Классный час на тему "Здоровым быть здорово"

ЧАС здоровья 5 класс «Здоровым быть здорово!»

Классный руководитель

Колесникова О. М.

Цели:

• познакомить обучающихся с правилами здорового образа жизни;
• формировать убеждения о необходимости сохранения личного здоровья;
• закрепление знаний и умений обучающихся по соблюдению личной гигиены;
• раскрыть позитивные и негативные факторы, влияющие на здоровье человека.

Оборудование: карточки со словами, музыкальное оформление, запись на доске (правила ЗОЖ), презентация PowerPoint.

ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

• больше двигайся;
• правильно питайся;
• содержи в чистоте свое тело, одежду, жилище;
• правильно сочетай свой труд и отдых;
• не заводи вредных привычек.

Найти подходящие части пословиц

1. Болен – лечись, …

… для хвори беда

2. Здоровье не купишь - …

… его разум дарит

3. Быстрого и ловкого…

… здоров – берегись

4. Ум да здоровье…

… болезнь не догонит

5. Чистая вода…

… дороже всего

5

2

1

3

4

Чтобы быть закаленным надо:

• приучать себя к открытой форточке, не бояться свежего воздуха;
• каждый день на ночь мыть ноги прохладной водой, постепенно снижая температуру воды, ходить босиком по полу, а летом по земле;
• обтирать тело влажным полотенцем или принимать душ каждое утро.

Хорошо здоровым быть! Соков надо больше пить! Гамбургер забросить в урну, И купаться в речке бурной!!! Закаляться, обливаться, Спортом разным заниматься! И болезней не боясь, В тёплом доме не таясь, По Земле гулять свободно, Красоте дивясь природной!!! Вот тогда начнёте жить! Здорово здоровым быть!!!

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

Список литературы и ссылок:

• Журнал «Последний звонок» №2, 2011г.
• Журнал “Воспитание школьников. №№ 1-12. 2002г.
• Чаклин А.В. Как сохранить здоровье смолоду – М., 1990.
• http://ekb.66.rospotrebnadzor.ru/UPLOAD/fck/image/zog.jpg
• http:// www.solidarnost.org/netcat_files/Image/1e2b6128d13292f708a27028ef87136_Image304.jpg
• http :// vtoroi-shans.n4.biz/image/image_gallery?img_id=1764777&igImageId=1764775&igSmalImage=1&t=1320299364
• http://www.pochemu4ka.ru/_ ld/12/673788.gif
• http:// 74214s013.edusite.ru/images/p163_shl8.jpg