгрупповое обсуждение модели группы №3, предлагает другим группам задать вопросы по модели.

Правило 3 Рассказ группы 3 о правилах поведения за столом во время приема пищи. Итог работы – модель «Правила поведения за столом».

1. Закрепление полученных знаний. Физкультминутка.

Игра «Полезно – неполезно» Карлсон – большой проказник и любитель поиграть. Я предлагаю и вам поиграть, а заодно проверить, как вы усвоили правило здорового питания.                                      

 Если продукт полезный, хлопните в ладоши и громко скажите «Да!», если неполезный, тогда все дружно топните и скажите «Нет! »

                             Есть вредные и полезные продукты питания.

                             Кто даст правильный ответ,

                             Что полезно, а что нет?

                            - Яблочный сок (Да)

                            - Пепси, лимонад (Нет)

                            - Жареные семечки (Нет)

                            - Сахар - рафинад (Нет)

                             - Пирожки горячие (Да)

                             - Чипсы хрустящие (Нет)

                             - Молоко и каша (Да)

                             - Фрукты, простокваша (Да)

Данная игра является одновременно и физкультминуткой.

1. Подведение итогов.

Наше путешествие подошло к концу. Давайте напомним Карлсону главные правила здорового питания. Дома вы можете составить для Карлсона «правильное» меню, принести его завтра в класс.

Дети, используя модель на доске, обобщают полученные знания

1. Рефлексия.

В  начале урока вы оценили с помощью сигналов трех цветов свои знания о здоровом и правильном питании. Айболиту будет интересно знать, пополнили ли вы свои знания о правильном питании, готовы ли следовать данным правилам в дальнейшем? Просигнальте, пожалуйста. Давайте посмотрим на результат нашего путешествия.

Ученики с помощью сигналов оценивают себя после путешествия. Карлсон предлагает на память о нашем путешествии посадить дерево Здоровья в этом городе. Каждый из вас, ребята, напишет на листочке то, что он узнал сегодня нового, какое правило, полезное для здоровья, обязательно будет выполнять. А потом эти листочки прикрепите к нашему дереву Здоровья (изображение дерева на доске)

Дети пишут на листочках, правила, которые узнали впервые или какие им особенно запомнились и выходят к доске, вешая их на дерево.

Оправдались ли ваши ожидания от путешествия (возвращение к началу занятия)? Дети делятся своими впечатлениями о путешествии

Дети желают Карлсону больше не болеть, благодарят Айболита.