Конспект и анализ учебно-тренировочного занятия по физической подготовке мини-баскетболистов 15-17 лет

ПЛАН – КОНСПЕКТ

Учебно-тренировочного занятия по физической подготовке мини-баскетболистов 15-17 лет

Цель: Повышение физической подготовленности баскетболистов 15 – 17 лет.

Задачи:

Образовательные:

1. Развитие физических качеств: выносливость, быстрота, сила.
2. Развитие двигательных качеств: равновесие, ориентация тела в пространстве и плоскости.

Оздоровительные:

1. Укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.

Воспитательные:

1. Воспитывать потребность к развитию физических качеств.

Тип занятия: обучающий.

Возрастная категория: 15 - 17 лет.

Кол-во занимающихся: 18 человек.

Тренер: учитель физической культуры Столбова Наталья Анатольевна.

Используемые технологии: игровые, здоровьесберегающие.

Дата проведения: 15.01.2015 г.

Продолжительность: 90 мин.

Место проведения: спортивный зал школы.

Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи, стойки, свисток, секундомер.