Ведение и передача мяча внутренней стороной стопы.
1. Закрепить навык в выполнении передачи мяча внутренней стороной стопы.
2. Совершенствовать навык в выполнении ведения мяча внутренней стороной стопы и остановки мяча ранее изученными способами.
3. Способствовать развитию координационных способностей и быстроты, применительно к разучиваемым упражнениям.
4. Способствовать воспитанию чувства коллективизма (способности взаимодействовать с партнерами), характерного для игры в футбол и мини-футбол.
5. Содействовать расширению знаний учащихся об основах техники ведения и передачи мяча внутренней стороной стопы, основополагающем значении изучаемых упражнений в технико-тактической подготовке футболиста.
| Частные задачи к конкретным видам упражнения. | Содержание учебного материала
| Дози-ровка | Организационно-методические указания |
| I. Вводно - подготовительная часть урока – 13 - 14 мин.
|
| Обеспечить начальную организацию и психологическую готовность учащихся к занятию | 1.Организованный вход в зал в колонне по одному с последующим построением учащихся в одну шеренгу. Обмен приветствиями.
| до 1 мин.
| Требовать от учащихся согласованности действий, быстроты и четкости выполнения команд. Отметить в классном журнале отсутствующих учащихся и освобожденных от двигательной активности на уроке по медицинским показаниям.
|
| Создать целевую установку на достижение конкретных результатов предстоящей деятельности. Содействовать профилактике травматизма. | 2. Сообщение задач занятия учащимся с разъяснением правил техники безопасности при выполнении разучиваемых приемов игры в мини-футбол.
| до 1 мин.
| Обеспечить предельную лаконичность, конкретность и смысловую емкость задач занятия и правил ТБ, доступность понимания формулировок учащимися.
|
| Организовать учащихся к выполнению упражнений в передвижении. | 3. Перестроение в колонну по одному поворотом на месте и ходьба в обход зала с размыканием на дистанции в два шага.
| 30-40 сек
| Выполнять перестроения и передвижения по команде и под счет учителя или направляющего. Акцентировать внимание занимающихся на необходимости сохранения принятой дистанции при всех видах передвижений.
|
| Содействовать общему «разогреванию» и постепенному введению организма учащихся в активную двигательную деятельность (упр.3-7). Активизировать функции сердечно - сосудистой и дыхательной систем организма. | 4. Бег в колонне по одному по периметру зала.
| до 2 мин.
| Акцентировать внимание учащихся на необходимости самоконтроля за техникой бега. Выполнять в умеренном равномерном темпе. По окончании при необходимости выполнить упражнения на восстановление дыхания и ЧСС до оптимального уровня, акцентировать внимание учащихся на ритме дыхания.
|
| Содействовать повышению эластичности мышечной ткани и подвижности в суставах рук, ног и туловища.
| 5. Общеразвивающие упражнения в движении шагом:
И.п. – руки вверх: 1-4 – 4 круга руками вперед; 5-8– 4 круга руками назад.
И.п. – руки перед грудью. 1 – выпад левой с поворотом туловища влево; 2 – выпад правой с поворотом туловища вправо.
И.п. – руки вверх: 1-7 – 7 пружинящих наклонов вперед-книзу; 8 – выпрямиться в и.п.
И.п. – руки перед грудью, пальцы сцеплены в «замок»: 1 – шаг правой с высоким подниманием бедра левой, поворот туловища влево; 2 – шаг левой с высоким подниманием бедра правой, поворот туловища вправо. | 3-4 мин.
3-4 раза
6-8 раз
2-3 раза
10-12 раз
| Выполнять с максимальной амплитудой движений, сочетая с ритмом шагов. Акцентировать внимание на сохранении правильной осанки при передвижении, в исходных и конечных положениях в общеразвивающих упражнениях.
Акцентировать внимание учащихся на сохранении положения прямых рук при выполнении.
При повороте локти не опускать, сзади стоящую ногу в колене не сгибать. Сочетать с одноименными поворотами головы вправо и влево.
Акцентировать внимание на незначительном продвижении вперед. Ориентировать учащихся на постановку ноги на опору на пятку. При наклоне впередистоящую ногу в колене не сгибать.
Касаться коленом локтя разноименной руки, локти не опускать.
|
| Содействовать увеличению подвижности в голеностопных суставах, обеспечить функциональную готовность к овладению разучиваемыми приемами игры в «мини-футбол»
| 6. Подготовительные упражнения для стопы:
I. И.п. – стойка, руки на пояс: 1-2 - встать на носки. 3-4 - опуститься на всю стопу в и. п. 5-6 - встать на пятки. 7-8 - повторить счет «3-4».
II. И.п. – стойка на правой, согнуть левую вперед на носок: 1-4 – 4 круга стопой внутрь; 5-8 – то же наружу; 9-16 – повторить счет «1-8» правой ногой.
| 1-1,5 мин.
6-8 раз
2-3 раза
| Предварительно по распоряжению учителя осуществить остановку строя.
Выполнять максимально высоко отрывая от пола пятки и носки. Стопы все время касаются друг друга.
Выполнять плавно с максимальной амплитудой движений.
|
| Обеспечить физическую и психологическую готовность учащихся к овладению разучиваемыми приемами игры в «мини-футбол», содействовать развитию способностей: периферийному виденью поля, выходу игрока на свободное место с освобождением от опеки соперника, игровой ловкости. | 7. Игра «Запятнай конус!». Учащиеся перемещаются по площадке, стараясь как можно большее количество раз наступить, т.е. запятнать конус своего цвета. | по 30 сек. 2 – 3 раза.
| Предварительно разделить учащихся на 2 команды по 6 человек, одну команду одеть в манишки. Перестроить для игры по всей площади спортивного зала. Начинать игру по команде учителя. Акцентировать внимание учащихся на выполнение задания с максимальным количеством перемещений по залу, не допуская столкновений друг с другом. По окончании подвести итог игры, собрать манишки.
|
| II. Основная часть урока – 25 - 26 мин.
|
| Восстановить и закрепить навык в выполнении ведения и остановки мяча, способствовать развитию способности точно и быстро реагировать на звуковые сигналы.
| 8. Ведение мяча внутренней стороной стопы лицом по направлению движения в чередовании с остановкой мяча стопой, ранее изученными способами.
| до 150 м. по 3-4 раза
| Предварительно перестроить учащихся в колонну по-одному в верхнем левом углу площадки с размыканием на дистанции в два шага, раздать футбольные мячи. Выполнять передвижение в колонне по периметру зала, акцентировать внимание учащихся на сохранении принятой дистанции при передвижении. Выполнять задание попеременно правой и левой («опорной» и «бьющей») ногой в соответствии с сигналами учителя: «Один свисток» - учащиеся выполняют остановку на месте, мяч находится у бьющей (опорной) ноги. «Два свистка» - движение возобновляется. «Три свистка» - колонна меняет направление движения и продолжает ведение мяча. Использовать ИКТ, акцентировать внимание на положении частей тела указанных на слайде, правильной постановке опорной и бьющей ноги, положению мяча, относительно ног во время движения.
|
| Восстановить навык в выполнении передачи мяча внутренней стороной стопы, совершенствовать учащихся в выполнении ведения мяча.
| 9.Передача и прием мяча с использованием гимнастической скамейки, с последующим ведением мяча внутренней стороной стопы с обводом конусов.
| по 3-4 раза каждой ногой.
| Предварительно разделить учащихся на две группы по 6 человек. Подготовить 2 гимнастические скамейки и 16 конусов. Выполнять упражнение 2 группами на разных сторонах зала. Смену места занятия проводить по команде учителя. Использовать ИКТ, акцентировать внимание на положении звеньев тела, указанных на слайде.
|
| Совершенствовать навык в выполнении ведения мяча с изменением направления движения, закрепить навык в выполнении передачи мяча внутренней стороной стопы на месте. | 10. Ведение мяча внутренней стороной стопы лицом по направлению движения, передача мяча партнеру, ведение мяча спиной вперед.
| до 150 м. по 8-9 раз
| Предварительно перестроить учащихся парами напротив друг друга на боковых линиях площадки. Выполнять задание одновременно навстречу друг другу до середины зала и обратно. Добиваться от учащихся сохранения единого темпа при передвижении, согласованности действий при взаимодействии с партнером. |
| Закрепить навык в выполнении передачи мяча внутренней стороной стопы после предварительного перемещения.
| 11. Передача мяча внутренней стороной стопы поочередно игроку, находящемуся в центре зала, который поочередно левой и правой ногой возвращает мяч партнерам.
| 9-12 раз
| Предварительно разделить учащихся на команды по три человека. Один игрок находится в центре зала без мяча, два игрока – с мячами на противоположных боковых сторонах площадки. Необходимо выполнить по 3 передачи каждому, по окончании поменяться местами по часовой стрелке. Использовать ИКТ, акцентировать внимание на положении частей тела указанных на слайде, правильной постановке опорной и бьющей ноги, положению мяча, относительно ног во время приема мяча и его передачи. Обратить особое внимание на точность и силу удара по мячу при его передаче партнеру. Сохранять интервал и дистанцию. Добиваться быстроты и согласованности действий при выполнении.
|
| Закрепить навык в выполнении передачи мяча внутренней стороной стопы и совершенствовать навык в выполнении ведения и остановки мяча в условиях игры (упр.12-13).
| 12. Игра «Квадрат». Посредством паса, ведения мяча внутренней стороной стопы, остановки мяча ранее разученными способами удерживать мяч в пределах ограниченной конусами площадки.
| до 5 мин.
| Предварительно учащиеся делятся на две группы по 6 человек. Каждая из них занимает свою половину поля, размеченную конусами. При этом 4 человека находятся по углам прямоугольной площадки. Два игрока – водящие, находятся в центре площадки. Их задача перехватить мяч во время паса, или заставить игроков, находящихся в углах, ошибиться и выпустить мяч за пределы прямоугольника или сделать более трех касаний мяча. Тогда один из водящих, становится на место допустившего ошибку в угол прямоугольника, а ошибившийся становится одним из водящих. Начинать игру по сигналу учителя. По окончании подвести итог игры.
|
|
| 13. Игра «Заведи мяч за линию». Учащиеся играют в мини-футбол по упрощенным правилам: забивают мяч посредством заведения его за линию, при этом используют только разучиваемые приемы игры - ведение и передача мяча внутренней стороной стопы, остановка мяча ранее разученными способами. | до 6 мин.
| Играют двумя группами, при этом на площадке одновременно находятся по 3 полевых игрока каждой из команд. Вратарей нет. Количество прямых и обратных замен не ограничено. Мяч считается забитым, если игрок атакующей команды заводит его за предупредительную линию, после чего только внутренней стороной стопы доставляет мяч за контрольную линию в голевой сектор. Начинать игру по сигналу учителя. По окончании подвести итог игры.
|
| III. Заключительная часть урока – 4 - 5 мин.
|
| Содействовать оптимизации функционального состояния организма учащихся. | 14. Ходьба в обход зала в колонне по-одному с последующим выполнением упражнений на восстановление дыхания и расслабление групп мышц. | до 2 мин.
| Выполнить по распоряжению учителя. Акцентировать внимание учащихся на ритме дыхания и расслаблении основных мышечных групп.
|
| Содействовать осмыслению учащимися результативности собственной учебно-познавательной деятельности.
| 15. Построение в одну шеренгу и подведение итогов занятия: - выявление мнений учащихся о результативности их деятельности; - обобщение высказываний учащихся; - оценка степени решения задач; - определение лучших. | до 2 мин.
| Стимулировать учащихся к самоанализу результативности собственной деятельности на занятии.
|
| Обеспечить организованное завершение занятия. | 16. Организованное перестроение учащихся из одной шеренги в колонну, уход из зала в спортивные раздевалки. | 25-30 сек.
| Требовать от учащихся согласованности действий, быстроты и четкости выполнения команд. |
1 696
30 306 
