Консультация для родителей "Мячи скакуны"

Каждому ребенку нужен мяч-попрыгун!

Идеальный помощник для укрепления осанки ребенка - мяч-попрыгунчик! Прыгать на нем - и польза и огромное удовольствие одновременно! 

  В последнее время очень часто понятие "развитие" смещается исключительно в область развития интеллектуального, и мы порой забываем, что наши дети должны оставаться детьми, а значит, быть активными, подвижными, здоровыми и веселыми.

На сегодняшний день по оценкам врачей более двух третей детей к подростковому возрасту имеют неправильную осанку и страдают от гиподинамии. При этом мы все прекрасно понимаем, что очень часто бывает затруднительно заставить ребенка заниматься физическими упражнениями. И тогда на помощь приходит он - мяч-попрыгун.

 Доказаны следующие положительные эффекты от занятий на таком детском мяче:

1. великолепная тренировка координации движений, чувства равновесия и вестибулярного аппарата;

2. у крепление мышц спины, таза, пресса и ног, формирование правильной осанки.

Зачем прыгать на мяче-попрыгунчике?

Однозначно, чтобы получать удовольствие и становиться крепче и сильнее. Ваш ребенок будет играть и при этом одновременно заниматься спортом и развивать свой растущий организм.

Как выбрать мяч-попрыгун?

Для деток 1-3 лет рекомендуем купить мяч - попрыгунчик в виде животного (лошадки, коровки, жирафика). А для ребят постарше - гладкие гимнастические мячи-фитболы из прочного ПВХ, ярких расцветок, с ручками разной формы, при этом детям до 4 лет подойдут мячи диаметром до 45 см, 4-6 лет – 50см, с 7-9 лет – 55см и с 10 лет – 60 см.

Подвижные игры и занятия на фитболе способствуют общему физическому развитию и помогают в коррекции осанки у детей. Прыгая на «вертлявом» мяче, детям приходится все время соблюдать равновесие, перемещая центр тяжести и вовлекая в движение такие группы мышц, которые при обычных условиях не задействованы. Это помогает развивать чувство координацию и чувство равновесия, укрепить мышечный корсет, оптимизировать двигательную активность детей. Подвижные игры с использованием фитболов создают атмосферу радости, делают комплексное решение оздоровительных, образовательных и воспитательных задач более эффективными.