Что я должен знать и уметь
Коронавирусная инфекция COVID-19 очень быстрыми темпами распространилась по всему миру, вызвав пандемию.
Мир не в первый раз сталкивается с пандемией, но коронавирус вызвал невиданный по масштабам кризис во всех сферах жизнедеятельности.
Вспышка коронавирусной инфекции COVID-19 была впервые зарегистрирована 31 декабря 2019 года в китайском городе Ухань. В январе 2020 было установлено, что возбудителем заболевания является новый вирус.
Коронавирусы ― большое семейство РНК-содержащих вирусов, способные вызывать целый ряд заболеваний у людей — от обычной простуды до тяжёлого острого респираторного синдрома.
Коронавирус SARS-COV-2 — новый коронавирус, который ранее не выявлялся у людей. В последующем заболевание, вызываемое этим вирусом, получило название «COVID-19».
Что такое COVID-19?
COVID-19 — это острая респираторная вирусная инфекция, вызванная недавно обнаруженным коронавирусом под названием SARS-CoV-2.
Каковы симптомы COVID-19?
Симптомы коронавирусной инфекции появляются через 2-14 дней после заражения. Заболевание же становится заразным еще до появления симптомов. Многие симптомы похожи на симптомы гриппа, простуды и других вирусных инфекций.
Поэтому, чтобы подтвердить, есть ли у человека COV1D-19, требуется ПЦР тест.
У ряда людей, заражённых коронавирусной инфекцией, симптомы могут отсутствовать, хотя они способны заражать окружающих.
Наиболее частыми симптомами являются жар, сухой кашель и утомляемость. Также может наблюдаться различные болевые ощущения (головная боль, боль в горле, боль или давление в груди, боли в мышцах или суставах, боль в животе), затрудненное дыхание, отдышка, диарея или кожная сыпь. Часто изменяются вкусовые ощущения или наблюдается потеря вкуса или запаха.
Заболеть COVID-19 могут взрослые и дети любого возраста. Чаще болеют взрослые и пожилые люди. Хотя дети и взрослые испытывают схожие симптомы, у детей обычно заболевание протекает в более лёгкой форме, чем у взрослых.
Если у Вас заболевание протекает в лёгкой форме, то Вы находитесь на домашнем режиме под наблюдением участкового врача.
При развитии более серьёзных симптомов, таких как затруднённое (частое или поверхностное) дыхание, снижение насыщения крови кислородом менее 95% (по пульсоксиметру), спутанность сознания, сильная слабость и невозможность подняться с кровати, рвота или сильная боль в животе, необходимо вызвать скорую помощь для решения вопроса о госпитализации.
Как распространяется вирус?
Вирус распространяется воздушно-капельным путем от инфицированного человека, когда он кашляет, чихает, говорит, поет или дышит. Человек может быть заразен, независимо от того, есть у него проявления заболевания.
Также вирус может распространятся вируса контактным путем, то есть между людьми, которые находятся в тесном контакте друг с другом, обычно в пределах 1 метра. Также можно заразиться, дотронувшись до рта, носа или глаз после прикосновения к поверхностям, зараженным вирусом.
Вирус хорошо распространяется в плохо вентилируемых или переполненных помещениях, где люди проводят длительное время. Помещения с плохой вентиляцией, более опасны для инфицирования, чем открытые веранды, беседки и т.д., открытый воздух.
Не вымысел, а факты
Эксперты продолжают исследования того, как распространяется COVID-19 и какие ситуации являются наиболее рискованными. Несмотря на наличие очень большого количества источников информации, сведения и рекомендации получать следует из надежных источников:
Всемирная организация здравоохранения.
Европейское региональное бюро ВОЗ.
Детский фонд ООН (ЮНИСЕФ).
Не пренебрегайте мерами профилактики
Соблюдение социального дистанцирования, использование средств индивидуальной защиты и мытье рук имеет очень большое значение для предотвращения распространения COVID-19.
Соблюдайте социальное дистанцирование
Так как вирус распространяется воздушно-капельным и контактным путями, необходимо соблюдать дистанцию 1,5 метра при общении со сверстниками, на массовых мероприятиях и в общественных местах.
Встречи лучше проводить на улице, поскольку такая встреча будет более безопасна, чем встреча в помещении.
При нахождении в помещении необходимо соблюдать режим проветривания.
Когда встречаетесь с друзьями или знакомыми лучше используйте бесконтактный способ приветствия.
Защищайте органы дыхания с помощью маски
Среди средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса. Но маску необходимо использовать правильно.
Маска должна закрывать рот, нос, подбородок и плотно прилегать к лицу.
Менять маску следует не реже чем через 2 часа, медицинскую маску используют однократно.
Если маска стала влажной ее следует заменить на чистую и сухую.
Перед надеванием маски следует помыть руки с мылом или обработать спиртсодержащим антисептиком.
Снимать и надевать маску нужно за ушные фиксаторы, не касаясь лицевой части. После снятия маску одноразового использования следует выбросить в мусорный контейнер.
Если маска из тканых материалов будет применяться многократно, то после каждого снятия необходимо сложить ее наружной стороной внутрь, поместить в отдельный пакет для «грязных» масок, а в последующем постирать, высушить и проутюжить.
Соблюдайте правила респираторной гигиены
При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя; сразу выкидывайте салфетку в контейнер для мусора с крышкой и обрабатывайте руки спиртосодержащим антисептиком или мойте их водой с мылом.
Регулярно и правильно мойте руки
Чтобы смыть вирус на наших руках, недостаточно просто быстро их потереть или промыть водой. Давайте посмотрим инструкцию, созданную специалистами ЮНИСЕФ, как правильно мыть руки. (https://www.youtube.com/watch?v=iZltRkG4Xd4)
Вакцинация, а не болезнь
Поскольку имеющиеся методы контроля инфекции COVID-19 в виде соблюдения респираторного этикета, социального дистанцирования и изоляции заболевших не в состоянии остановить пандемию, достаточно быстро весь мир включился в разработку и вывод на рынок вакцин.
Вакцинация стала доступна через год от начала развития пандемии коронавируса и активно набирает темпы. Первая вакцина Pfizer/Biontech была зарегистрирована ВОЗ 31.12.2020.
Вакцины ежегодно спасают миллионы жизней. Их действие заключается в настройке и подготовке защитных сил организма ― его иммунной системы ― к распознаванию и отражению атаки определенных вирусов и бактерий.
Впоследствии при встрече с такими болезнетворными возбудителями организм сразу же мобилизует силы для их уничтожения и тем самым предотвращает болезнь.
Чем больше человек вакцинируется, тем быстрее весь мир сможет остановить или свести на нет распространение коронавируса.
Во время вспышек заболеваний как никогда важно проявлять доброту и поддерживать друг друга.
Самое главное, что все люди могут сделать для остановки распространения болезни — это координировать свои действия, нести ответственность за свои поступки, следить за новейшей информацией и выполнять рекомендации специалистов.
16 757
1 557 
