СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Конспект урока "Гимнастика- обучение технике лазания по канату в два приёма"

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Конспект урока для обучающихся 6 классов на тему :"Гимнастика- обучение технике лазания по канату в два приёма".

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока "Гимнастика- обучение технике лазания по канату в два приёма"»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №7»

города Железногорска Курской области







Конспект урока по физической культуре

на тему: «Гимнастика-обучение технике лазание по канату в два приёма»












Составила :

Кирсанова Оксана Сергеевна

Учитель физической

культуры












План- конспект урока по физической культуре


Раздел: Гимнастика.

Тема: Обучение техники лазание по канату в два приёма.

Цель: получить первоначальное представление о возможностях управлять своим телом в условиях различной опоры.

Задачи:

1. Изучить технику лазания по канату в два приёма;

3. Формировать сознательное отношение к занятиям физической культурой и спортом.

4. Содействовать развитию физических качеств: силы;

5. Создать условия для развития сообразительности, находчивости, организации, взаимообучения.

Тип урока: обучающий

Класс: 6

Инвентарь: канат, маты, скакалки, гимнастические скамейки.

Планируемые результаты.

Предметные: знать Т/Б на уроках гимнастики.

Уметь: выполнять технику лазания по канату в два приёма.

Метапредметные: Овладение способностью принимать и сохранять цель и задачи урока, поиска средств их осуществления

Личностные: Развитие мотивов учебной деятельности и формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.


Содержание урока

Дозировка

Организационно-

Методические указания

I

Подготовительная часть- 10 мин

1.





2.

3.


4.


5.


6.

Построение, сообщение задач урока.




Строевая подготовка.

Разновидности ходьбы, бег.

Упражнения на восстановление дыхания.

Перестроение в колонну по четыре.

ОРУ с гимнастическими палками

1мин


1мин

3мин


30сек


30сек


4 мин

Обратить внимание на внешний вид учащихся.

Задачи урока довести в доступной форме. Напомнить о соблюдении техники безопасности.

Обратить внимание учащихся на сохранение правильной осанки.

Соблюдать дистанцию. Темп медленный.



Следить за техникой выполнения упражнений.

II

Основная часть урока- 25 мин


Ознакомить учащихся с информацией о влиянии гимнастических упражнений на правильное формирование осанки.

2 мин

Фронтальный метод организации деятельности учащихся.


Изучить технику лазания по канату в два приёма:

Вис на канате на прямых руках и раскачивание в висе (вис после толчка ногами или небольшого разбега).

Разучивание захвата ногами, сидя на скамейке. 

Захват ногами каната в положении виса на прямых руках. 

Из виса сидя на полу ноги врозь подтягиваясь и опираясь пятками о пол, вис лёжа на согнутых руках


18 мин

Групповой метод организации деятельности учащихся.

Осуществлять страховку учащихся.

Исправлять ошибки учащихся:

неправильный захват ногами;

при выполнении второго приема ноги проскальзывают вниз;

при выполнении второго приема тело недостаточно высоко подтяги­вается;

при выполнении третьего приема недостаточно высо­ко выполняется перехват руками;

не соблюдаются приемы при опускании вниз.


РДК силы:

Прыжки через скакалку

Перетягивание каната.

10мин

3\30 сек

Поточный метод организации деятельности учащихся.


III

Заключительная часть- 5 мин

1.


2.


3.




4.

Построение в одну шеренгу.

Упражнения на восстановление дыхания.

Подведение итогов урока.




Домашнее задание.

1мин


2мин


1 мин

1мин

Соблюдать интервал.




Обратить внимание на ошибки при лазании по канату.

Комплекс упражнения для развитие силовых качеств.

Литература:

1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов. Авторы В.И. Лях, А.А. Зданевич. М: Просвещение, 2012.

2. Физическая культура: Учебник для учащихся 5 – 7 классов, автор М.Я.Виленский, Москва: Просвещение, 2012.

3. Теория и методика гимнастики, автор Филиппович В. И. Москва, Просвещение 1971г.











Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!